KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Kreatyna. Cudów nima.

Ale jemu chodzi o suple a nie odżywki :D Haha. Ryż Kurczak Kreatyna zrobią z Ciebie ********* :D

Te wszystkie boostery nie sa Ci potrzebne jesli masz poziom tescia w normie bo one nie podnosza testosteron ponad norme. Bialka masz w diecie za duzo 2,5 g to max. Ale jesli kalorii masz tylko ponad 2000 to zwieksz chyba ze na tej ilosci rosniesz. Takowych supli poza kreatyna na mase miesniowa nie ma najwazniejsza jest dieta z bilansem dodatnim. [...]

gdzie tu z kreatyna autor postu jak wnioskuje z jego wypowiedzi nie chodzi jeszcze na silke, wogole nie wykonuje cwiczen silowych, kretka teraz to niezbyt udany pomysl Najpierw stary dieta i trening

Napisz najpierw ile masz lat i czy kiedykolwiek byłeś na siłce?! Ale oczywiście bez względu na to dieta i ćwiczenia to podstawa potem dopiero uzupełnienie diety odżywkami a kreatyna dużo,dużo później. pozdrawiam Tomek Ś.

tcm nie ma wiekszego znaczenia czy przed czy po ale lepiej chyba przed. a co do l glutaminy to pasuje zeby zoladek nie byl zbyt pelny jak ja bierzesz. moze lepszym rozwiazaniem bedzie wziasc ja razem z kreatyna przed treningiewm lub po

nie widze w tym nic mega za***istego. Cena pewnie tez bedzie kosmiczna. w sumie to to wyglada jak gainer z kreatyna ze niby mono z amino. i wglem ma tak kopac ? Zmieniony przez - ardien w dniu 2006-04-05 12:35:58

W czym ci tu pomóc? Jak chce niech bierze, czym się przejmujesz. Jego kasa %-) Czemu wybijać l-karnityne? Całkiem niezły i tani środek jak na pierwszą redukcje. L-karnityna nie działa, przynajmniej w kontekście redukcji. Kreatyna mu pewnie nie pomoże (zakładam, że diety dopiętej nie ma %-) ), ale cóż... niektórzy muszą sami się o tym przekonać, [...]

Bezpieczna to jest kreatyna , lepiej zastanów się nad tym

aktulanie biore universala mono 500 g w 3 tygodniu i jestem zadowolony jak narazie Zobaczymy co bedzie za nastepne 3 tygodnie PS. Vitala bralem i nie jest wcale slaba, ale jak narazie szukam odpowiedniej dla mnie Slyszalem, ze Megabola jest kreatyna dobra.. A taka dobra rada, to poszukaj sobie w dziale opinie i testy kreatyn mono i sam [...]

Są braki , mam pytanko chcę kupić kREATYNE MONO powiedzcie jakie są plusy i minusy jak bym zaczą teraz brać od jutra np ... NIe wysyłąjcie mnie to innego tematu bo czytałem już dużo na ten temat, tylko chcę wiedzieć Co wy myślicie na ten temat o mnie z taką dietą ? na pewno Kreatyna by mi pomogła przytyć , liczę się z tym że później było by mi [...]

Żeby Wam pierogi i ciasta suchą w suchą masę weszły, alkohol pompował jak kreatyna a Gwiazdor przyniósł dużo supli :)

glutamina zbędna, kreatyna dobrze będzie działać antykatabolicznie

co do BCAA mechanizm dzialania polega glownie na wsparciu gospodarki energetycznej http://www.sfd.pl/art/Suplementy/BCAA_jak_stosowa%C4%87%2C_aby_skutecznie_wspomaga%C4%87_wysi%C5%82ek_fizyczny_-a90.html kreatyna ja redu jak najbardziej opcja spoko dziala antykatabolicznie, pomoze nieco podtrzymac sile, czy wspomoze regeneracje

kreatyna mleko :) i innee suplementy hehe

Jak nie ten dział?? Kreatyna jest Vitalmaxa a Sonbaty taką sprzedaje więc to pytanie jest kierowane głównie do niego. Pozdro

jka jest posklejana - tzn. ma grudki? takie kuleczki? jakby mniejsze rozdrobnienie jeżeli tak to nie nadaje się do użytku - ponieważ dostała sie do niej wilgoć i kreatyna jest bezużyteczna. czyli kupuj nastepna puszke

tak na marginesie też kupiłem sobie vitalmaxa i widze ze to puch ta kreatyna w porównaniu z ultimate nutr , ta była "gruba", to chyba dobrze ?

aminokwasy i gainer to dwie inne rzeczy aminokwasy jako antykatabolik dt: porcja amin rano i porcja kreatyny, później kreatyna po treningu, ap rzed treningiem aminokwasy dnt: porcja aminokwasów rano z porcją kreatyny gainer jako uzupełnienie diety Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-04-27 21:06:54

Niesłuchaj starego, tych aminów w gainerze masz tyle co nic To tak jakbyś kupił np.Magnuma Treca który ma w swoim skł. Krete ,więc niepotrezebna ci Kreatyna Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-04-27 21:13:15