SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Czy jedzenie X jajek mi szkodzi?TUTAJ ODPOWIEDZ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    takie pytanko bo mi caly czas rodzinka pier....li ze chlop nie moze jesc duzo jajek bo potem m jakies problemy z Fiu...iem (ptaszkiem ) . Pozdro jest cos w tym prawdy. pozdro

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • M Drol - nerki ?

    Post
    Doping

    osobiscie stosowalem m-droll 2tab dziennie kolo 3 tyg zaczely mnie lapac rozwolnienia i szczalem na ciemniejszy kolor obnizylem do 1tab dociagnalem do 4tyg i przerwalem, przystosowaniu antka irana dawka 2tab(100mg) dzinnie przez 4 tyg (legit na 100% bo wyrywal z butow) nie odczulem praktycznie zadnych skutkow uboczynch toksycznosci antka wiec [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2010-07-09 03:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M Drol - nerki ?

    Post
    Doping

    raczej 3 razy mniej bo puszka za 120 zl starcza na 2 cykle tak bronie tego m drola bo troche przesadzacie ale osobiscie tez bym wybral mete stawy mi na tym wysiadly i gino zlapalo z 2-3 miechy po m drolu nie wiadomego pochodzenia ale poradzilem z nim sobie. na nerki i watrobe nie narzekalem. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-07-09 15:22:48

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2010-07-09 15:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Doping

    11-12 daj hcg 5000j.m rozbij na 5 dawek po 1000 j.m ed2 3 dni po ostatnim strzale z hcg daj clomid 3 tyg. 50mg na noc Zmieniony przez - diego3006 w dniu 2013-03-23 10:19:16

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2013-03-23 10:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-14 deka 1-16 enan/cypio 11-18 wino deka 300-400 mg week podzielona na 2 iniekcja cypio 500 mg week podzielone na 2 iniekcje np. poniedziałek i czwartek i mieszasz deke z testem w jednej pompce wino dał bym 30-40 mg dziennie 6-12 hcg dwa razy po 2500 j.m. co 3 dni na koniec tydzień po ostatnim cypio dasz 15.000 hcg 2500 j.m. wbijane co 3 dni 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2015-04-03 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Jakie są jej założenia, poza drastycznym ograniczeniem WW? Czy to jest ten wariant z ładowaniem WW? W TYM POSCIE MASZ FAJNIE OPISANE CKD http://www.sfd.pl/temat82676/ ALBO W TYM http://www.sfd.pl/temat139197/ W WYSZUKIWARCE WPISZ CKD I ZNAJDZIESZ MNOSTWO POSTOW:) SA TEZ INNE DIETY Z LADOWANIEM WEGLI. 2) Rozumiem, że celem CKD jest wejście w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2004-06-20 14:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka i Test cypio

    Post
    Doping

    Po małych modyfikacjach i przemyśleniach zmniejszyłem dawki bo trochę się obawiam o zdrowie i wygląda to następująco: 1-12 tyg. Deka 250mg e7d 1-12 Cypio 250mg e4d 13-15 Prop 100mg e2d 1-15 HCG 1000j.m e7d 15-16 HCG 1000j.m e3d 15-16 clomid dwa dni 100mg ed potem 50mg ed Proszę o opinie czy jest ok i czy dawki nie za małe jak dla mnie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2011-11-28 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania ciuchy Manto,wszystkie są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek wad,przy większym zamówieniu niższe ceny ! Kontakt na PW lub gg: 1993297. Koszulki: 1.Koszulka Manto model Champ Kit,rozmiar M: http://www.altpro.pl/tshirt/1268-manto-t-shirt-champ-kit-czarny.html http://i44.tinypic.com/e7o3uv.jpg 40 zł. Spodenki: 1.Spodenki Manto [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-11-26 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanowne koleżanki i koledzy a co byście powiedzieli żebyśmy się się spotykali dwa razy do roku.Na indywidualnych MPN /kwiecień/ i druzynowe MPN /pażdziernik/.Drużynówka team 2 osoby z placówki lub miejscowości.Klasyfikacja osobna u kobiet i mężczyzn.Max. czas np.6min. dla teamu i dowolna ilośc zmian.Obciążenie pozostaje to samo czyli K:25kg a [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 21:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Alternatywne federacje kulturystyki:WABBA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moim idolem od początku jest Serge Nubret , lubię Arnolda , ale jednak Serge wygląda fajniej od niego , estetyczniej. Wybieram swobodę startów , w przyszłości zamierzam startowac we wszystkich federacjach , chyba , że w którejś odczuje korupcje na własnej skórze. Na pewno WABBA , IBFA są ciekawe ; ) IFBB też , wygranie na IFBB ma na pewno duże [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2012-02-14 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tusipecu nie piłam. Mam chrześniaka maturzystę, który próbował sie dopingować, przeczytałam skład, dałam po łbie chłopakowi i stąd wiem No też tak myślę, że przy większej wydolności nieco trudniej wejść na swoje max. Słysze to ostatnio kilka razy w tygodniu od M., jak nie może wyciągnąć na stacjonarnym, a za oknem zawierucha King zapytałam już [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 13:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 20 powtórzeń biceps, ramiona, triceps, klatka, plecy ciężary pomijam, bo to w fazie eksperymentów jest. Na koniec rower tlenowo 30min. Wieczorem brzuszki, robimy z M. zawody kto prędzej wymieknie No i przemyśliwuje dalsze swoje losy w temacie trening siłowy. Dochodzę do wniosku, ze bez siłowni nie dam rady. Teraz tylko jakoś sobie ją w [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A teraz efekty dnia dzisiejszego: rano - inne aeroby niż pływanie, bo M. z delegacji wrócił , ale to też się liczy, no nie? Potem zjadłam pyszniutki omlecik z jabłkiem zamiast słodzika, odczekałam czas odpowiedni i zabrałam się za siłowe... I tu zonk! Nie miałam siły, obciążenia niewielkie, bo co to jest 13 kilo do przysiadów czy 5 kg do [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 14:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nasuwają: 30s maxa jest niewiarygodnie dłuższe niż 60s truchtu W każdym razie trening uważam za udany, bolało jak trzeba i gdzie trzeba Teraz sączę matrixa i zagryzam makaronem pene. Mój M. z niecierpliwościa wypatruje w oczach sąsiadów płci męskiej oznak nieziemskiej zazdrości, bo ostatnie 2-3s ze sprintu podobno strasznie krzyczę

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 12:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Najgorzej będzie z tym czasem, szczególnie teraz, gdy M 2-3 dni w tygodniu spędza poza domem Jakoś dam radę... I hope Patkaspox

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 19:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    nooo Ja już dziś po sportach wszelakich Godzinka na rowerze ze średnim HR 122. Teraz słodkie dwa dni bez M., z dwojgiem dzieci, z czego starsza ma zapalenie spojówek, a młodszy jest jak tsunami Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-26 09:40:27 Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-26 11:45:08

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 09:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to tak szczegółowo, bo: 1. kręci mi się w głowie podczas aerobów (pływania i rowerowania) 2. po siłowym mnie mdli Jeśli napiszesz, ze tak ma być, to OK. Ale mój osobisty M. śmie twierdzić, ze za mało węglowodanów w stosunku do wysiłku... &&&&&&&&&&&& KONIEC [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 15:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za to dziś wciągnęłam już pół kilo kiszonej kapusty... naszło mnie jakoś i dziś warzywem naczelnym u mnie jest kapusta, nawet do omleta ją jadłam... Z treningu nici, bo się M. rozchorował i w kolejkę do lekarza jak poszedł, to przepadł... Jutro nadrabiam. Dziś tylko basen. Ale sama jeszcze nie do końca czuje sie dobrze i moje nesrki coś dają [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 14:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    najwyrazniej jako gospodyni sie nie szanuje, ale moj mąż ogladal M-Jak milosc swojego czasu , myślałam, ze ducha wyzionę. Szczesciem przeszlo mu.

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 21:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio jakaś świnia w sklepie na stosik z tuną wsw położyła tunę w oleju. Na szczęście M. jada takie rzeczy. Więc teraz się skupiłam w sklepie, żeby znowu nie kupić w oleju... A tu jakaś świnia podłożyła na tunę wsw w kawałkach tunę sałatkową No takiego już mam pecha Sześć puszek tego mam... Może kota wykarmię?

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 15:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)