L glutamina

1 Creapure (HITEC) 82,00 82,00 1 Massive Whey Gainer (ULTIMATE NUTRITION) 181,42 0,00 1 Taurine (OLIMP) 16,00 16,00 1 Pure Whey 80 (OLIMP) 154,00 154,00 1 BCAA (OLIMP) 62,98 62,98 1 L-Glutamina Micro 400 g (HITEC) 109,00 109,00 takie zamówienie na sfd! moze być??

Mysle , ze dobrymi suplami moga byc: l-glutamina i tauryna, no i oczywscie HMB, jak juz wspomnial Mis00! I ja rowniez odradzam ci, stosowanie carbo przed treningiem!

[...] nie pozbijanej glutaminy to prpoonuje w koncu kupowac GLUTAPURE - platinum series ( ferma pure-TM )- ultimate nutrition !!!! jest to najlepsza na swiecie oczyszczona l-glutamina !!!! zreszta sam wiesz i wszyscy wiedza..... mozemy zrobic narodowy test-porownanie !!!! wszystkie firmy w jednym niezaleznym labo ...... a najlepiej to proponuje [...]

z tego co widziałem z reklam Sana acetylowana wersja glutaminy przenika do mieśni 1700% lepiej niż zwykła l-glutamina - ile w tym prawdy?

działa, wspomaga uklad immunologiczny, zwieksza poziom glutationu, odpornosc na choroby, wspomaga gospodarke azotową. Lepsza jest L-glutamina, i najlepie brac ją w malych dawkach okolo 2g, (wyjątek po treningu okolo 5g), gloownie w okolicach okolotreningowych.

prosze o podsumowan w spawie jak łaczyc kreatyne z l-glutamina i w jakich dawkach z gory wielkie dzieki!!!!!!!

Ta L-glutamina to wynalazek dr. Atkinsa - stwierdził, że ten aminokwas najłatwiej przekracza barierę krew-mózg i wyrównuje brak glukozy.

ha! normalni powiadasz :))) taaa... tu nikt nie jest do konca normalny i nigdy nie był normalny... :)) normalni ludzie nie rozprawiają o wyższości wpi nad wpc albo BCAA nad l-glutaminą, że o creapure a mikro nie wspomne :)) Pozdrawiam!

active - zakladajac ze po treningu nie chce np robic kilkuminotych aerboow aby sie nie zatluscic polecam zakupic moze jakies antykataboliki - ZMA, l-glutamina,itp. po trenignu streczing, kikla minut bbaseny (lekki plywanie - jesli mozliwy basen)

Niestety, tą cenę kształtują ekskluzywne surowce - glikocyjamina, odwodniona betaina i N-acetyl L-glutamina.

Ja w maju chce polaczyc kreatyne + ala + hmb + l-glutamina

[...] pożadne info dlaczego masa mogla nie isc i co zrobić żeby szła to musiałbyś jeszcze rozpisać trening , diete i troszke swoich danych. Do tych supli pewnie mile widziane byłoby carbo , odżywka białkowa , l-glutamina w zależności czego zabraknie w diecie albo czego uzupełnienie stwarza największe problemy. + zestawi witamin i minarałów ovkors :)

l-glutamina megabolu jest dobrej jakości - przynajmniej na oko i smak nie rózni się dużo od glutaminy Treca i Olimpu lepiej kup pożyteczniejszy suplement/odżywke

Ok. Spoko. Ale czy jest to lepszaa formy kreatyny. B mam zamiar brac ją wraz z gainerem i moze jak starczy mi kasy L-Glutaminą. Dobry pomysł ???

kreatyne sie je z tym co prpwia jej wchłanialnosc : tauryna , l-glutamina, witaminy (gł z gr. B o ile dobrze pamietam) itp. glukoza : glukoza spozywcza, winogronyw sok, miód

ok czyli cykl bedzie trwal 8 tygodni. zastanowilem sie i pociagne 8 tygodni kreatyne d-ryboze i glute. teraz policze jeszcze ile na dzien gluty i rybozy... L-glutamina T6 200kap. - 4 opakowania czyli 800kap. na dzien wychodzi max. 14kap. czyli 10g glutaminy i 2,24g tauryny D-ribose 90kap. - 4 opakowania czyli 360kap. na dzien wychodzi max. 6kap. [...]

l-glutamina nieda ci żadnych efektów masowych ani silowych to jest antykatabolik

- rozciąganie przed treningiem i PO treningu. - l-glutamina - inozyna 300

Osobiscie moge ci polecic bardzo dobry zestaw antykaltaboliczny :HMB, L-glutamina i Tauryna. Przy tych suplach prawie nie wystepuje takiezjawisko jak "katabolizm"

[...] produkowana na rynek amerykański, ale u nas też ma być. W katalogu jest 10 produktów, białka, gainery, carbo , mieszanki kreatynowe, R-ALA, jabłczan cytruliny, n-acetyl-L-glutamina, mieszanki proteinowe itp. W każdym razie jest tego sporo, takie trochę pomieszanie z poplątaniem , ale Amerykanie to lubią. Szcegóły pewnie poda wkrótce Olimp.