SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Data 08.02.2017 - DT Zaległa wpiska za wczoraj, bo siły po treningu już nie miałem zeby cokolwiek napisać ;) Dzisiaj spoko, mało roboty było to skoczyłem na zakupy i kupiłem parę kg mięcha i szynek. Obczaiłem sklep w którym jest filet z kurczaka po 10.90zł także cena spoko, polędwiczki 20zł z hakiem za 1kg. Do tego masa szynek/kiełbas do 10% fatu [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 17:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    27.11.2017 Najlepiej by było zamawiać chyba do 22e z darmową wysyłką %-) Zaraz spojrze i ogarnę jak to wyjdzie z kosztami, parę rzeczy by się przydało. Choć dostałem wycenę cześci do auta i do nowego roku chyba w suplementacji zostanie kreatyna, magnez i potas tylko }:-( Dzisiaj byłem krótko w pracy, także trening na luzie, bez ścigania się z [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 20:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jest to moja pierwsza ABSII nie spali tak tego nadmiernego tłuszczu jak te ćwiczenia z tego linku, i nie wyrobią tak mięśnie z tego co mi sie wydaje...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-11-10 17:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do was pytanie / nia Mam 19 lat chodze na siłownie od 2 lat , warze 70 kg , wzrost 173 . A wiec chciałem się dowiedziec jak brać w moim przypadku 1 cykl z metanabolu i co mi jest potrzebne do tego ... białko , jakas kreatyna i ochrona na watrobe oraz cos na odblokowanie < jakie??? No oczywiscie diete prowadze . Z góry dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 23:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Trening z dzisiaj, 08.12.2018r ok 85minut Dlugo zastanawiałem się nad treningiem po tej kilkudniowej przerwie. W trakcie siadow postanowiłem zrobić sprawdzian wyników na 1 powtórzenie. Trening wyglądał tak: Przysiad low bar 6x20 5x60 5x80 5x100 5x120 5x140 2x160 - > przy drugim powtórzeniu narodził się pomysł sprawdzania rekordów. 1x180 [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 16:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Trening z dzisiaj , 18.01.20r ok 75minut Wyciskanie lezac 10x40 6x60 3x85 3x105 3x115 3x115 3x115 3x115 3x115 Podciaganie podchwytem + Wyciskanie Hammer skos gora 6 + 12x85 6 + 10x105 6 + 8x125 5 + 6x150 5 + 15x90 Ściąganie Hammer mlotkowo + Rozpietki na bramie 15x55 + 15x12,5 15x55 + 15x15 15x55 + 15x17,5 15x55 + 10x21,25 Trening wykonany [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-18 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie patrz na kreatynę to jest tylko dodatek ( dość skromny w tym produkcie ) . Schizandrol A 10% ekstrakt naturalny z cytryńca chińskiego ekstrakt standaryzowany na zawartość 3% rosavin 0,499g 150mg Magnez 0,499g 150mg w podwójnej dawce - licz na podwójną dawkę zalecaną . świetnie regeneruje i adoptuje organizm do narzucanego tempa i [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 09:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Panowie, co wy narzekacie na smak? Mam cykl z 1.5 puchy i powiem cos oryginalnego chyba - cytryna taka sobie - kwasna i nie zbyt smaczna, pomarancz jak dla mnie dobra. Wiadomo, ze nie jest to orenzadka ale smakuje całkiem nieźle (w porownaniu do np. nox pump). Co do efektów - 3 tydzien cyklu sie konczy, przyszlo 1 cm w bicepsie, na klatke skok o [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 16:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Endokrynolog prognozowała mi ~175cm bo mam wiek kostny o rok młodszy :) Więc przeszkadza on w rośnięciu? Jesli tak to jaki stack lub kreatyna mi nie zachwieją wzrostu ? Dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 10:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    mrowienie przez beta alanine ja mam w prochu z primaforce , 500g to 250 porcji po 2g dobra rzecz, wytrzymałość na plus a co do hp to dobry stack zresztą jak masz dietę to wszystko co z kreatyną cię poklepie ot co

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Dodam że jest to mój drugi stack kreatynowy (wcześniej kreatyna TREC + Megabol Gainer 737) i nie miałem żadnych taki efektów ubocznych, wszytsko było normalnie

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 17:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    O losie czlowieku... A Ty zapomniales chyba ze jak jesz kreatyne to muszisz pic od za***ania wody... Pij 3 litry dziennie i zobaczysz szybko efekt. Twoje nery filtruja wszystko co dostanie sie do organizmu i pewnie zawaliles ja ta kreatyna i dlatego Cie boli... Jeszcze dzis wypij duzo wody.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    mam smak cytrynowy i nie jest taki najgorszy, gorsza w smaku jest juz kreatyna w proszku. co do rozpuszczalnosci to nie mam wiekszych zastrzezen trzeba po prostu troche dluzej pomieszac i tyle nie ma co wybrzydzac. wczoraj wzialem pierwsza dawke i powiem ze power na treningu jest niesamowity mozna machac i machac, pompa tez na plus. jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 12:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    jak dla mnie to skur viały produkt. mamy 21wiek a trzeba sie dławic takim chłamstwem. nast kreatyna jaka kupie bedzie w kapsułkach:) nigdy wiecej takiego shitu

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 16:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    "DYLAUDIO - po drugie to jest mono tylko buforowane pozdro" no to akurat wiem, to powiedz mi czy buforowana kreatyna to chwyt marketingowy, bo nie jestem na bieżąco z suplami, owszem nie wierzę w takie pierdoły jak wypisują, że 10g mono odpowiada 1g KA, ale wydawało mi się, że chociaż w jakimś tam znaczącym stopniu lepiej się przyswaja. [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 12:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    mam pytanko mam 1kg Hp i chcial bym to polaczyc z mono albo jakas inna kreatyna zwykla jak brac ??? dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Mimo iż smak i rozpuszczalność porażka.. ale kreatyna moim zdaniem najlepsza na świecie nigdy mi tyle masy i siły nie przyszło jak po tym. .. pompa słaba.. lecz to nie o to chodzi.. to ma działać.. a nie smakować czy pompować na siłe nr. 1 na świecie.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ciągła walka ze sobą || dziennik Ciuciek

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam, zacząłem wczoraj suplementacje kreatyną. Codziennie 5 gram Dzisiejsze FBW, poszło słabo.. WL i OHP praktycznie bez progresu, no ale zobaczymy na następnym treningu co będzie. Wiosłowanie podchwytem 73 5x5 WL 73 5/5/4/4/4 OHP 44 4/4/4/4/4 Wąskie 53 5x5 Uginanie ramion ze sztangą 36 6/6/6 Siady 40 kg x 20/20/20 }:-( Później zaległe interwały, [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12397 Data: 2016-09-07 23:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Hyperfusion

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Cześć. Jadłem ten produkt ze stackami, więc trudno mi powiedzieć coś na temat działania tylko i wyłączenie Hyperfusion. Natomiast składowo i cenowo wymiata. Dla mnie stały suplement na cyklu z kreatyną. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Assault

    Post
    MusclePharm

    biorę już 2 tydzien razem z Re-Con plus kreatyna i efekty są bardzo dobre :) a zrobiłem 7 miesięczną przerwę od kreatyn i jestem świeżo po redukcj :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 20:42:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)