I tu moje luźne pytanie: po co być na tym forum i robić coś, co sprawia, że jesteście nieszczęśliwe? :-? Z czasem wcale nie będzie lepiej. Jeśli sama decyzja i pierwsze działania nie dają satysfakcji i dobrego samopoczucia, to warto się zastanowić, po co to. Jędrny zadek jest jak piłka, trójwymiarowy, ma objętość którą w przestrzeni zajmuje, [...]
Krótki film z przybycia Flexa..: https://www.youtube.com/watch?v=dX7tZbvh_tk Nasz bedzie o wiele dłuższy..:) Załóżcie koszulki SFD,kto ma -a kto nie ma zgłosic sie do mnie. W planach jest wypad na knedliczki-umówimy sie konkretnie na meet & beet-piatek od godz 18:00-19:30
Koszulkę za niedzielny konkurs z dnia 5.X otrzymuje DamiosL,gratulację. Poprosze na priv dane do wysyłki wraz z nr tel. dla kuriera oraz rozmiarem koszulki.
szachy%-) ja kolana wyprowadzilem na prosta po 3 latach. budowy do siadow nie mam i musze klasc spore podkladki pod piety bo inaczej przeciazam wiezado rzepki 2-3 treningi i bol nie do zniesienia.a jak dam 2,5 kg pod piety to jest ok.do tego rozciaganie i mobilizacja rzepki i jest ok ja narazie oby tak zostalo. lipa ze lokiec nieuleczalny... i z [...]
To ze bluzy sie kurcza to dobrze nie? Im mniejsza tym bardziej miesnie widac haha w ogole rozp*****laja mnoe byli na silce 3x kupuja koszulki xxs i spinaja klaty :D ogien
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.trec.pl/media/wysiwyg/T-SHIRTS/ROZMIAROWKA/RUSH_002_LONG_SLEEVE_BLACK_Size.jpg Jak zmierzyć to wszystko do tej koszulki? Opierając się na tym zdjęciu w ogóle wychodzi mi XS lub S a mam 185cm wzrostu i nosze zwykle L lub XL.
Zambo19 - nie odpowiadałem w komencie na fb bo zaraz stado z IFBB się zbiegnie. Generalnie WBBF ma 2 lata, NAC 4lata - mówie o działalności w PL, więc nie ma tylu zawodników co w IFBB. Stąd zależy im na zawodnikach i naprawde dobrze ich traktują. Ja widzę wiele plusów. Jedyne minusy -> mniejszy prestiż i niższy poziom, ale niższy po prostu mniej [...]
Mam shiza troche. To mój pierwszy kontakt z deca a ze przy pierwszym tescie wyje*alo mi suta wiec boje się ze przy pierwszej dece tez tak może być....choć mam nadzieję ze wszytko bedzie ok. Może troche panikuje za bardzo ale wizja napuchnietych sutów wystających z pod koszulki mnie lekko przeraża
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dla mnie ciotą jest ktoś, kto k***a po jednym treningu sztuk walki np. się uważa za wielkiego fajtera i już lecą profilowe z gardą na fejsbuku, koszulki mma4life itp., kto po jednym treningu na siłowni robi zdjęcia z napinką do lustra i wrzuca, żeby się pochwalić, ktoś kto ledwo zaczął ćwiczyć, a już wszędzie chodzi z torbą sportową nike, żeby [...]
Massdrol to najsilniejszy z PH solo już CI pisałem podobne ma efekty uboczne jak anapolon od czegoś takiego nie zaczyna się przygody z koksowaniem. To że coś ma postać ładnego opakowania i tabletek nie znaczy, że nie jest to steryd. SDrol wiązaniem przypomina połączenie metki z oksą tylko jest bardziej toksyczny od obu. Znajdziesz jeszcze [...]
pewnie że czuję - koszulki krótsze jakieś się zrobiły, bo i w plecach mniejsze i w rękawach, spodnie bardziej obcisłe. Tylko to nie zmienia faktu, że ogólne wrażenie osób trzecich jest takie, że jestem malutka, schudłam i trzeba mnie dokarmić kanapką %-)