M

S.M.P.A hehe ceny są dobre bo kumpel tam robi, ale lipa jest z tym że załatwia to tylko może max 1-2 razy w miesiącu a czasem nawet gorzej. Ale żeby było taniej musze wziąść minimum 10kg wtedy on załtawia zawsze po prawie 75-90zł. A tak to polecam mięso mielone z wołowiny cena jest dość dobra i jakoś mięsa także. .

Myslę nad ustoppable, 1.M.R. oraz EVL ENGN. Jakieś opinie?

San Fierce Domination, Double Impact, 1.M.R.

[...] i talię. Osoba o średnie przemianie materii - to wypośrodkowańi wyżej wymienionych cech. Oczywiście ty możesz mieć np. coś pomiędzy szybką i średnią lub np śednią i wolną. Mam nadziej że coś z tego zrozumiałeś. Dieta (po części trening też)różni się dla każdej z tych osób. Dlatego musisz nam podać swoją przemianę materii. Źle dobrana dieta może [...]

[...] pracę układu trawiennego. Dzięki błonnikowi możesz lepeiej przyswajać i wykorzystywać pożywienie,m.in. dlatego jest on tak ważny w diecie i nie radzę z niego rezygnować Możesz ewentualnie mieszać płatki owsiane z płatkami kukurydzianymi w stosunku 1:1 - 50g owsianych i 50g kukurydzianych, ale lepiej bybyło żebyś się nauczył jeść same owsiane [...]

http://www.zdrowie.senior.pl/leki-refundowane/Biogonadyl-500-proszek-i-rozp-do-sporzadzenia-roztworu-do-wstrzykiwan500-j-m,1235.html jest na aktualnej liście leków refundowanych więc raczej powinien być w aptece BTW fajna domena

towar zszedł z magazynów w moment, dużo ludzi go kupiło i stosuje niektóre sklepy nie zapalały sie nawet aby dostać 1 sztuki napewno przereklamowany (jak całe M-T), aczkolwiek ciekawy suplement

ja bym tylko przestawił ture 8-12 11-12 wtedy hcg 1000 j.m. co 2 dni i wtedy 48-72 h po ost turze sermy,lub zostać przy opcji Snary hcg jeszcze dać na początku ost tyg tury i na sermy 24 h po ost turze

[...] odpuszczalem (imprezy,wesela itd). Sila mi nie spadla, wrecz progresuje w gore (na sztandze +5kg). Przyznam szczerze ze nie mierzylem sie. Ale zszedlem z rozmiarem L na M. I spodnie z 32 --> 31/30 rozmiar. Jak odwiedzalem rodzicow to stwierdzili ze, zniknal mi brzuch widoczny przez koszulke. Dalem Ciala ze sie nie mierzylem. Co wiecej teraz [...]

a czy ktos mu tutaj rozpisuje jak to brac?? m.v.p czytaj ze zrozumieniem

m.v.p to ten od walkow ?co on tutej robi?;]

No to ja tez cos powiem. Moim zdaniem gdy dojdzie juz do walki, nalezy byc w ciaglym ruchu( tanczyc jak M. Ali:) tak by jednorazowo miec przed soba jednego przeciwnika. Nie dac sie okrazyc, powalic, zlapac itp. Walczac bij na poczatku jednego przeciwnika, skoncz go i dopiero nastepnego. Moze sie przestrasza. Ktos kiedys napisal w dziale Combat, o [...]

Jak wyszedlem na chwile z dyskoteki zeby zaczerpnac swiezego powietrza (jako ze nie pale musialem odetchnac od dymu) za mna podazylo 4 kolesi myslalem w pierwszej chwili ze ida sie odlac ale.... po wymianie zdan wiedzialem ze moze byc ostro wszyscy stali do mnie w pozycji frontalnej>wiedzialem ze nie unikne walki<zabralem sie od razu do [...]

na jakiej podstawie ktoś twierdzi, że nalezy jesc kg mięsa dziennie? ilosc bialka zwierzęcego, czy bialka w ogole to indywidualna sprawa, uzalezniona od masy ciala, ilosci tkanki mięsniowej, zapotrzebowania i aktywności. Rzucanie takimi sloganami jest conajmniej nieuzasadnione. Przyjrzyj sie wlasnej diecie, zadbaj o dobre proporcje BTW i kcal, a [...]

Tak jak obiecałem , prezentacja sylwetki m.Strzelińskiego na OTWARTYCH MISTRZOSTWACH ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS

Sylvia to prawdziwy mistrz.Mysle ze szanse z nim mialby tylko Ryszard M.

Nie zajmuję się XMA, a od 1994 r Tang Soo Do i kickboxingiem, m.in. jestem instruktorem kickboxingu.

Między innymi mentalność ludzi jest chora. Nazwa XMA przybyła tu zza oceanu i określała już od dawna pewną dyscyplinę, która - jak rozumiem - skupia się na akrobatycznych elementach sztuk walki . Zajawka jest przezaj**ista, bo - drodzy forumowicze - na filmach typu Undisputed 1-3 nie mamy fighterów wyciągniętych z klatki żywcem, tylko gości, [...]

wino skończ tydzień po propie w ostatnim tygodniu propa hcg 1500 j.m. co 2-3 dni 24 h po ost winie clom

jak bijesz od poczatku to spokojnie te 500 j.m. co ok 5 dni by dało radę