SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Koszulki

  • Koszulkę za weekend 24 i 25 stycznia wygrywa Paris123,gratuluję poproszę na pw adres do wysyłki wraz z numerem kontaktowym dla kuriera i rozmiarem koszulki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2015-01-26 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie. W tym jest problem, że po założeniu koszulki wcale nic nie widać. Byłbym wdzięczny za w miarę dokładny opis ćwiczeń, które pozwolą to zmienić. Stopień trudności nie ma znaczenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2015-01-30 15:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o przod korpusu. stan w lustro bez koszulki i zobacz ze piersiowe zajmuja prawie polowe. poza tym klatka to wieksza partia, choc nie tak duza jak plecy czy nogi, ale regeneracja musi byc troche wieksza niz przy mniejszych partiach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2015-02-01 12:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o przod korpusu. stan w lustro bez koszulki i zobacz ze piersiowe zajmuja prawie polowe. poza tym klatka to wieksza partia, choc nie tak duza jak plecy czy nogi, ale regeneracja musi byc troche wieksza niz przy mniejszych partiach. Ja wiem ze poczatkujacy gloryfikuja klatke niczym bozka i najwazniejszy miesien, ale bez przesady. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2015-02-01 15:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś patole 1.SQ 40 x6/60 x6/80 x5,4,6,6 2a.Wykroki 15 x8,8,8,8 2b.MCNPN 45 x10,10,10/50 x10 3a.Suwnica 120 x10,10,10,10 3bUginanie 35 x10,10,10,10 4a.Łyda stojąc 100 x12,12,12,10 4b.Łyda siedząc 25 x15,15,12,10 5.Skłony 60 x6,6,6 Dziś nie mogłem się podnieść z łóżka, mój organizm już wiedział co się dzieje, zanim ja się dowiedziałem... Od jutra [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 17:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    zaczyna mi w krew wchodzić pajacowanie bez koszulki %-) http://youtu.be/Cfzrr0nJX7U

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 23:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ja sie poparzyłam jako dziecko pojechali rodzice do szpitala na zmiane opatrunku jak mam zobaczyła jak mi zdzieraja te bandaże zaschnięte , to stwierdziła że nie wróci więcej, uszyła mi koszulki lniane i tak nosiłam na zmianę wszytsko zaschło i zagoiło sie i dzięki niej nie ma blizn, kochana mama :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki 150, kubki 30, kufle 50 a ludzie się jak poj**ani rzucili

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 17:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka za weekend 21-22 luty otrzymuje ANIA B. Gratulacje :-)) Dane + nr tel + rozmiar koszulki kierujesz na PW do Łodzianina :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2015-02-23 12:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X19 NATURALNIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no arnold zaslynal z tego blanta jak i tej koszulki

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2015-02-26 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja ciągle koszulki, bluzy i dżinsy/dres, tak jest super bo wygodnie :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz mozesz podac rozmiar koszulki jaki chcesz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 16:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabylam wlasnie koszulki rowerowe z Lidla. Callkiem przyjemne w dotyku. Za to spodenki takie jakies... dziwne. I robia cameltoe na pol metra :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 08:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$$$$$NAGRODY ZA DZENNIKI$$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Paczka doszła jednak brakuje gainera i koszulki {:-( http://www.iv.pl/images/95845966635302109878.jpg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2015-03-12 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulkę za weekend 14-15 marca wygrywa unia gratulujemy wygranej,prosze na pw podać adres do wysyłki,nr kontaktowy dla kuriera oraz rozmiar koszulki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2015-03-16 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ze 4 te koszulki bardzo fajne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 18:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z powodu zajechanych prostowników ponownie muszę zrobić 2-3 dni wolnego -_- Od poniedziałku będę wchodził już tylko na 2 powtórzenia siłowe w przypadku wyciskania sztangi leżąc, martwego ciągu i przysiadów Następne zawody na uczelni w 3boju siłowym odbędą się 18 kwietnia, będzie to sprawdzian generalny przed Akademickimi Mistrzostwami Polski [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15503 Data: 2015-03-21 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrze ze juz sie cieplej robi, w koncu bedzie mozna pokazać bica w podkoszulku %-) up, całe lato koszulki bez rękawków XD

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 18:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedzę przed tym kompem i widzę w dekolcie koszulki, jak mi cyckonosz odstaje :( Nowy. Totalnie zmienię się w babochłopa niedługo.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 00:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żyłki pochowane :( nie lubie tego stanu, ale trzeba przecierpieć. Środek klatki zawsze krążkami robie bez koszulki to znajoma mówiła że fajnie sucho bardzo już się robi. Środek i góra klatki też na masie będzie tyrana

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)