K1

[...] już około 4 miesięcy, Na początku ćwiczyłem ACT przez miesiąc, następnie FBW 3 razy w tygodniu przez 8 tygodni, i od listopada zacząłem nowy cykl FBW razem ze sztukami walki(K1) Chciałbym się was doradzić jaki plan byłby odpowiedni bym mógł łączyć siłownie razem ze sztukami walki, chodzi mi głównie o budowanie masy. Na Treningi w sztukach walki [...]

5 grudnia czyli juz jutro o godzinie 8 naszego czasu odbedzie sie final K1 World GP 2009, ponizej fight card... walki finałowe (3×3) Ruslan Karaev vs. Badr Hari Alistair Overeem vs. Ewerton Teixeira Jerome Le Banner vs. Semmy Schilt Errol Zimmerman vs. Remy Bonjasky Walki rezerwowe (3×3) Peter Aerts vs. Gohkan Saki Daniel Ghita vs. [...]

[...] razie rozsądek i sympatia za Pudzianowskim P.S. Jeszcze 3 grosze dorzucę OT. Fajnie, że walka spopularyzuje MMA w Polsce itd. itp. i czekam na nią (pomimo że będzie to niestety amatorszczyzna) z zapartym tchem Jednak wolałbym żeby odbyła się ona na zasadach K1 i tu też stawiałbym na Pudziana Zmieniony przez - vieviora w dniu 2009-12-05 13:03:31

Dokładnie... Może chudo wygładać, a w Fighctie może być Perełką w tłumie Koksów... Chudsi są energiczni przez szybszą przemianę materii i to ich atut... Nawet na scenie K1 Fight Club przeważnie Ci mniejsi cisną kolosów

K-1 World Champion - Yokohama - 5.12.2009 r. Semmy Schilt po raz czwarty został Mistrzem Świata K1 . Zapraszamy do działu - NEWS - na stronie - AIKO . Wkrótce większa relacja i zdjęcia na stronie AIKO : www.ashiharainternational.com info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl

K-1 World Champion - Yokohama - 5.12.2009 r. Semmy Schilt po raz czwarty został Mistrzem Świata K1 . Zapraszamy do działu - NEWS - na stronie - AIKO . Wkrótce większa relacja i zdjęcia na stronie AIKO : www.ashiharainternational.com info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl

[...] się nakręca i wątpie czy ta walka to tylko tak o na pokaz jak Golota vs Góral. Mimo to niech probóje swoich umiejętności, lecz musze też przyznac że jego trenning boksu jakoś nie chwyta za serce. Przypomina mi troche Bopp Sappa tymi wyprowadzanymi ciosami heheh.. :). Ale co jak co trzbea przyznac w K1 to by miał ciężkie nokauty moim zdaniem. :)

[...] ( przód lub tył): fotka bedzie Wiek: 16 lat Waga: 67 kg Wzrost: 170 cm Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: K1 stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: 2 przewidziane finanse na cykl: Wieksza masa [...]

[...] mną polemizować to się najpierw naucz czytać. Napisałem, że ich WALKA będzie przypominać pojedynek Sapp - Filipovic. Ślepe cepy w wykonaniu Sappa i jeden precyzyjny cios w wykonaniu Crocopa. Nigdy nie porównałbym mojego idola z K1, Mirka, z takim bezdennym idiotą i kiepskim bokserem jak Najman. Zmieniony przez - Odies w dniu 2009-12-08 11:29:26

walka będzie przypominać wspomniany już pojedynek CroCop - Sapp o ile mnie pamięć nie myli to ta walka była w formule K1

Witam. Mam pytanie czy mam jakieś realne szanse w K1 MAX gdyż jestem dość niski (165cm) a moja waga to 60 kg.(mam zamiar przybrać 7-9 kg do lutego. Moja tanka tłuszczowa to zaledwie 9% reszta czyste mięśnie. Na ławeczce wyciskam 80kg. W ćwiczeniach na drążku dziennie robię 20x20 na same plecy. Treningi typowo pod kątem K1 zaczynam od stycznia na [...]

Lechu, walczy bokser ze strongmenem, u którego spodziewasz się ciekawego parteru ? A co to ma do rzeczy? Formuła walki bardzo dużo zmienia - patrz Le Banner vs Sapp MMA i Le Banner vs Sapp K1. Gdyby pojedynek był w stójce to Pudzian prawdopodobnie poległby, ale że ma możliwość sparterzyć Najmana...no to zupełnie inna historia.

Sekcja Our Team Poznań zaprasza na zajęcia z K1, Kickboxingu i Pięściarstwa. Trenujemy w małych grupach ćwiczebnych do 14 osób z podziałem na "klasy" w zależności od umiejętności, wieku czy indywidualnych potrzeb. Nabór do grup (początkującej, średnio zawansowanej, zawodniczej, rekreacyjnej, samoobrony, Old Boy) trwa przez cały rok. [...]

tak ćwiczysz 4 miechy i już myślisz o K1??:D przecież nawet jeszcze nie wiesz czy to jest to co byś chciał robić czy tymczasowa fascynacja tym sportem, która po jakimś czasie zgaśnie, ludzie trenują po 10 lat reprezentują konkretny poziom i nie mierzą tak wysoko, a Ty......no ale powodzenia ;)

moze moja odpowiedz zostanie uznana za kretynska ,nie na temat itd. ale wynika ona z doswiadczenia zyciowego i logiki.trenuj dla siebie,badz silny ,sprawny-umyslowo i fizycznie.......to b wazne. odnosnie zaangazowania sie w trening ,w celu bycia k1 star ??? 1.genetyczne predyspozycje /motoryka,kondycja.....urodziles sie z tym badz nie/ [...]

[...] C, dużo owoców grejfrutowatych, ale mnie chwyta cały czas ;/ @Michu dzięki za linki, ale ja widziałem :) @Lady M jutro postaram się zrobić zdjęcie auta z rejestracją taką: K1 LADY M Mamy taki salon fryzjerski w Wadowicach i właścicielka sobie taką rejestrację zrobiła Zmieniony przez - Linxus w dniu 2009-12-10 20:12:09 Zmieniony przez - Linxus [...]

[...] we wrześniu tego roku. A i jeszcze jedno nie założyłem tutaj konta aby kogoś okłamywać odnośnie moich treningów, założyłem tutaj konto po to aby dowiedzieć się od bardziej obeznanych osób czy z moimi warunkami fizycznymi mogę coś osiągnąć w K1 MAX. Zmieniony przez - Pakq w dniu 2009-12-10 21:08:35 Zmieniony przez - Pakq w dniu 2009-12-10 21:21:51

K1 LADY M Mamy taki salon fryzjerski w Wadowicach i właścicielka sobie taką rejestrację zrobiła Możesz też sobie takie cuś kupić do biegania http://jazdanarower.pl/pl/maska-windstopper.html

K-1 World Champion - Yokohama - 5.12.2009 r. Shihan Semmy Schilt po raz czwarty został Mistrzem Świata K1 . Relacja i zdjęcia z K-1 World Champion - Yokohama - 5.12.2009 r. na stronie Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) : http://www.ashiharainternational.com/menu/news/news_semdiditagain.html Warto także zobaczyć na stronie AIKO [...]

Nowo otwarty fight klub STREFA WALK zaprasza dorosłych i dzieci na zajęcia. W naszej ofercie znajduja się treningi w sekcjach: BOKS, K1 KICKBOXING, KICKBOXING LADIES, KRAV MAGA, TAEKWONDO, MUAY- THAI, MUAY-THAI KIDS, MMA, COMBAT KALAKI, COMBAT KALAKI KIDS oraz, dla miłośników tańca: POPPING, LOCKING, DANCEHALL, HIP-HOP, BREAKDANCE, HOUSE, MODERN i [...]