M

Wojtas daj fote klaty totalny luz z 2-3 m, stojac od aparatu. Gdzie w diecie Twoje juz slynne parowki ?? Powodzenia zycze , bede sledzil.

[...] seriami na poziomie 90 sekund. Potem, gdy udaje nam się już wykonać całe 10 serii z przerwami po 60 sekund, powinniśmy zwiększyć ciężar o 4-5%. PRZYKŁADOWY DZIENNY PROGRAM TRENINGOWY MÓGŁBY WYGLĄDAĆ NASTĘPUJĄCO: - Wyciskanie sztangielek głową w dół: 10x10 ( tempo 4-0-2-0, przerwa 90 s ) - Podciąganie się podchwytem: 10x10 ( tempo 4-0-2-0, [...]

DUDEK zart zartami ale to nie miejsce na nie, takie rzeczy to mozna w spam poscie pisac pomysl.. Mateusz wydal pare stow na suple poprosil o pomoc w sprawie diety i treningow - podchodzi na serio a tutaj na kazdym kroku sie z niego nasmiewacie i robicie smietnik dajcie mu te 2 m-ce potem albo go pochwalimy albo zjedziemy

[...] jest z zeszłorocznego świetny highlight z GP 2005, m.in. jego walka z Bonjaskym. W ogóle zauważcie takie bastie jak Hong, czy Schilt (on mi się kojarzy z Goro z filmu Mortal Kombat ) coraz częściej się pojawiają. W boksie Valuev. Ale cóż, chcesz być mistrzem, musisz pokonać wszystkich. Zmieniony przez - slitzikin w dniu 2007-01-20 12:12:48

Jestem za McCline'm mam nadzieje ze spusci potezne lanie temu mutantowi, ale ciezka przeprawa go czeka Obstawiam McCline na punkty

Ja mam M . Te rozmiary są bardzo duże długość: 64cm szerokość w klatce: 60cm długość rękawa: 60cm

Ja rowniez jestem za McCline'm ktos w koncu musi posadzic ruska..

Dlugosc czarnych kurtek (zimowych) S - 61cm M - 66cm. Sa bardzo szerokie w barach i przewaznie rozmiary sa wieksze niz w innych sklepach. Pozdrawiam

Kazek, mam ten sam problem, na siłowni jak jestem to przechodzą koło mnie i nucą "Crazy..." Ja mam spodenki, bluzę, pas, oraz dwie koszulki... Mesh Training CrazyAttitudeLongSleeve Hardcore Power Belt X-StrongTee 2-Coloured Tee Generalnie trzeba brać rozmiar, dwa mniej niż ma się na normalnych ubraniach, ja mam M Jakość świetna, [...]

były ostatnio zawody ligi akademickiej na WAT. sędziował m.in. malutki, chudziutki chłopaczek. w jednej z walki biła się waga ciężka - podszedł za blisko, nie zdązył uskoczyć i pofrunał na tatami razem z uke...

M@ko nie martw sie to nie są wrzody , jestem pewny.

[...] z kulturystyki. Odkryto ją w latach dwudziestych XX wieku przy okazji leczenia dzieci chorych na padaczkę. Okazało się, że gdy dzieci poddano głodówce, to ataki ustawały. Mechanizm działania tej metody objaśnili uczeni z Uniwersytetu Johna Hopkinsa w Baltimore. Stwierdzili, że w przypadku osób poddanych głodówce, organizm zaczyna spalać własne [...]

90 dni na 100% m,am kuracje

Eeeeh. Wracam do działu doping...juz lżejsze są dyskusje o witaminie M

nie robie testu koncze jesc reszti tcm i ko za 2-3 dni wejde na storma potem KA i shock - powinno wystarczyc do maja 4 m-ce na kretynie do tego troche spalaczy dodam, zaczne od tse no ale aby to mialo sens musze jesc wg rozpiski a nie na oko np raz 150g cyca innym razem 220g itp

- M&F Training System Arms http://rapidshare.com/files/12651191/Muscle.And.Fitness.Arms-********.part1.rar Tam gdzie jest part 1 to zmieniamy kolejno part 2.3.4

- M&F Training System Chest & Shoulders http://rapidshare.com/files/12651195/Muscle.And.Fitness.Chest.And.Shoulders-********.part1.rar Tam gdzie jest part 1 to zmieniamy kolejno part 2.3.4

- M&F Training System Back & Legs http://rapidshare.com/files/12651196/Muscle.And.Fitness.Back.And.Legs-********.part1.rar Tam gdzie jest part 1 to zmieniamy kolejno part 2.3.4

- M&F Training System Home Training http://rapidshare.com/files/12651190/Muscle.And.Fitness.Home.Training-********.part1.rar Tam gdzie jest part 1 to zmieniamy kolejno part 2.3.4 To wszystko mam nadzieje że sie komus przyda

no nie chce mi sie włosów ścinac ostatnio a tu taka ciekawostka Ja 15:51:30 ; n;'ccccccccvj;;jvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv Marta park 15:51:47 ? Ja 15:52:17 V jjjj'jjjjjjjjjjjjj jjjjjjj'jjj jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj jjjjjjjjj jjjp/ mh./mhmmmm<,,,,,,<<<<<<<,,,,,,,,,,< [...]