SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Pytanie co do HMB...???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna może nieznacznie wpłynąć na podwyższenie ciśnienia i tyle członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2003-06-26 14:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-ciekawostki dodatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna sredniej klasy Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6569 Data: 2003-06-26 18:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + trawa=????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niech przynajmniej nie pali podczas cyklu z tą kreatyną. -------------------------------- PREZYDENT MAFII SFD -------- ..::PXN-BOSS::.. --------

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2003-06-26 18:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatki czy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z kreatyną to bym się na twoim miejscu wstrzymał i zapodał po min pól roku po powrocie ale to jest moje zdanie.Jeśli chodzi o dawkowanie to ja bym zapodał 5g rano i 5g po treningu a w dni nietreningowe też 10g czyli rano 5g i w porze treningu miedzy posiłkami drugie 5g.Jak masz tendencje do tycia to ja bym ci proponował rozpuścić w 30g glukozy i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2003-06-26 20:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to połącz ECA z kreatyną ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2003-06-26 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie, poza tym czy nie pospieszyłeś się z kreatyną i amino? wywalisz pieniądże w błoto jeśli kulawo stoisz z dietą. Kolejność powinna być taka, że najpierw układasz dobrą dietę, później kupujesz odżywki i niekoniecznie od razu crea. Z Twoich danych wynika że wystarczyłby na początek dobry gainer, może jakieś białko do uzupełnienia diety. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2003-06-27 07:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.L-Glutamina (opt 10g) (min 5g) 2.Lecytyna (jw) 3.D-ryboza (proszek, nie tabletki) (opt. do kazdej porcji kreatyny) (min. 5g po treningu z kreatyna) 4.CREAPURE MONOHYDRATE (opt. 6g po tren) (wg mnie nie ma minimalnej dawki kreatyny mono ) 5.BCAA 750 Strong (Tabletki) (opt. 4-5g przed i po treningu) (min. 5g po treningu) 6.ALC (2x 2 kapsulki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2003-06-27 09:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjny plan.......

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Piro- 6 kap przed śniadaniem, 6 na noc OKEJ MOZE BYC Mono- 5g po treningu TEZ OKEJ...TYLKO PROPONUJE DOKUPIC CARBO I BRAC 1G PO TRENINGU Z TA KREATYNA Whey Izo TAK JAK MOWISZ MOZESZ BRAC PO TRENINGU Z 30MIN...MOZESZ TEZ WZIAC NA NOC (OK30MIN PRZED SNEM) KREATYNE NATURALNIE OD RAZU PO WYSILKU..NIE MA SENSU PRZEDLUZAC TEGO ... Po zakonczeniu tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2003-06-27 10:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-ciekawostki dodatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    No moze i nie zabardzo jest polecana latem (kreatyna) ale jeśli bedziesz pił 6 litrów wody dziennie, to nie powinieneś mieć problemów. (a jeszcze do tego jakiś antykatabolik i bedzie spox) K-1 Tournament! watch on Eurosport, Malthai

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6569 Data: 2003-06-27 12:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na redukcji w tydzień zleciał już 1 kg i mam pytanie suplementowac się kreatyna ? Miesiąc temu byłem na swoim 0 i suplementiwalem się kreatyna waga skoczyła o 2 kg i obwody w tym biceps + 0.5 co sądzicie o kreatynie na redukcji ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2018-11-09 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W koncu ktora kreatyna najlepsza???

    Post
    Odżywki i suplementy

    HDT ??? nie moge znaleść tej firmy .... To jakiś skrot ? moze mi ktoś podać jakiś adres sklepu z produktami tej firmy a konkretnie interesuje mnie kreatyna THANX I POZDROO RZECZPOSPOLITA POLSKA

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2003-06-27 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do Was gorącą prośbę.

    Post
    Trening dla początkujących

    A mam jeszcze pytanko po jakim okresie stosowania diety należy sięgnąć po suplementy?? I W moim przypadku co będzie najlepsze?? Co w połączeniu z kreatyną??hmb, d-ribosa czy l-glutarol?? Pozdrawiam a mogę się odwdzięczyć tylko sogiem. Zabicie mnie nie zabije bestii. Mrok jest jej przyjacielem, mięso i krew jej ucztą - Ronnie Joe Waddell.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2003-06-27 17:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine serum atp advantage

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie chodzi ci o ta kretke w plynie, to kompletny badziew i szkoda na to 250zl, kreatyna w plynie jest bardzo nie stabilna i szybko przeksztalca sie w bezuzyteczne kreatynine, nie kupuj tego, sam tego nie bralem ale jeszcze nie czytalem dobrej opinii o tym produkcie, to taki bajer nic wiecej... ============================================== [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2003-06-27 18:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna lepsza???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam prosbe:)) czy ktos mi moze powiedziec skad pochodzi kreatyna ultimota:)?jakis certyfikat...foty:)? pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2003-06-27 18:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine serum atp advantage

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w ta kreatyna jest dobra do 2 godzin po wyprodukowaniu..poozniej traci stabilnosc(bez wzgledu nawet jakie by niebyło ph;)i 97% zamienia sie w kreatynine..zostaje zato dobry sok..:) pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2003-06-27 18:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i alkohol ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    browar tak jak i kawa jest moczopedny. Kazdy alkohol w jakims stopniu odwadnia twoj organizm z kreatyna ma za zadanie zachowac jak najwiecej wody w twoim organizmie. Sam widzisz ze ciezko bedzie to polaczyc Honorowy Dawca Moczu ...:::JON:::...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2003-06-27 18:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-ciekawostki dodatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Dzisiaj byłem w sklepie sportowym i dorwałem ulotki firmy Trec. Ta firma bardzo chwali sobie białko Whey Protein Concetrate 80% oraz kreatynę Kreatyna mikrorozdrobniona 200 mesh. Powiedzcie proszę coś na temat tej firmy i wymienionych produktów. Slajer-ex

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6569 Data: 2003-06-27 18:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W koncu ktora kreatyna najlepsza???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz smiało dokonczyc..waroonek-kreatyna była dobrze przechowywana.. pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2003-06-27 18:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pomoc w suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie zwiazane z suplementacja do treningu na mase. Jestem ektomorfikiem, przez dluzszy czas wazylem okolo 69 kg. Zaczalem cwiczyc na mase, przybierac na wadze i przytylem do 90 kg i chcialem troche wyrzezbic ta mase. Waga spadla po 3 miesiacach do 81 kg.. Teraz znowu chcialbym zaczac cykl na mase i szczerze nie wiem co zaczac znowu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2018-12-10 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA - ból brzucha - co jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie spotkałem się jeszcze z takim stwierdzeniem żeby glukoza powodowała bóle żołądka.Chyba że kosmiczne dawki..i raczej nie bóle a wymioty.Bóle żołądka może spowodowac kreatyna w dużych dawkach,np. brana z faza nasycania. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2003-06-28 01:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)