Jakie

1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 202 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 110 -udo: ? -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]

witaj. ogolnie bardzo ciezko o taki gainer, ale wydaje mi sie, ze Scitec Jumbo nie ma suklarozy w składzie https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_Jumbo-opis27292.html#opis przejrzyj jeszcze dokladnie, ale wydaje mi sie, ze nie ma tak tego typu słodzika, chyba Jumbo nie ma w ogole slodzikow dodanych do skladu... jest jeszcze plan B kupic mozna np. [...]

z razaka tylko starą metę jadłem i była oki. z tym ze jest w PL też genesis nie działający drugi coś tam działa a trzeci wymiata, zależy jakie masz żródło i układy z dillem

mam nadzieje że kolega nam się pochwali jakie miejsce zajął

mozesz powiedziec czy jestes zadowolony z cyklu? jakie efekty?

ja pjerdole a jakie komentarze remmy shilt i inni

Toć napisał FOD "a jakie komentarze". Coś tu jest niejasnego? A czego się czepiamy? Tego, że poza gwiazdami popkultury NIE MA ludzi, których wszyscy znają. Sława zwykle jest przypisana do jakiejś branży. Dlatego mówimy o światowej sławy szachistach, fotografach czy pianistach. Są światowej sławy bo zna ich każdy na całym świecie, kto [...]

Więc moze i ja tak zrobie... Creashot + mono skoro tak polecacie Tylko jakie mono byście proponowali??

a tak na marginesie jakie efekty po nitro ??

Witaminki i cala ta reszta jest w moim posiadaniu Nie nie nie jestem uzależniony Więc jakie mono byście polecali na później??

ja z crea shotem brałem CREAPURE TRECA i efekty były całkiem całkiem ;))) jakie efekty po nitro 2 ?? bo sam mam zamiar zrobić na nim cykl ;))

to ma byc zart? pokaz mi normalne, powazne forum , gdzie można edytować swoje wypowiedzi po tym jak ktos już na nie odpowiedział czy samemu - bez dodatkowych uprawnien (jakie mają u nas prócz moderatorów ,doradcy) - zmieniać sobie nazwy tematu

a jakie dokładnie bcaa można link ?

ale prolaktyna spada po malu ale spada po miesiacy znajdzie sie moze w gornej granicy tylko co z tym estro dla czego rosnie jakie ono powino byc wzgledem prolaktyny i tescia

mieso jest. gotowany kurczak. gyrozs itp. takze mysle ze miche mam całkiem niezła. naczytałem sie troszke na ten temat i pilnuje tego. a jakie wymiary jeszcze cie interesują?

Moim zdaniem słabym pomysłem jest robienie dwóch partii, szczególnie tak dużych razem szczególnie jeżeli nie rosną w obwodach. Najlepiej to napisz jak wyglądał poprzedni plan i jakie miałeś wyniki siłowe oraz dodaj ankietę.

1. WIEK:30 2. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42) -klatka: nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 2005roku 6. DIETA:dobra -białko:2.5.gr -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ,enan.npp.wino 21 tygodni 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

jakie masz stężenie tych szotów? troche testa by się przydało.

co 3h....!!!!!a od tego ile gram to zalezy jakie masz zapotrzebowanie...dla Pudziana troche mało bedzie te 30g.

ale cwiczyc wtedy co inne partie miesni ? np: pon . sroda i piatek po treningu ? i jakie jest najlepsze ćwiczenie na miesnie brzucha? szczegolnie na poczatek zeby zrzucic tkanke tluszczowa a potem sobie wyrzezbic