SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Ile witamin i ile mineralow..?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Nie jesteś w stanie spożywać takiej ilości witamin i minerałów na jakie organizm ma zapotrzebowanie w ciągu dnia. Wymagało by to dokładnego wyliczania ich ilości w poszczególnych produktach (a nawet jak to byś robił to mamy problem bo w zależności od pochodzenia, produkcji danego produkty ilości mogą sie różnic). Jest wiele witamin czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2003-12-19 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatam i triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli zalezy Ci na tym aby na silowni pokazac sie jaki to wielki paker jestes i jakie wielkie ciezary dzwigasz to rzeczywiscie zle polaczenie bo przy cwiczeniu klata + triceps bedziesz bral na tric o wiele mniejsze ciezary niz jakbys cwiczyl go odzielnie. A jezeli zalezy Ci na tym aby trica dobrze spompowac i nie przeciazac zbytnio stawow to jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2003-12-19 13:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickbox w Łodzi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Piszecie czesto o sprzecie i jak wygladaj treningi nie majac o tym pojecia bo skoro lodzki Fighter to najlepszy klub w Polsce to nie ma wiekszego znaczenia jak jest wyposazony i jakie sa warunki na sali a swiadczy o klasie trenera ktory potrafi tak dobrze przygotowac zawodnikow do walki. Sprzet czy ladna sala tego nie zrobia za nikogo. No chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2003-12-19 13:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARAŻOWE FIGHT CLUBY

    Post
    Sztuki Walki

    Olokk - napisałeś: "Odważyłbyś się to samo napisac w dziale doping?" Czemu nie? Tylko po co? Tamten dział mnie nie ciekawi. "Ja uważam, ze wszystko jest dla ludzi, koks też..." Jak już nieraz pisałem - każdy ma prawo do swojego zdania. Niektórzy twierdzą, że narkotyki "też są dla ludzi" - to kwestia wyboru. Warto [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2003-12-19 14:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARAŻOWE FIGHT CLUBY

    Post
    Sztuki Walki

    Dżizas, odwalcie się od tego experta Nie ja go sobie nadałem a czytelnicy forum Okej, więc polemizujmy Owszem, doping nie jest bezpieczny. Podejmując decyzję o tym, że zaczniemy koxić podejmujemy wielkie ryzyko i kazdy powinien się z tym liczyć. Jednak nie uważam, że jest to coś jakiegoś strasznie złego. Nie, jest to naturalne dążenie człowieka do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2003-12-19 14:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    widac ze masz kase, wiec mozesz wybierac jakie chcesz suple. Juz teraz jestes wyrosniety ponad norme; takze spokojnie- nie przesadzaj.Jednak nie podoba mi sie nastawienie szybko i krotko nie o to chodzi w kulturystyce i moze cie to przyszlosci zgubic... sorry ale, mam wrazenie ze jestes dresem:] Stay Negative.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2003-12-19 15:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie...

    Post
    Sztuki Walki

    Jacekx: bez przesady! jakie 155... ?! (Nastepny, ktory cos przeczyta i mnozy razy iles). Nie zaliczylem n aobozie.. mialem poprawke.. na ktorej zapomnailem jedego schematu kata(ktore pozniej i tak zrobilem), przez to oblalem. Uwazasz, ze nieslusznie? Proooszzzee cie... napisz cos o sobie (albo chociaz wypelnij profil). Bo poki co to wygladasz na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2003-12-19 17:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY :) ---> s-i-d-e-k PhOtoS

    Post
    Galeria Zdjęć

    SpoKo Longrunner a znasz dokładne ceny jakie tam maja...a jak wyposażenie, duzo ludzi tam chodzi?? interesują mnie te siłki na Chodkiewicza i Krakowskiej Z góry Dzieki za Info !!! WSZYSTKO, CO PIEKNE RODZI SIE W BóLU !!!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2003-12-19 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linki do kopnięć

    Post
    Scena MMA i K-1

    heh to nogi masz tylko na taekwondo ale to jeszcze zalezy jakie to t. jest bo jesli wtf to raczej do nauki kopniec nie polecam bo to jest odmiana sportowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2003-12-19 19:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina+Tauryna kiedy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy takie polaczenie substancji jak w tym poscie bedzie bardziej skuteczne tylko od kreatyny ultimate monohydrant + bialko na noc??/ Bo jezeli efekty porownywalne to nie bede tyle kupowal ale jak w znacznym stopniu pomaga Jezeli to nie jest najlepsze polaczenie to jakie wszym zdaniem jest najleposze? ------- Jot-U "Zły początek zły koniec [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2003-12-19 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Strona- Orginalne foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak***** ****a. Nap*****la na sucho i ma 47 w łapie. Ale mniejsza z tym. Koleś Ty chyba nie masz pojęcia o suplementacji. Wiesz wogule jakie działanie daje l-karnityna. Żałosne. A poza tym rzeczywiście można mieć wątpliwości co do orginalności tego zdjęcia. We are The Members Of Mayday !!!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8971 Data: 2003-12-19 23:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale co do mojego planu. jak go oceniasz? tyle krytyki poleciało juz na jego temat z klawiatury f..kmastera. ja chce zdobywac siłe, nie nabierac masy. najwazniejsza jest sila narazie. prosze, powiedz czy mam cos poprawic, ale gdybyś mógł to napisz przykładowe ćwiczenie jakie mam wstawić. Oglądałes tabelką na poprzedniej stronie? Jak oceniasz zmiany [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2003-12-19 23:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie zasady w Koszykówce

    Post
    Inne dyscypliny

    zasady jakie zasady odnośnie czego atak w trumnie można stać 3s po złapaniu piłki i tanięci w miejscu nie można oderwać jedej nogi przy starcie z piłka najpierw musi być kozioł a póżniej krok bo inaczej kroki nie wolno przeklinać bić jak widzi sędzia itd. przy sawianiu zasłony łoknie muszą być schowane w dłuż ciała w trakcie zasłony, przy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2003-12-20 00:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGRY 3

    Post
    Galeria Zdjęć

    wogoole to same pochlebne opinie, macie ich zjechac, zmotywowac do ciezkiej pracy, polecic jakie dodatki suplemacyjne musza dolaczyc do diety i takie tam:))))))) "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2003-12-20 09:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kominiarka ...

    Post
    Sztuki Walki

    a i jakie sa lepsze jedno czy trzy otworowe?? Đon Kamikaze ********** SFD user

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9035 Data: 2003-12-20 09:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina+Tauryna kiedy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli polaczenie dla mnie: mono kreatyna ultimate + tauryna + bialko serwatkowe Podaj jeszcze firme tauryny i firme bialka jakie se debesciak i jak brac tauryne pozdro ------- Jot-U "Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2003-12-20 10:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TA ZNIENAWIDZONA PRZEZ WIELU Z TEGO FORUM ZWROTKA JEST NAPRAWDE WARZNA ABYŚ NIETRACIŁ GŁOWY JAK KTOŚ CI CHCE WSADZIĆ KOSE POD ŻEBRA. "Jakie założenie masz PROSTE walczyć i wygrywać dume w sercu masz bo chcesz walczyć i wygrywać. Ulice dobrze znasz bo na macie dobrze śmigasz w życiu twardo stawiasz czoła gdy wyzwanie stawia ci poprzeczke [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2003-12-20 14:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERWATKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM ok bede zamawial, tylko powiedzcie mi, tak dla pewnosci, jakie bialko, w dobrym stosunku cena/ilosc?. widzial bym to tak, ze chcialbym zeby mi to starczylo na miesiac, przy zalozeniu, ze bede bral 2gr. na kilo masy ciala, a waze 86kg, czyli wychodzi ok. 170gr./dzien x 30 dni = 5160gr x 75% (reszte dostarcze z jedzenia zwyklych pokarmow) = [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2003-12-20 14:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - rodzinny suplement

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    widze błąd jest, chodzi mi o to że jestem przekonany że ta osoba może nie mieć diety(wiesz chyba jakie jest przekonanie do diet w społeczeństwie naszym - dieta tylko na odchudzanie) Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2003-12-20 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP-PROMOCJA NR1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    coolbart masz podana kalorycznosc i wystarczy Zalezy jakie sa cele i przemiana materi :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2003-12-20 15:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)