ja na twoim miejscu (tzn. sam bym nie zalozyl nigdy takiej bo nie lubie ) pocwiczylbym jeszce z 2 latka zeby nosic takie koszulki...a sam bicek spoko, poka reszte
powiem Ci ze Arginina dziala jak cholera ale w polaczeniu z glutamina. mialem na poczatku roku czysciutka farmaceutyczna L-argi ze stanow i laczylem ja z gluta. Ok.4g arginy+6g glutaminy rano i 6g argininy+10g gluty przed snem po treningu...efekt? Nie miescilem sie we wlasne koszulki a klata i ramiona mi spuchly maxymalnie. Dziala ale nie w [...]
chce zrobic koszulki lub czapki z napisem sfd w nakładzie ok 50-100 sztuk i sprzedac tu na sfd . Bedzie to wersja limitowana i jedyna w swoim rodzaju. Pozdrawiam i czekam na szybka odpowiedz
1. nigdzie na forum nie widzialem zeby bylo cos o zastrzezeniu SFD 2. nawet gdyby, to tak jak mowie - ciezko bedzie ci udowodnic ze akurat to miales na mysli 3. nie wiem jak ze sprzedaza na forum, ale jak chcesz robic koszulki takie jak zaproponowany schemat, czyli z psem i sztanga to ja sie pisze (jakby co to privem)
Mistrz rozkroku i przykucania. Siłownia Włodzimierz Nowak 2003-04-14 Kiedy kroili jednego pakera na sekcji, to miał serce wielkie jak u krowy. Tak słyszałem. Widać serce też rośnie od sterydów, jak każdy mięsień Pierwszy raz w życiu byłem na siłce, dwie godziny targałem żelazo. Wszystko mnie boli. Mam 44 lata i 332 dni, 66 kg wagi. Przy [...]
Dałem taki krótki tytuł, żeby łatwo znależć w wyszukiwarce. Trening jaki widziałem w SdW jest naprawdę dobry, prosty i skuteczny mam tylko kilka uwag, a raczej pytań , jeżeli ktoś z Kościana czyta forum to prosze o odpowiedź. Nie bede przepisywał treningu , pismo kosztuje 7 zł i warto kupić dla treningu strong , sztuk walki i kulturystyki itp. [...]
NIUNIO Zgadzam się z Tobą ,że MP to będzie dla mnie sprawdzian do którego muszę się naprawdę mocno przygotować. Pasowałoby w końcu coś w tej kategorii zrobić,i nauczyc się zaliczać więcej niz jedno podejście lub wogóle. Pierwszy raz odkąd ćwiczę zacząłem w tym roku korzystać z pomocy i treningu fachowców.Efekty tej współpracy zaczynają byc już [...]
Ok zaczynamy relacje z dzisiejszych zawodów Wiec tak wszystko zrodziło sie w głowach XP/MeRa/Crombie/Sylwer 84/Brat XP (bartek_pl) przed dwoma tygodniami a wlasciwie fascynacja pokazem Tyberiusza, prace ruszyły pełną parą szukalismy opon robiliśmy teczki reklama sponsorzy sprzęt nagłasniajacy i suma sumarów udało sie nam zrealizować wiekszosć [...]
ja robie tak samruje wcieram itp,a po chwili nanosze na rozstep grubsza warstwe i latam bez koszulki, az sie wchłonie, zawsze zostaje troche zaschnietej masci ale olewam to. Moje rozstepy wybielil contratubex po miesiacu stosowania. Mysle ze pojde teraz do dermatologa z tym i umowie sie na jakis zabieg głębokiego scierania naskorka czy cos wole [...]
W dziale szatnia sa do zamowienia koszulki sfd wiec zapraszam do zamawiania bo z tego co wiem to młody chyba chciał i zachecam oczywiscie innych Temat "gotowe koszulki" Koniecznie przeczytajcie cały post tylko wtedy bedziecie wiedziec wszystko! co potrzebne Pozdrawiam
normalnie mnie smieszy jak ktos za wszelka cene udziela rad komus sprzed roku a tak poza tym to napisalem zeby troche pospamowc i zareklamowac koszulki zpodpisu
Wczoraj byl to ten z***any serial na tvn o 23 leci pudzian tam zagral epizod chlopaka takiej czarnej szmuli i koszulki rozrywal wg ,mnie na aktorstwie to on sie za bardzo nie zna-jest zbyt naturalny :)slyszalem ze ma zagrac w jakims filmie ale lepiej zeby nic nie mowil :)
no nie wiem...teraz bede zgadywał. Jak mi się zdaje to w '99 właścicielem było Daewoo i koszulki wtedy wyglądały bardziej nowocześnie. Nawet koszulki za czasów LM były bardziej "teraźniejse"...ja te koszulki szacuje na poniżej '95 roku