KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

dziala raczej moze byc pomocny nie ma czegos takiego jak dziala nie dziala gainer to nic innego jak wegle + bialko (zazwyczaj) zalezy jeszcze jaki a wegle to mozna normlanie z pozywienia dostaczyc bialka tak samo zjesz ryz+owoc - masz wegle proste i zlozone zjesz mieso - masz bialko gainer moze byc przydatny w momencie gdy nie masz czasu na [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 176 Obwód klatki :do uzupelnienia Obwód ramienia : do uzupelnienia Obwód talii : do uzupelnienia Obwód uda : do uzupelnienia Obwód łydki : do uzupelnienia Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17-18% Aktywność w ciągu dnia : szkoła/sporo roboty w polu :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

Do tego składu nie pasuje Fat Burner- bo jeśli kreatyna, to z pewnością nie Spalacze. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

na jedna plaska lyzeczke od herbaty z kreatyna (5g) syp cztery czubate lyzeczki od herbaty z glukoza (ok. 20-25g)

Borsuk wyjasnij mi jak to jest z ta cytrulina - powinno sie ja brac z kreatyna czy tak jak ty napisales po cyklu kreatynowym? Jakies sa plusy brania w trakcie a jakie brana po (czekam na cytruline od Czarnego i dlatego pytam)? Pozdrawiam :)

Zwietrzenie to mój ulubiony "proces" chemiczny zaraz po przegryzieniu %-) Kreatyna po prostu lekko się zbryliła. Możesz ja jeść spokojnie!

wiek 23 lata waga/wzrost 70/180 staż treningowy 1 rok cel cyklu zwiekszenie beztluszczowej masy ciala stosowane już wcześniej suplementy pierwszy raz kreatyna przewidziane finanse na cykl duze

Po co mu bcaa teraz na masie gdzie bedzie przyjmowal duzo kalorii? :-) sama kreatyna sprawdzi sie dobrze regeneracyjnie, do tego lepiej jakies bialeczko

kreatyna jak każda inna, w połączeniu z dietą na pewno da dobre efekty

Jak najbardziej.A a na przyszłość staraj się to tak układać żeby łaczyć od początku na np.6 tygodni jakąś przed treningówkę z kreatyną i będzie ok:)

Czyli tak: - mutant mass - 6.8kg - kreatyna cm3 - 360 kaps - magnum 8000 - 4kg ? - universal, bcaa, hmb - jaki / ile ? To by bylo wszystko ? :P

po co ci kreatyna? Myslisz że bedziesz wygladać jak pudzian po niej xD

kura - prehistoyryczne rzeczy wypisujesz co w takim razie powiesz na temat skladu xp energized? który ma kofe połączoną z kreatyną? + inne dodatki

jezeli pytasz w tym dziale to najmocniejsze co mozemy ci poradzic to kreatyna. wypelnij ankiete dzialowa.

moze na poczatek kreatyna+glutamina

ta kreatyna jest max rozdrobniona, wiec sie nie przestrasz jak otworzysz a tam ubite pod korek kreatyny, rzadki widok wsrod supli, ze opakowanie pelne pod korek:-)

PCT jeśli już. Kreatyna na zejściu z PH to bardzo dobry pomysł.

kreatyna?tak

tak kreatyna +pct, a dokładnie creatine xplode olimp+ pct monster

czyli mam rozumieć że kreatyna i pct to jest dobry pomysł ??