M

Tak na marginesie to ja żadko rozdzielam wegle na proste i złozone. W diecie kieruje sie bardziej Indeksem glikemicznym! A to że wegle proste zazwyczaj maja wysoki indeks to juz inna sprawa. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

[...] nie dosc, ze dotacje i dobre pensje, w dodatku ciekawa praca i zabawa w "policjantow i zlodziei" to jeszcze duuuze mozliwosci "dorobienia na boku" ;) Moim zdaniem doping powinien byc zalegalizowany - zabawa w kotka i myszke trwa juz za dlugo a i tak wszyscy wiedza jak jest naprawde... Najbardziej krzywdzeni sa tym sami [...]

he he MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

tak samo ze sportami eXtremalnymi, jak ktoś juz spróbuje i pozna to uczucie bycia na krawędzi to nie może przestać MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Boogie Esco chwała tobie i w ogole na wieki wieków... MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

esco :)))) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Norton a ty masz fajne okularki podobne nosza na solarium hehe MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

fajny kombinezon... i te płetwy MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Hehe No looz MOzesz mi ja na M@ila wyslac,albo na forum wrzucic tak jak to robia wszyscy... [email protected] Dzieki za wyrozumialosc... William: (in Latin) I never lie. But I am a savage...

a trenujesz cos? do szybkosc oraz sile wyrabia sie m.in. na tzw. stacjach na treningach, czyli worki, skanaki, brzuski, biegi bokserskie i walki z cieniem z obciaznikami w dloniach i tak dalej. * tomat *

super te fotki!! dobrze wyglądasz a dziewczyne masz też słodziutką sg i czekam na więcej MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Przed Mistrzostwami Polski tego roku wziąłem następujące dwa cykle: 1,5 j.m sth + 12 j.m długo dział. insuliny + 8 j.m krótko dział. insuliny + 1g poldomedu + 3g ornityny + 3g argininy (rano) 1,5 sth + 8 j.m insuliny krótkiej + 3g argininy + 3g ornityny + 1g poldomedu + 20mg tamoxifenu(po treningu wieczorem) i tak robiłem od pon. do piątku przez [...]

A jak Ci idzie sciąganie-skłony z linką wyciągu górnego-patrz Atlas Ćwiczeń-Trening m.brzucha-to powinno Ci wyjść na wozie??? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

co to sie robi z ludzmi... MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Wystarczy zmiejszać z "kubusiem" i po kłopocie. Nawet sami producenci tego białka tak polecają. JA tak robie i jest git! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Lucek co do niektorych stwierdzen sie z bong'iem zgodze ze trawka jest napewno lepsza niz palenie papierochow. A ja jako stanowczy przeciwnik papierochow i wszelakich dragow musze przynac ze trawka swoja przyszlosc moze i znajdzie w dobrych celach o ile sie nie myle to byly testy na temat dobrodzijenego wplywania maryski na chorobe alzheimera [...]

[...] stawia na balans cialem.Zapamientaj,ze bokserska praca nog zapewnia natychmiastowy start,szybkosc co z kolei umozliwia natychmiastowe zmiany dystansu itd.Popatrz jutro na Michalczewskiego..."Badz lekii jak motyl,kluj jak osa" -choc pewnie nawet nie wiesz kto to powiedzial. Co do Bruce Lee to moze poraz kolejny nalezy obalic pewien [...]

W Warszawie masz jeszcze hunggar, ving tsun roznej masci, szkole Liu Yunpenga (luzny mix paru rzeczy m.in. elementy zhaquan, xiaquan itp, przy czym czesc moze byc w wersjach standaryzowanych, + sanda), chuojiaofanzi (nie jest to "sekcja", a grupka zapalencow).

MaTEO zrób TJM moderatorem działu "Komputery" albo chociaz go "zbolduj"!! Takie moje zdanie! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

[...] wchodzi w fazę pełnego anabolizmu,skutkiem ub jest złe samopoczucie,lekka wysypka oraz wielka podatność na choroby i kont. STARTUJE W +90 I MIESZKAM W POLSC(tona tyle)ja niestety na arenach międzynar.nie startowałem chylę czoła,moja waga nigdy nie spada niżej niż 110kg i nie rośnie wyżej niż 128kg a teraz temat [...]