K1

[...] Taekwondocy stratują zresztą w zawodach kickboxingu, więc coś w tym jest. Poza tym, teraz każdy w miarę kontaktowy styl uderzany czy mieszany, z racji popularności K1 i MMA, pewnie obowiązkowo wprowadza lowkick do repertuaru. Może byś znalazł jakieś Karate tradycyjne czy coś podobnego, gdzie nie ma tego kopnięcia, ale tam na zawody nie [...]

Można wyciągnąć średnią i generalizować. Obrotówką na udo Andy Hug nokałtował ludzi w K1. To znaczy, że obrotówka na udo z zasady jest skuteczna? Połasiłbyś się na nauczanie swoich podopiecznych obrotówki na udo?

moim zdaniem też crocop wygrał by z lewisem na zasadach K1 ale na zasadach boksu to nie wiem. A zresztą to o co tu tak właściwie chodzi???? żeby udowodnić wyższość boksu nad mma i na odwrót??? Jeżeli tak to jest to jakaś głupota bo samo porównywanie tych dwóch styli jest bezsensowne, box to box a nie mma i nigdy nim nie bedzie, jak ktos sobie lubi [...]

Nie takie znowu pogmatwane. Najprościej mówiąc w żadnej z tradycyjnych formuł kickboxingu nie można uderzać kolanami a w formule K1 można.

[...] Reem może teraz pokonać każdego! W walkach z Werdumem i Lesnarem kompletnie zlekceważył ich stójkę stąd ta sztywna albo brak gardy i coś wyłapał, ale sami wiemy kogo Reem w K1 ma na rozkładzie i jak jego stójka wygląda... Ali to bardzo mądrze walczący fighter i o ile nie przyjmie naprawdę coś mocnego w WYMIANIE to imo nie da sobie nic zrobić. [...]

[...] mojej miejscowości odjeżdża o 21.00 z placu dworcowego - co polecacie? Podoba mi się to Gladio(chyba raczej MMA niż Muay), http://www.kravmaga-wschod.org.pl/index.html no i K1 center Kickboxing na Kleeberga(kalinowszczyzna). Ćwiczyć chcę bo po prostu chcę potrafić się obronić... PS. Mam 17lat. Zmieniony przez - pacoxxx2 w dniu 2010-08-28 [...]

To co oceni ktoś mi ten plan co wyżej. Tak jak mówiłem to że trenuję K1 nic nie zmienia i chcę trening na 4 dni w tygodniu dzielony:) Moim celem jest przybrać 10 kg w ten rok więc proszę o rady co do treningu.

nie chce Cie martwic ale zeby zrobic teraz 10 kg jeszcze z treningami k1 to praktycznie nieosiagalne.

1. generalnie zakladam, ze samo zwiekszenie liczby treningow da mi zarowno zrzucenie jak i troszke zmasowanie. Natomiast silownie chce uzyc jako dodatkowe zmasowanie klatki i ramion glownie. Do treningow chcialem dorzucic jakis spalacz zeby szybciej zrzucic, ale jak rozumiem to nie ma sensu, bo najpierw robi sie mase, a potem rzezbi :) Czyli z [...]

interesujący wydaje się być ten klub http://www.k1.lublin.pl/ , do tego siłownia gratis - przyda się bym nabrał troche masy.

z tego co sobie przypominam, to K1 to tylko sporty uderzane ;] dobry fighter musi czuc sie dobrze nie tylko w stojce ale takze w zwarciu i parterze ;] ale widze, ze jest tam cos na temat vale tudo, wiec pewnie parter tez bedzie :P co do silowni - ja przy 3 treningach pod mma / vale tudo nie mam sily chodzic na silke, bo po treningach najczesciej [...]

[...] Wtedy nikt nas nie zblokuje i nie ma tego ryzyka. Jak widać nie ma znaczenia czy ktoś ma chicken legs (jak mówią o Silvie), czy ktoś jest pro (Spong jest przecież top5 w K1) czy nie. Przydałby się jakiś filmik specjalisty lekarza, który wyjaśnia czemu te 2 kontuzje się stały. Swoją drogą popatrzcie jaki popyerdolony sędzia: paskudne złamanie [...]

[...] raczej czego nie napisał Dremor napisał, że nie był wybitny a nie ch**owy... Co z tego, że pokonywał tych co wymieniłeś skoro nic w Pride wartościowego nie zdobył tj w HW/K1 i dostawał wp****** od: Liddella, 2xNogueiry, 2xShoguna i Arony nawet więc nie był wybitny. Jones to świetny zawodnik jednak czy nowa generacja hmmm... Wg mnie nie, bo [...]

Kickboxing jest w nowym targu, na lodowisku w poniedziałki i środy o 19. 50 zł za miesiąc tak że tanio;) tu masz link - http://k1-nowytarg.xaa.pl

Bardzo cieszy mnie wygrana Hunta. Jeden z moich ulubionych zawodników. Nelson jest zbyt prosty jako striker, nie ma startu do legendy K1. Dobrze, że Hunt nie poszedł drogą Melvina i popracował ostro nad obroną przed obaleniami i poddaniami.

Idź na boks, siłownia w żaden sposób nie przygotuje Cię do MMA. Większość walk MMA to stójka, a większość stójki to boks, troche niskich kopnięć, kilka srednich, czasem wysokie. Dobry boks to podstawa. I mówi to facet który spompowany siłką do 100kg na pierwszych treningach K1 klęczał po każdej rundzie łapiąc każdą komórke tlenu na sali! :)

To oczywiste, ze boi sie kopniec. Zwroc uwage, ze w K1 nie walczy sie regulami kick-boxingu. Tyson nie ma obycia w nogach, w pewnym sensie nie wie czego sie spodziewac, dlatego boi sie ich. W boksie pozycja zawodnika jest bardziej frontalna i jest zdecydowanie inna (szybsza) praca nog, niz w kick-boxingu, co w polaczeniu ze skupieniem na rekach, [...]

Mam zdjęcia.. nie wiem moim zdaniem tragiczne .. Wy oceńcie na siłce byłem 5 razy

1:Nie wiem czy nie powinienem po 1 zastosować jakaś dietę aby przybrać na masie? tak, kazde zroznicowane zywienie nazywamy dieta. 2:Zainteresował mnie trening kick boxingu,lecz daleko mam od najbliższego klubu...widziałem na forum bardzo ciekawy temat co do kopnięć ;) ale jest problem ;) jakie zastosować ćwiczenie aby sięgać nogą ponad klatkę [...]

wow, bardzo wszechstronny kolega jest nie znam sie na dzielnicach w Gdańsku, ale sportowo polecam Ci muay thai (czyli boks tajski), K1 lub kickboxing