Koszulki

Ja ostatnio tez miałem niezłą akcje było nas trzech cwiczylismy u kumpla juz pod koniec treningu stanelismy przed lustrem i kazdy pręzy co tam ma bez koszulki stalismy tak dłuzszą chwile i kumpel mówi "ale była by siara jak by ktos teraz wszedł " i w tym momencie wchodzi kumpla siora i mówi ze przyszła do niego jakaś kolezanka kolezanka [...]

ktoregos dnia wpada do nas na silownie dwoch dopiero co upieczonych klientow (widzialem jak podpisywali umowe), po chwili wpadaja na sale, dwoch azjatow: jeden grupy i niski, drugi chudy jak sztacheta od plotu i troche wyzszy od niego. wygladali jak Flip i Flap. wchodza, ja patrze z kumplami a ten chudszy bez koszulki pomyka, gruby w jakis [...]

Wiecie, że ćwicząc mięśnie naramienne na wyciągu nie zachowując odpowiedniej odległości od ciężarków ćwicząc bez koszulki może Wam wciągnąć suta między ciężar ? Kumpel miał niezłą nadwagę i siniak na sutku

Przypomniało mi się coś z okolic Wakacji . Zawsze cwiczyliśmy u nas w piwnicy . Ale kolega zawsze przed wakacjami chodził na profesionalną siłkę. Zawsze jak się spotkaliśmy na klatce to mówił jakie on ma zakwasy na plecach trzymają tydzień . To pewnego razu jak się mu skończył karnet, to cwiczył ze mną . To wpadłem na pomysł ,było ciepło to po [...]

wątpie być spotkał prawdziwych ludzi z C18,zapewne były to zwykłe łyse buce które gdzies coś słyszały o hasłach typ[u Combat18, lub C18, podjarali się tym,zaopatrzyli w koszulki,walnęli jakąś dziarę i tyle. Zapewne nawet nie wiedzą skąd w ogóle 18... a co do broni gazowej. Na pewno lepsza do samoobrony jak wiatrówka

dobra ja mam kilka histori zacznijmy od początku wchodze z samego rana na siłke(myślałem ,że 1 jestem) wlazłem i ledwo kątek oka widze leży taki leszczyk przyciśnięty na płaskiej bladziutki-nawet na bok ciężaru nie miał siły zrzucić 2 na wf kumpel założył sobie po 10 na strone na modlitewnik(mielismy po 16 lat) ,a że leszcz z niego byl [...]

Nie wiem czy pisałem czy też nie - Na siłowni duszno, parno to wiadomo, bez koszulek i na krótkich spodenkach się ćwiczy. Koledzy robili tzw. "wjazdy" pod ławkę. Jeden potrzebował asekuracji to kolega stanął za nim i kontrolował jego ruch za pomocą ręcznika owiniętego na pasie ćwiczącego. Od przodu nie było nic śmiesznego. Ćwiczący opada [...]

hah dobre są typy z siłki obok mojej chaty, naogladali sie jakiś filmików na YT i jeden z gośc boi sie robić rozpiętek ponieważ może mu pęknąć skóra jak będzie do końca je robił i robi je tylko do połowy bo jak twierdzi już ma prawie pękniętą skóre i boi się zeby mu do końća nie pękła. Albo kupuje za małe koszulki żeby były na niego obcisłe :D [...]

atraMento,hahha...Ty to zawsze mi humor poprawisz...A Ty wiesz,ze siew pracy nabijają własnie ,ze ja pod fartuchem takie koszulki noszę (z literą S) i po wyjściu lecę do domu z jedną ręką w górze,hahaha. Tylko koszulka nie pęka ,bo cyc wątły:) O zacięciu i powerze to mogłabym z Tobą podyskutowac...hehe.

U mnie na ace występują wszystkie powyższe sajdy oprócz agresora. Agresora :) nie mam w ogóle. Dziwne? Wchodzi z a to spadek apetytu, spadek wydolności i mega potliwość. Najbardziej daje mi w kość właśnie cholerna potliwość - dwie koszulki na trening to standard (a przydałby się trzy). Jednak, trening treningiem, ale przy normalnym funkcjonowaniu [...]

alexus a pomyślałeś że nie wydziarał się po to żeby się tobie podobać?czy należysz do tych co dziarają się po to żeby na ulicy ktoś powiedział 'ale fajne' widząć twojego smoka wychodzącego spod rękawka koszulki%)

Rudzinka, a jak koszulki na Ciebie? \-)

[...] honorujemy karty: Benefit System, Ok System, Fit Profit. Oczywiście wejście dla wszystkich uczestników Ustawki - jest za darmo . TERMIN: 16.12.2017 (sobota), godzina 12:00 Koszulki Dla każdego kto pojawi się po raz pierwszy na Ustawce gratis koszulka lub tank top (męski lub damski dla Pań). Osoby, które były na poprzedniej i chcą się pojawić [...]

Wow już 9 stron sie zrobiło.. Co do jakiś podwyżek cen czy coś to kolege co 40zł ponad zapłacił po prowtu w hu.ja przycieli Ja już mówiłem 100razy jak smaruje i na mnie działą, na znajomych też. Przed treningiem (poza treningiem nóg) smaruje obficie okolice klatki piersiowe, ramiona barki i motyle (bo tam najczesciej i najgesciej u mnie z [...]

Skąd sie tacy ludzie biorą?! śmiesznie wygladają a najgorzej jak jeszcze ktos ich chce naśladować i wali to samo co oni.Chciałbym spotkac takiego stwora i móc mu spojrzec w oczy i zapytac czy go matka upuściła po porodzie czy jak haha ale fajne, wyróżniaja sie, przynajmniej dla siebie za***iściejsi. p.s. powinni potworzyc takie swoje kluby :) [...]

to trzeba z kontrola bo inaczej nie bedzie za dobrze i moze dojsc do kontuzji rozumiem, tylko naprawdę starełm się spowlaniać-kontrować ten ruch, ale pod sam koniec nie byłem wstanie tego zrobić. Jak wyzdrowieje zacznę ten mc z mniejszym ciężarem,nagram filmik i będę prosił Ciebie o ocenę. http://iv.pl/images/29241598392171895560.jpg Dzisiaj na [...]

Koszulki wziąłem dla Was rozmiar M-będzie dobrze pasować. Będę juz ok 10:30 aa równo z 11:00 ruszamy z programem :) Będą także zdjęcia nad rzeką .:) /SFD/Images/2015/8/14/729f8eaea6934086936280b57c801c56.jpg

Hehe, koszulki nie ściągnę ;-)

czemu niebytu? To że mnie zalało to nie koniec świata. Są rzeczy ważne i ważniejsze. Decyzja aby powrócić podyktowana złym samopoczuciem (ciężko jakoś %-), żle sie spi bo w materac sie wtapiam %-). No i świadomość ze to idzie w złą stronę + zawodowe sprawy których w tym roku będzie bardzo dużo (więc jak teraz nie ustale planu to za miesiąc nie [...]

Mieszkam w Sydney i mialem okazje go poznac, widywalem go niejednokrotnie fakt byl zarozumialy, nigdy nie ubieral koszulki czy to na festiwalach czy na ulicy, chetnie pozowal do zdjec, byl striptizerem, mial wlasna linie ciuchow Zyzz, proteiny,napisal biblie bodybuldingu... a mial dopiero 22 lata!! jedni go nie nawidzili, drudzy kochali Zmarl na [...]