Koszulki

też się boję, że będę mały najgorsza jest walka z psychą Myśl lepiej, że bardziej docięty będziesz optycznie bez koszulki wyglądał na większego

Poniedziałek 1 przysiad RAMPA 6 60kg 70kg 80kg 85kg 90kg 95kg (+5kg) 2A żuraw 4x8 ciężar ciała 2B mc na prostych 4x10 52kg 60kg 70kg 75kg(+5kg) 3A wykroki 4x8 30kg 35kg 40kg 45kg (+2,5kg) 3B przedni wąski 4x1040kg 45kg 50kg 57,5kg (+2,5kg) 4 wpięcia stojąc 4x20 4x120kg (+5kg) 30min rowerka przed treningiem nie miałem ochoty dzis jakos [...]

chudy musisz byc bo jak ja w housie przymierzalem koszulki to w M ledwo sie ruszalem a Ski nie dalem rady zalozyc

cyklon lepiej daj bez koszulki i pokaz czy pod ta pakerka nie kryje sie wylewajacy beben

Trzeba mieć w dupie takich co się wożą... oni są kimś dla łebków po 16 lat. Niech sobie noszą te koszulki , spodenki, skarpetki , buty związane z MMA , będzie się z kogo śmiać. Choć panowie nie można tak podchodzić do każdego, zdarza się że chłopak co ma 70 kg wagi a jest mistrzem Polski i zegnie takich po 100 kg wagi A Krzysiunia Ibiszka nie [...]

Wszystko spoko widac ze zyly za***iste i bf ciekawy ale do hvja co to maja byc za foty? najpierw kawalek przedramienia a teraz wyprostowana reka w koszulce, nie wiem jak mozna ocenic takie zdjecia. Daj normala fote bez koszulki a nie takie podchody

haha dobre :D Shit to i w zime bez koszulki lata :))

czy wyglada na wiecej sam nie wiem, moze masz racje, mzoe to gra swiateł, albo ubranej koszulki ? Tylko, ze problem jest w tym, ze ja mam swoja wizje sylwetkowa, ja lubie bycze-masywne sylwetki prawdziwego dzika a nie wyrzezbione brzuchy na basenie :) pokazałem to co miałem, nie jest to nic super tak jak wiekszosci tutaj osob, ale cwicze dopiero [...]

jak juz krecic filmy z przysiadow-to kamera musi byc na wysokosci bioder lub troche nizej-na tym filmie to ogolnie niewiele widac.. zajrzalem tez w dziennik stronzonka-ja bym to wszystko kompletnie zmnienil-sama idea i rozklad treningu,brak planu calorocznego,itp -to nie zaprowadzi zbyt daleko....chyba ,ze chodzi o eksponowanie wlasnej osoby(to [...]

Wlasnie o to chodzilo:-) TRAIN HARD. Odbierz to jako motywacje do dalszych treningow. Nie obrazaj sie bo w zyciu lepsza gozka prawda niz slodkie klamstwo. Ja tez oststnio stajac obok Jednego bdb kulturysty bez koszulki i patrzac w lustro uswiadomilem sobie ze jestem w dupie:-) Wiec nie ma tego zlego... Pozdro:-)

ja juz zaczalem w tym tyg waga wyjsciowa 117kg zobaczymy czy cos doj**alem czy tylko fat hahah Micz jak na dobrego chava przystalo pilnuj formy bo zaraz slonce i na miasto bez koszulki hahaha nie zamul airmaxow i psa jakiegos lol

Eee tam kleksy są wąsik również,RISPEKT chodząc bez koszulki po miescie murowany :-))

j/w też zwróciłem na to uwagę 8-) Weź rób treningi bez koszulki jak w FA Xtreme Team - Muscular Development 8-)

Niedługo będą sprzedawać koszulki z Twoją twarzą:D Czekamy na ten filmik z siłki :))

Niedługo będą sprzedawać koszulki z Twoją twarzą:D Czekamy na ten filmik z siłki :)) Ty chyba jego twarzy nie widziales }:-(

A ja bym chcial byc wysoki bo wtedy mozna na siebie nawalic masy wiecej. Ale fakt faktem ze maly kurdupel zawsze bedzie sie bez koszulki lepiej prezentowal zakladajac podobna genetyke obu.

wreszcie filmik bez koszulki jakis wrzuciles!! <3

bez koszulki i amatorsko cwiczac sobie to jednak jest duzo opusc to zobaczysz jak ladnie w lawke cie wbija :)

Krac dobra łapa . Daj więcej fot bez koszulki

i jak tam efekty? zostalo mi okolo 15 kapsow. libido teraz szaleje max:-) rano konkretnie daje o sobie znac. co do sylwetki optycznie jakby ciezsza byla. moze to zasluga mojej nowej koszulki termoaktywnej%-) ale wydaje mi sie, ze sporo na plus. pomimo, ze waga w miejscu praktycznie stoi od 2 miesiecy:-)