KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

tak, bez problemu mozesz zastsowac monohydrat, nie ma tutaj klopotu;-) kreatyna jak najbardziej ok, wybor dobry

1) Brak zdjęć 2) 29 lat 3) 81kg / 184 cm 4) 6 miesięcy po przerwie / wcześniej kilkanaście miesięcy 5) Poprawa sylwetki i wytrzymałości 6) Kreatyna cm3 trec , białko, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze -Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -Brak tylko dieta i ćwieczenia 9) ilość dni wolnych od kreatyny -6 miesięcy [...]

Dawno temu High Kick , Storma .Jakiś spalacz też był termo speed .Ale to kilka lat temu .Ostatnio tylko kreatyna i białko.

Kreatyna - monowodzian. Tanio i efekt murowany pozdro

z dieta daje rade choc czasami ciezko jest bo jeszcze nie mieszkam sam.Czy ta kreatyna zapobiega zatrzymywaniu sie wody w miesniach i czy nie warto polaczyc jej z gainerkiem lub z czyms innym zeby lepsze efekty byly??(lepiej jak zatrzymuje wode czy nie ??)

czyli jesli kreatyna mono to dorzucic ww ale raczej w rannych posilkach bo wieczorkiem nie za dobrze??(owoce i te sprawy) ??

Wlasnie są blędy na wiekszosc stron ze skladem bo napisane jest ze nie zawiera kreatyny a prawidlowa etykieta z kreatyna jest taka http://www.badan3azi.com/attachments/197d1291345692-i535947_d7fx5sp1162f87qw5wzb.jpg Przeoczyli calkowicie Creablend. Bede bral rano i po treningu porcje nox stack do tego 4.2g orotonowej przed treningiem nox pump [...]

kreatyna wyglada ok, a gainiera to stosuj wedle braków w diecie a nie jako dodatek do anagbola :P

na oko 10g w DT i 5 w DNT - tak kreatyna. .gainierek juz jak w diecie pasuje j/w ;) przpisane innymi slowami

"czy monohydrat moge brac przez jakis ograniczony czas czy moge bez przerwy?" -cyklicznie 6-8tyg lub cały czasz lecz w tedy dawki są o wiele mniejsze "czy od razu po treningu moge brac kreatyne zmieszana z carbo?" -tak "czy cykl zakonczyc wtedy kiedy nie bedzie juz dzialac kreatyna?" -masz odpowiedz w pytaniu 1 [...]

skorzystaj z wyszukiwarki. wpisz bialko dawkowanie kreatyna dawkowanie. od razu mowie, ze pierwszego nie znajdziesz, ale mozesz wyczytasz dlaczego;-)

carbo raczej transporterem nie jest, zwykle wegle proste. masz juz te specyfiki, czy najpierw n2, a potem kreatyna??

gainer ciagle - jako uuzpełnienie diety (pewnie jej nie masz - stad takie ilosci - staraj się jesc go z rana i tylko po treningu) do tego kreatyna z tauryną Treca 280g na 4 tygodnie + na nastepne 4 - cell pump 665g biogenix, ew. reactor 3 pro 300kaps Trec/ ultimate crea-max 1000g po cyklu dorzucasz białeczko 2x30g do gaienera. obojetnie ktore - [...]

kreatyna - trec tauryna mega caps - olimp vitaminy - maxiwit carbo - trec

co to za kreatyna ? Carefur to mi się zawsze z najgorszym badziewiem kojazył

W sumie jest w centrum sklep odżywkami.Trochę to daleko,ale jak coś pojadę i kupie.To więc z jakiej firmy jest najlepsza kreatyna?

a ty nie mozesz wpisać hasło kreatyna do wyszukiwarki. jagnik "Bjj-Warszawa"

oczywiscie ze mozesz. Nie zahamuje wzrostu, jesli to Twoj pierwszy cykl to proponuje nastepujące dawkowanie: dzien z treningiem: 5 g bezp. po treningu + 30-40 g glukozy dzien bez treningu: 5 g rano na czczo + 30-40 g glukozy jako marke polecam Vitalmaxa Ale pamietaj ze kreatyna to bardzo delikatny suplement i bez diety niewiele zdziala. I pamietaj [...]

"Ale pamietaj ze kreatyna to bardzo delikatny suplement" co do tego sie nie zgodze Ale faktem jest ze bez diety to dupa a nie suplementacja

TO CO WYDAWALO BY SIE LEPSZE?? HP? STORM? MOZE Z KREATYNA ZMIESZAC TEN CYKL NA HP I WYJDZIE CALY?