SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Trening Split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Płeć : M Wiek : 22 Waga : 105 Wzrost : 196cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : za niedługo 2 lata Uprawiane inne sporty : ------- Dostęp do sprzętu full Dieta : 100% czysta micha 5 posiłków jeśli potrzeba mogę napisać jak dokładnie wygląda ale 4200Kcal + Pomidorki itp które nie wliczam na masie Przeciwskazania medyczne : Lekka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 177 Data: 2023-10-05 17:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze firmy (TYLKO najlepsze)!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja twierdze ,ze INKOSPOR (kreatyna X-TREME) drogie maja produkty ale dobre tak ja uwazam jezeli ktos ma inne zdanie to slucham.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-26 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze firmy (TYLKO najlepsze)!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja tam uwazam ze kreatyna Megabola i juz :) - tanio, szybko i wygodnie :)))) "Life is brutal and sometimes kopen w dupen"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-27 20:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie sterydów w drodze, aby kształtować swoją sylwetkę, bywa zgubne. Przynosi to zazwyczaj więcej szkody, niż pożytku, nieumiejętne ich stosowanie prowadzić może do wielu problemów zdrowotnych, takich jak spadek libido, problemy ze snem, łysienie, czy problemy skórne. Dlatego też będąc amatorem, który nie ma pojęcia o dopingu najlepiej po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2017-11-20 16:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daruj sobie ruska szczerze Ci radze kumpel miał juz 3 cykle na mecie i tylko raz go rusek klepał a miał go 3 razy nie wiem czy jest sens mieszania mety z kreatyna bedziesz miał efekty ale po czym po mecie czy po krecie ? lepiej juz białka dowal więcej i kalori do tej mety a kretke po cyklu z mety zapodaj

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 11:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli masz mete ruska 5mg bierz 5-8dziennie do tego białko tydzien przed koncem cyklu wez kreatyne duzo pij wody bardzo duzo 4-6 litrów dziennie na 100% pujdzie ci ładnie z 5-8 kilo mi poszło około 8 kilo jesli masz mete ruską 10mg 2-4 dziennie to sammo białko i kreatyna a i bardzo duzo jedz w ręcz na chama

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 11:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu basen?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Niestety, pływanie nie jest zbyt dobrym pomysłem na budowanie masy. Pływanie można potraktować jako formę treningu wydolnościowego - cardio. Świetnie nadaje się na redukcję oraz jako trening akcesoryjny podczas budowania masy. By budować masę konieczny jest po pierwsze dodatni bilans kaloryczny, wyliczenie naszego zapotrzebowania na kalorie oraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18605 Data: 2017-12-31 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kreatyna Ci sie tylko przyda jak bedziesz robic siłe w innym przypadku Ci sie nie opłaca brac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 19:08:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kreatyna na redukcji jako antykatabolik,jak najbardziej się przydaje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 19:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka na przyrost mięśni i rzeźbę /SFD/2017/1/17/d804109e9d0b46bf8e0cc8f99e1a49f2.jpg 1. Kiedy wprowadzić suplementację? 2. Co na początek? 3. Suplementy, które warto włączyć do swojej diety 4. Czy warto stosować przedtreningówki? Ćwicząc na siłowni oczekujemy efektów, ale trzeba pamiętać, że trening to nie jedyny czynniki wpływający na jakość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja po DAA odczułem spadek siły, więc to nie placebo, to działa %-) Tylko czy o to mi chodziło ? :-{ Obiecałem sobie już nigdy nie dać się oszukać Tribulusem ,DAA , Kozieradką , czy pełnym boosterem. Tylko kreatyna, cytrulina, ashwagandha i witaminy D3+K, Mg + Zincas Forte po treningu

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-26 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    "Tylko kreatyna, cytrulina, ashwagandha i witaminy D3+K, Mg + Zincas Forte po treningu"

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 20:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    daa nie dziala na zasadzie ze organizm ma sie z czego oczyszczac;-) to nie kreatyna

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 16:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - Ektomorfik, 70kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Proces rozwoju tkanki mięśniowej jest niezwykle żmudny i trudny. Każdy by chciał żeby przybierane kilogramy stanowiły suchą masę mięśniową bez grama tkanki tłuszczowej. Co zrobić żeby podczas masy zbudować jak najwięcej mięśni z jak najmniejszym przyrostem tkanki tłuszczowej? /SFD/2016/11/22/02eade52b50a43c397d5fa0b69a2c05f.jpg Po pierwsze: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 09:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakiego wieku można brać kreatynę?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna to produkt przeznaczony dla osob powyzej 15 roku zycia - tak mam napisane na pudelku od mojego mono vitala

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 21:51:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Od jakiego wieku można brać kreatynę?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Gdyby tak się zastanowić nad tym, jaki suplement jest najlepszy, to na myśli przychodzi nim kilka, ale jeden z nich wyróżnia się dość znacznie. Jest to zdecydowane kreatyna, czyli chyba najpopularniejszy z suplementów. Popularność ta wynika nie bez powodu. Istnieją trzy główne zalety kreatyny: - Jest bardzo tania. Dobrej jakości monohydrat [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a tradzik???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    pozdrów kumpla kreatyna praktycznie nie wpływu na Twój stan cery. . .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a tradzik???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mówiłem ogólnie, a nie o koniu151 jak coś Teoretycznie kreatyna nie ma wpływu na trądzik Jak jest praktycznie już napisałem. Wydaje mi się, że dla Twojej cery różnicy nie ma czy zjesz mono czy "coś nowszego" Mimo wszystko te nowsze stacki bada się pod innym kątem, niż trądzik, więc nie da się powiedzieć jednoznacznie, chyba że ktoś sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 15:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a tradzik???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cookill - JA trzymaja caly czas widze wyraźne zmiany w cerze na cyklu i w czasnie Off Wiec kreatyna napewno w jakis sposób oddziałuje na cere , przynajmniej u mnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 20:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkół i metod dawkowania HCG jest mnóstwo. Należy kupić strzykawkę, sól fizjologiczną. Zaciągamy do strzykawki około 2ml soli fizjologicznej (w jednej jest 5ml), zaciągniętą sól wprowadzamy do fiolki z proszkiem, mieszamy, do momentu połączenia się obu substancji. Wciągamy całość do strzykawki i wstrzykujemy to z powrotem do 5ml ampułki (500ui w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 11:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)