KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

dokladnie jak tomek82 poza tym wieksze prawdopodobienstwo jest takie ze to nie kreatyna ale wieksza ilosc spozywanego bialka i weglowodanow podczas cyklu moze negatywnie dzialac na tradzik..

odzywke bialkowo napisz cos wiecej, wolno, szybko wchlaniane, mieszanka itd. zobacz ten pierw ten temat: http://www.sfd.pl/ZESTAWIENIE_BIA%C5%81EK_by_Banan_cz%2EII%2Dstr%2E8_%26_AnabolX_str%2E14_-t216491.html oraz cos na sile kreatyna przyspieszenie regeneracji organizmu ZMA spalenie tluszczu spalacz jaki zalezy chocby od $ z lepszych np. tight, [...]

kreatyna jest w czerwonym miesie bialko np. w rybach czy czerwone mieso i ryby mają wpływ na płodnośc ? Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-05-03 14:00:55

po ostatnich eksperymentach rowniez jestem za stala suplementacja kreatyna...plaska lyzeczka dziennie styka, ew. przy innych kreatynach uwzglednic przelicznik na tyle gram krea Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-05-03 14:23:36

Kreatyna + gainerek + dieta + dobry trening =100% satysfakcji

DEXTROZER nie do konca zrozumialem ?? jestes za tym zeby polaczyc cp z ta kreatyna ??

jedna porcja to 4 kapsy i stosuje sie 2 razy dzienie. A i czy ten hmbolon nie jest szkodliwy dla 17-latka bo wyczytalem cos takiego w opisie o hmbolonie : wpływa na produkcję anabolicznych hormonów steroidowych jako źródło jednostek izoprenowych. Jednostki izoprenowe są takim samym budulcem hormonów, jak aminokwasy budulcem białek. Kreatyna [...]

Bulk stosujemy jeżeli nie mamy czasu na jedzenie, lub jesteśmy na tyle leniwi, że nie chce nam się po treningu robić posiłku. Jeżeli masz i czas, i chęci, możesz z niego zrezygnować. Stack nie da większej masy niż sama kreatyna, może sprawić, że będzie nam się lepiej ćwiczyło, większa pompa, może wytrzymałość.

no to jak pisałem, wystarczy kreatyna

DEXTROZER -a nie wpadło ci do głowy, że nie ma sensu obliczac tego wg. ilości kreatyny a wedle ilości hmb. kreatyne mozna spokojnie dodać bo ten supl bazuje na hmb jak widac od razu. dawki więc wziąłęś już nie z naszej ale z najodleglejszej galaktyki... 8-12kaps na dzień -to max. jeżeli ktoś chce robic cykl to dokupuje kreatyny i spoko- jedna [...]

Tak naprawde w suplach liczy sie tylko kreatyna ( i jej pochodne, stacki etc) Potem bialeczko (rozne postaci w tym bcaa) dla niektorych carbo. jakies utleniacze(aragina) Potem dlugo dlugo nic. a reszta efekty na poziomie placebo HMB troszke dziala tylko u pocztkujacych na poczatku. Takie jest moje zdanie.

Ja szamie polaka 11 dni 15mg dziennie i na razie jedyny efekt to kilka kg w przód (wg. to tylko na wadze bo lustro bez róznicy). Moja dieta: 1. Płatki kuk. + mleko + rodzynki (nie waże ale wychodiz tyle, że jestem mocno napchany)+czasami 40g odzywki białkowej 2. Pieczywo + 200g sera białego chudy/półtłusty 3. Pieczywo, wędliny, banan, 30g odzywk i [...]

1day On/Off Slin/IGF-1 - Polega na przemiennym ladowaniu staff'u , wykorzystujesz w tym celu np. Humulin U/L , Humalog 75/25. Mozna brac i o krotkim bycie w org. 3xdziennie + kreatyna,d-pinitol IGieeF standardowo , lokalnie. Dziala domiejscowo. Druga opcja Slin po przebudzeniiu (Humulin R) , po ~6h mozna uzyc SM po treningu + duzo wegli. [...]

miesiac to troche za malo odstepu miedzy kreatyna.

potwierdzam, mam taka sama partie 21006, jak w poscie wyzej i ewidentnie jest "walowana". natomiast czy dziala? ciezko powiedziec, wg mnie dziala, po 4 strzalach (bedac na redukcji) mam lape jak za najlepszych czasow otluszczenia >20% bf, przy zdecydowanie lepszej definicji /zylki, etc/. czuje, jak mnie rozp...ala na treningach, sila [...]

2 miesiece - ok po tym jak brales 2 tygodnie tylko stack wtedy smialo mozesz brac, miesnie nie sa obecnie nasycone kreatyna na tyle bys nie odczul dzialania stackow ,ktore zamierzasz wziac

no właśnie to jest to że nie ma chyba niczego co by dawało kopa... porządnego; jedynie do treningu to moze kreatyna ale tam po co :) w sumie wystarczy tez sie dobrze odżywiać bo jak źle to bywa że często czegś nam brakuje i stajemy się spiacy, mulasci itp...

a jakie ty byś inne działania chciał ja odczuwam zwiększoną regeneracje i to wsjo co do tauryny jako transportera to pewnie transportuje, ale niewiele to nie daje, bo kreatyna tak czy tak sie wchłonie, a tauryna tego nie zwiększy

Czesc mam prawie 17 lat i mam pytanko cwicze juz długo ale dopiero od tygodnia jem (Jabczan Kreatyny) i jak narazie nie widze zadnych efektow. A teraz zamowiłem sobie Testosterno i czy on mi cos da :? i czy moge go jakos zmieszać z Kreatyną:?:?

No właśnie też się zdziwiłem żeby kreatyna tak mi zaszkodziła :/ Nawet jakby te 10g to było za dużo dla mojego organizmu to i tak powinienem normalnie wydalić :/ P.S też masz takie lekko żółtawe kapsy kreatyny z OLIMPU??