SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Z tego co czytam i widzę co się dzieje najlepiej robić zapasy. miejmy nadzieję że tak będzie bo lipa... Świniak na razie u mnie się trzyma w cenie no ale pewnie kwestia czasu. Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-04-07 15:48:11

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trener ustala Ci takie treningi 10 min ? tak z ciekawości jaki jest twój najlepszy wynik na 500 m ? nadal 1.27.4 ? Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2011-04-08 19:05:52

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 19:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • M jak masa i koniec . ;D

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 16:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jest jedna , zmienily sie tylko etykiety , ta jest nowa 4. W tym celu skusilbym sie na stala suplementacje , 0.05g kreatyny na kg masy ciala , i tak az nie skonczysz puszke , Mozesz z poczatku zrobic sobie z tydzien ladowania , dziennie 2*5g kreatyny zeby zwiekszyc jej stezenie w miesniach , a pozniej utrzymywac juz ta stala dawke. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2011-04-12 09:59:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • z rana wegle jak najbardziej sa ok. Zreszta bodajze s.m.p.a. (moge sie mylic) pisal zeby pijac bialko dodawac jakis owoc

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No to tak na poczatek mialem wyjazd do Juraty i hotel Morskie Oko. Pobyt trwal 3,5 tygodnia i praktycznie byly to jedne znajlepszych 3,5 tygodni w moim zyciu. 1 tydzien kosmos!!!!!!! To co ze soba przywiezlismy zostalo raz dwa ogarniete. Pozniej picie. Jedynie maly minus że się zatrułem. Mielismy nadzieje ze sie wbijemy na basen lecz do naszego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 11:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna - Endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki s.m.p.a sog nie wchodzi yebany Zmieniony przez - lycaon w dniu 2011-04-14 17:37:49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2011-04-14 17:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • supervar

    Post
    Doping

    o Qur*a Lata m się pomyliły, jak użyłem wyszukiwarki..czasami bywa zgubna Napisz jak efekty, w stosunku do SuperVar. dzięki, pozdro!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2011-04-14 22:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ANDROXEN (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    M drol skoro shit to na C***A PYTASZ ZEJBIE GENETYKI czesc narazie dobranoc

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 00:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przykłady Cheat Mealów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie , nie chce otwierać nowego tematu więc zadaje tu . Ile razy w miesiącu mógłbym spożywać cheat meal . Mam diete na utrzymanie wagi / lekką redukcje. Waga : 56kg wzrost :168 , 12 lat Dodam że w ciągu ostatnich kilku m-cy schudłem 22kg (wzrost poszedł w górę). Czy 2 nieduże kawałki pizzy na 3-4 tyg. to nie za dużo? Proszę o porade

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2011-04-15 10:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 16.04.11 Miska: +pomidory, kapusta pekińska, kapusta czerwona, rzodkiewki --------------------------------- Suplementy: Melisa --------------------------------------- Trening: Dzień siłowo-wytrzymałościowy A. 800 m bieg, sprint 25 przysiadów 25 CurtisP 15kg* -------------------------- 4x obwód 25 pompek ** 25 Sumo DL Hi Pull 15kg [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 00:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zobaczyć poniżej Celem testu była redukcja Chciałbym również podziękować wszystkim, którzy zaglądali, pisali, pomagali i dzielili się swoją wiedza Dla przypomnienia: IMIE: Radek NICK SFD: zinko PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 23 WZROST: 184 MIEJSCE: EŁK Zestaw suplementow sprawdził się w 100% i znacząco przyczynił się do obecnego wyglądu. Z czystym [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 15:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kilka SARMów, m.in. Ostarine są wciąż testowane klinicznie. O wiele więcej jest wciąż w fazie tworzenia i badań przedklinicznych, miejmy nadzieję, że coś z tego będzie. Ponoć to ma być przyszłość tego sportu, nie mówiąc o ace031 Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-04-19 12:38:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2011-04-19 11:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • OdBlOk - Deca + Susta

    Post
    Doping

    3 tyg po ost szocie zaczynasz hcg 1000 j.m. co 2 dni przez 3-4 tyg po hcg clom pierwsze 3 dni po100/150 mg potem do 3 tyg po 50 mg,po takim cyklu hcg obowiązkowo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2011-04-22 15:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilość glukozy we krwi. Hormon wzrostu – tak tak moi drodzy, słynny hormon. Jego stężenie wzrasta podczas wysiłku i jest WPROST PROPORCJONALNE DO ILOŚCI KWASU MLEKOWEGO i mleczanów powstałych w trakcie wysiłku. Przepis na wyciętą sylwetkę i mega-antykatabolizm? Przemyślany trening powodujący wzrost stężenia mleczanów we krwi. Aminy [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 16:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Anglii. Nie przyjmuję jednak do siebie takiej możliwości. Chciałaby jednak wystartować w Daegu - deklaruje. Na razie jednak wciąż nie może rozpocząć ciężkich treningów. - Muszę być cierpliwa. Zresztą uczę się tej cierpliwości już trochę. Będę walczyła z czasem i mam nadzieję, że tę walkę wygram - kończy. Włodarczyk zapewniła, że najpóźniej pod [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 21:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Większość tych badań to można sobie w dup**o wsadzić, żaden tamox nie cofnie zaawansowanego stadium ginekomastii wiem bo m.in mój brat był leczony w ten sposób, pozostaje tylko wycinka. Jakiś czas temu znany amerykański kulturysta Ben White mistrz wagi ciężkiej zdawał relację z leczenia ostrej formy gino i efekt był taki, że g**** mu to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6656 Data: 2011-04-23 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BPI 1 M.R :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2011-04-24 12:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sprzedam Koszulkę Everlast Nowa z metkami Rozmiar M Wymiary : szerokośc w klatce 56cm Długość całkowita 72cm cena 35zł + koszty wysłki Więcej zdjęc podeśle na mail

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2011-04-26 12:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ale tak mowiac szczerze to chyba juz wyroslem z przecinakow i m.in. dlatego moto idzie do sprzedania nastepny bedzie intruder 1,8

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 21:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)