To walnij tak Dzień Treningowy: Rano - 3 Kapsy Kre-A-------(3kapsy --3,75 grama Kre-A) Przed Treningiem - 15 gram KO ------(15 gramow -- 4,5 grama mixów kreatyn) Po Treningu - 3 kapsy TCM ------ (3kapsy --- 3,3 grama jabłczanu kreatyny) Razem --------------------------------- 11,55 grama Kreatyny jak chcesz mozesz doać z rana 1 kapsułeke KA i po [...]
jabolcokk a mam takie pytanko, czy nie za mało tego TCM-u?? Niedawno brałem 9 w DNT a 12 w DT, więc jak?? A z tym KO chyba zrobię tak jak mówisz, a czy nie będzie za mało 15g Knockoutu, --->bo on tylko przed treningiem?? pozdrawiam!
[...] z najgorszych) pozdrawiam! P.S. pierwsza opcja czyli to: To walnij tak Dzień Treningowy: Rano - 3 Kapsy Kre-A -------(3kapsy --3,75 grama Kre-A) Przed Treningiem - 15 gram KO ------(15 gramow -- 4,5 grama mixów kreatyn) Po Treningu - 3 kapsy TCM ------ (3kapsy --- 3,3 grama jabłczanu kreatyny) Razem --------------------------------- 11,55 grama [...]
A I TAKIE MAŁE INFO DLA TYCH CO PORÓWNUJĄ ROBERTA DO AKEBONO - ROBERT WYWRACA GO NA ZIEMIĘ W OK 5-10 SEKUND NIE JAK BOB CZY ROY WALCZYLI Z NIM W MINUTY!!! A AKEBONO NA ZIEMI TO WOREK KARTOFLI DO KOPANIA WIĘC ROBERT ZNISZCZYŁ BY GO W GÓRA 30 SEKUND!!! HOLIFILD A TY CHŁOPIE MASZ RACJĘ BĘDZIE KO TYLKO ŻE ZNOSIĆ BEDZĄ ANGOLA
panowie doradźcie... Z czym lepiej będzie połączyć Crevolution z KO czy CP, robił już ktoś z was takie połączenia... podzielcie się odczuciami/efektami
przeczytaj sobie w podwieszonych o mechanice KO. Na pewno dobrzy by się to nie przysłużyło. Zapisz się na jakiś grappling. Sam znam gościa, który nosi aparat i wymiata w bjj
Cóż jeśli Robert nie dostanie KO w pierwszych momentach walki, to jego szansę będą rosły z każdą chwilą - według mnie. Jest jednak problem bo ma dużą masę a duża masa "źle zagospodarowana" bardzo ogranicza ruchy, poza tym jest bardzo łatwo wykorzystać czyjąś masę. Na pewno jest odporniejszy na ból po uderzeniu bo jak wiemy tłuszcz [...]
nie wiem jeszcze. teraz leczę kontuzję od kilku tygodni, potem planuje "powrot do formy" z uzyciem jakiegos stacka i mono. mono mam (150g), puche KO też, zastanawiam sie jaki stack dokupic.