SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • szkola i problem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szkołę?Zadzwoń do kuratorium oświaty pod które podlegasz i tam dostaniesz najpewniejszą informację.Czy dostaniesz się do tego typu szkoły?Jak przejdziesz pozytywnie testy pogimnazjalne z odpowiednią ilością punktów,to pewnie tak.Jakie są tam przedmioty?Takie same jak w kazdym LO,moze tylko lekcji przysposobienia obronnego bedziesz miał więcej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2009-12-27 23:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptaszniki oferta

    Post
    Targowisko

    zalezy jakie ma wymiary, poki co mozesz go trzymac w pojemniku na zywnosc,kupisz go wszedzie za kilka zł oswietlenie nie wymaga,pajaki lubia ciemnosc,temp pokojowa jest wsam raz,do pajaka dostaniesz pakiet karmowki ktory starczy na długo

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2009-12-27 23:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba specjalne kody wpisac i masz tez tam koksy izik jakie igly do enana brac?

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 23:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz lat jakie masz wymiary? Sok z pomaranczy nie jest posilkiem... w ogole nigdy, ale to nigdy nie pij swoich kalorii, zjedz pomaramcze ale robiac z niej sok odbierasz jej wiele skladnikow dla ktorych w ogol ewarto ja jesc dlaczego akurat 50kg? waga nie jest wysncznikiem wygladu..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2009-12-27 23:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny cos na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co brałeś wcześniej? Jakie cykle?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2009-12-27 23:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump czy Nitro II ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jutro bede robil dietke... wrzuce do oceny no a potem zobaczymy ;p a jakie efekty sa po nitro ?? wiadomo kazdy org. inaczej reaguje... ale jak teraz cisne 82 na klatke to ile po cyklu z nitro pojdzie??:P

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-12-28 00:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie fajne emo gejowskie adasie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 00:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:26lat 2. WAGA:85 kg 3. WZROST: 174 cm 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:123 cm -udo:62 cm -talia:88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok. 7 lat 6. DIETA: -białko:kurczak, tuńczyk itd... -węglowodany:makaron, ryż itd... -tłuszcz:co podejdzie... 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca + enan, 1-wszy to była sama deca 8. TRENING:4-5 dni w tygodniu 9. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2009-12-28 01:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie odżywianie coś da?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz czas na robienie takich kotletow to chyba zamiast tego koktajlu mozesz zjesc normalny posilek ;p Zalezy jakie jest btw tego koktajlu.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2009-12-28 01:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i napisz jakie dawki biles w tych poprzednich cyklach. Poza tym srodki kiepskawe do zamierzonego celu

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2009-12-28 01:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inne wzory? czy to jedyne jakie posiadasz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2009-12-28 02:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak w to nie uwierzę trenuje 4 lata na siłowni w tym rok biceps tak intensywniej co prawda chce powiększyć swoją masę mięśniowa tej partii i trenuje mniejszymi ciężarami a robię dokładniej, obciążenie jakie zakładam na jednego hantla to 26kg i robię 13 powtórzeń pisząc że zaczynałeś od 25 kg po miesiącu stażu na siłce oczywiście mijasz się z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2009-12-28 09:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a każdy tak się do******la że 4 lata i słabo ale przecież zaczynałeś w wieku 16 lat a tak na prawdę od 18 roku życia się najlepiej rośnie masz dobrą masę myśle że jak potrenujesz dobrze ze 2 lata jeszcze to będziesz kozak. na tą chwile jest dobrze też mam staż ok 4 lata też bez koksu ta sama waga i wzrost i łape mam 3 cm mniejszą. natomiast [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 10:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie to słodkie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 10:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bedziecie sie czuli pijac w kazdym jeden weekend w roku w sobote i niedziele??? Poniedzialek zdychanie ale juz wtorek i sroda jest git czujesz sie normalnie. A teraz pomyslcie sobie jakbyscie sie czuli robiac zamiane. Po co pic tylko w soboty i niedziele przez caly rok......rok ma okolo 48 weekendów - 2 dni (sobota i niedziela) - 96 dni w [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezmę dwa niecałe:) lepiej:D A tu jakie plany macie na Sylwka?:) ludzieeee:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 10:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dzien dziesiejszy tylko te boldki niestety! Do cyklu jeszcze mam troszke czasu wiec moze uda sie cos innego znalesc. Moj dill ostatnio ma slaba oferte wiec nie wiem jak to bedzie. Jakie boldki ogolnie sa najlepsze?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-12-28 11:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obliczyłem zapotrzebowanie dla koleżanki co wcześniej wspominałem... wyszło mi 1951 kcal... B 1,5 T 1,0 W 2,1 cel-redukcja Kobieta lat 24 84kg 168 wzrostu i jakbyście tu widzieli rozłożenie węglowodanów ? ja myślałem żeby dać do śniadanie najwięcej gdyż to oczywiste,później jeszcze troszkę do drugiego śniadania trening będzie popołudniu i mam [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 11:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie forma kozacka. Jakie cykle dopingowe stosowałeś?

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 11:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny !

    Post
    Doping

    . WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110cm -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca, mety, tescie, oma 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-12-28 12:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)