K2

no przede wszystkim nie było tej cholernej rekordomani , tracisz zero i nagle czar pryska , dziś nawet K2 mają wypominane że kiedyś przegrali ... Ali przegrał Smoking Joe i Big George i Tyson i Jimmy Ellis i wielu wielu innych ..." resling " robi się z boksu powoli , ja ostatnio wiecej ogladam starych walk jak nowych bo zwyczajnie lipa jest i tyle

Dzień 2: B1 6/6/6/6/6/6 A3 6/6/6/6/6/6 A2 6/6/6/6/6/6 C1 6/6/6/6/6/6 E 6/6/6/6/6/6 i 6/6/6/6/6/6 F 6/6/6/6 G 11/11/11/11/11/11 H 2/2/2/2/2/2 K2 13/13/13 Plus 20 minut rozciągania (pełna sesja) i 15 minut treningu przepony. Zmieniony przez - method88 w dniu 2012-01-03 18:42:44

*** Trening nr 4 *** B1 8/8/8/8/8/8 A3 8/8/8/8/8/8 A2 8/8/8/8/8/8 C1 8/8/8/4/4/3 E 8/8/8/8/8/8 F 8/8/8/8 G 13/13/13/13/13/13 H 4/4/4/4/4/4 K2 15/15/15 <- następny trening zmiana wysokości z 140cm na 130cm. *** Później zrobię pełną sesję rozciągania + trening przepony. Ćwiczyło się dziś bardzo dobrze };-) Zmieniony przez - Affro w dniu [...]

[...] 6/6/6/6/6/6 = 36 (+6) C2 6/6/6/6/6/6 = 36 (+6) E3 6/6/6/6/6/6 i 6/6/6/6/6/6 = 36+36=72 (+6 i +6) F 6/6/6/6 = 24 G 19/19/19/19/19/19 = 114 (+6) H 10/10/10/10/10/10 = 60 (+6) K2 15/15/15 (120 cm) Rozciąganie (35 minut) + trening przepony (10 minut) -------------------- Zostałem dziś wyprowadzony z błędu, znów był to skutek nieuważnego czytania [...]

[...] = 18 A4 7/7/7/7/7/7 = 42 (+6) A2 3/3/3/3/3/3 = 18 C3 3/3/3/3/3/3 = 18 E3 --- F --- G 11/11/11/11/11/11 z 4 sek. spięciem = 66 (+6) H 4/4/4/4/4/4 z 2 sek. spięciem = 24 K2 --- Rozciąganie + trening przepony. -------------------- Pierwszy trening po przerwie i nowy poziom, na wrażenia trzeba poczekać, dzisiaj było tylko lekkie przetarcie. [...]

Allnutrition Omega3 Strong 2kaps dziennie z posiłkiem z dala od treningu. Sfd Wpc Plus w zależności od braków w diecie. Allnutrition Wit. D3+K2 2000IU 1kaps dziennie z posiłkiem.

no,musiało by być coś stromego... K2? " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

K2 byla w zestawie Ale np. Niemowlaką lekarze zapisują samą D3, co mnie dziwi, chyba że niemowlak to nie człowiek? :)

[...] Jeśli chodzi o tą zawartości wit. d w chlorelli to raczej ciężko, producent nieźle poleciał :D Przy suplementacji D3 wypadałoby jednak pamiętać o jedoczesnym ładowaniu A i K2, działają synergistycznie. Jedna witamina bez drugiej nie działa tak jak powinna. Karotenoidy w niskiej ilości są przetwarzane do retinolu i później wchłanialne jako wit. [...]

mysle, ze nie ma sensu wapnia dorzucac;-) k2 smialo podbij do 200 jak najbardziej

[...] witaminowo mineralne nic nie dają, a nawet szkodzą. Ja bym odstawił na Twoim miejscu wszystko, prócz niskiej dawki teścia i koniecznych supportów do niego. Witamina K (jakakolwiek, K2 czy inne formy to ściema dla naiwniaków) może "zagęszczać" krew na zasadzie skracania czasu protrombinowego. Zmieniony przez - Diploid w dniu 2017-06-24 14:57:48

[...] znów te wypociny gościa zafascynowanego czarnuchami z lat 70. Gdzie AWATAR SOLIA ? Panie ekspert ? Teraz widzę to Foreman jest guru i nawet nawiązanie w temacie TYSON vs K2 jest ... Ja wiem ,że masz tu wielu swoich popleczników itd. Ale powiem Ci tak na ringpolska byłeś wyśmiany, na bokser.org dyskutujesz to co większość, śmiech a zarazem [...]

[...] rekordy teraz. Bieganie, rzuty , wyciskanie , pływanie , trójbój, czasy grup na kajakach itd. itd. Boks teraz jest asekuracyjny, ale mega skuteczny przynajmniej w wykonaniu K2. Wtedy cepowali itd. ładne widowisko ale dziś bez szans z takim nastawieniem, no chyba ,że podacie przyjład Frazzier vs np. Dimitrenko, wiadomo ,że wygra Frazzier, ale on [...]

Boks się niezupełnie zmienił.. Po prostu przed K2 i Lennoxem nie było odpowiednio dobrych wielkoludów. Gdy masz taką przewagę wzrostu, jesteś profesjonalnie przygotowany, wykorzystujesz po prostu najmocniejsze strony - obijanie z dystansu. Z jednej strony wielkolud ma lepsze warunki, z drugiej - ciężko mu wypracować odpowiednią technikę, [...]

[...] na zimno... Co do tego przykładu to oczywiście Moorer to dużo lepszy pięściarz w latach 90' niż Foreman, Foreman miał po prostu fart, dostawał do 1 bramki cios wyszedł i bum !! Piękno sportu !!! Druga sprawa ,że ja zestawiam K2 z mistrzami lat 70 nie 90 które moim zdaniem poza pewnymi wyjątkami jak LL czy Real Deal są przereklamowane.

[...] w łapach. Ja nie mówię czy wygrał fartem czy nie, wygrał i "koniec kropka". To świadczy o tym, że spokojnie byłby w czołówce dzisiejszej HW. Żeby nie było ja K2 bardzo lubię i szanuję, i sądzę że mogliby się mierzyć z każdym, Władek też, bo dzisiaj jest naprawdę świetnym bokserem. Ale nie ma mowy, żebym nie doceniał lat 70-tych, [...]

[...] znów te wypociny gościa zafascynowanego czarnuchami z lat 70. Gdzie AWATAR SOLIA ? Panie ekspert ? Teraz widzę to Foreman jest guru i nawet nawiązanie w temacie TYSON vs K2 jest ... Ja wiem ,że masz tu wielu swoich popleczników itd. Ale powiem Ci tak na ringpolska byłeś wyśmiany, na bokser.org dyskutujesz to co większość, śmiech a zarazem [...]

[...] ten temat myślę, prawda jest taka ,że się zgodzicie ze mną po cichu... Old Foreman dostawał w latach 90 z każdym z czołówki bencki ^^ Ale twardy z niego s****iel. Arreola mógłby walczyć , Prime Peter, z OLD Adamek i Gaye również. K2 poza zasięgiem Georga ^^ Poza tym ja nie broniłem ogółem wagi ciężkiej. Przeczytaj co napisałem w którymś poście.

[...] rywali za bardzo nie ma. Peter walił "dobrych" chociaż to raczej bumy ale problemem jest to ,że ciężko im po prostu zrobić takie walki jak w latach 90 bo brakuje tego tłumu "solidniaków". Karty rozdają K2 a oni są poza zasięgiem tych dzisiejszych i tych w latach 90 też pomijając wyżej wspomnianego, oraz może 1 - 2 niewiadome.

Jeśli nie wejdzie jakaś świeżość do wagi ciężkiej to na pewno będę jak w jakiś sposób gloryfikował, raczej nie cała tylko nie docenianych przez YANKESÓW K2.