niewiem, ale ja bardzo nie lubie koszulek do łokciu lub poza nie. mowcie co chcecie ale cwicze wiadomo zeby lepiej wygladac, ale lubie kiedy idei np widze ze ktos przycina mi lape czy cos, lubie koszulki w ktorych widac tego bicka (chociaz nie jest wielki ale cos tam widac) nie robmy lipy zaraz ktos powie ze onw lato chodzi w bluzie zeby czasem [...]
Center gitara jest, bez kitu triceps ładny, i widze ze brzuch juz nie odstaje spod koszulki super. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-22 15:51:35
Racja ale ja najpierw musze nauczyc sie wyciskac w takiej kuszulce, a potem zainwestowac w nowa, niemieszkamy w ameryce gdzie zawodnicy jedna koszulke maja do jednego wycisniecia, zdejmuja ja rozcinajac bok koszulki nozyczkami ;]
Co do stażu treningowego to ma znaczenie, trzeba sie najpierw nauczyc prawidlowo wyciskac bez koszulki i miec jakies pojecie na temat serii, powtorzen itd. To bedzie wstep do wyciskania w koszulce ktorego tez trzeba sie nauczyc...
Heh, kupiłem sobie stare rozciągnięte EHPHD. Niestety moje próby wyciskania w niej zakończyły się porażką(albo nie mogłem opuścić, a jak opuściłem to nie wycisnąłem. Tym bardziej, że ćwiczę w domowych warunkach, bez asystentów(czasami Tata mi pomoże). Ogólnie jeżeli chodzi o koszulki to nie mam praktycznie żadnego doświadczenia, więc Ci nie [...]
Jeśli masz parcę na powietrzu to i tak się opalisz. Staraj się jednak między południem a ok 17.00 mieć koszulkę na ciele gdyż wtedy słońce najmocniej praży przez co dochodzi do tego typu oparzeń. Jeśli skóra jest jeszcze podatna, tzn zamiast opalania na ładny kolor dochodzi do czerwonych oparzeń to tym bardziej. Stosuj kremy w momencie kiedy [...]
Taki upał a ja w domu z obsypaną gębą :/. Nawet koszulki nie można zdjąć żeby nie obrzydzać życia innym domownikom bo klata plecy i ramiona też równo obsypane. Kiedy to się skończy???
zdjecia z dzisiejszej fety na stadionie http://sport.alice.it/it/gallery/seriea/inter_la_grande_festa_scudetto.html,zoom=40792.html i koszulki away na nastepny sezon, dla mnie niesamowite Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-05-27 20:11:57
Senegroth Nowe koszulki TITAN,INZER mają już całkiem inny krój i nie pozostawiają takich uszkodzeń naskórka jak poprzednie typu INZER,,EHPHD,, Można w nich startować często nawet co tydzień,bez bólu. Pytanie do autora. Który to znany wyciskacz powiedział ci takie bzdury o używanych koszulkach? Używana koszulka to zarówno ta założona raz lub [...]
Wzorek to mnie pocieszyłeś, bo już myślałem że daruję sobie koszulki do wyciskania i będę musiał żyłować ławkę, żeby była tak mocna jak innych z koszulkami