Jakie

jak mialem 16 lat to ortopeda stwierdzil ze do 21-22 roku pociagne ale rosne juz minimalnie praktycznie nei widac tego tak czy inaczej mam odp na jedno pyta a tam byly dwa, jakie sterydy przyspiesza wzrost kosci, czy wszystkie saa go zachamuja i jeszcze jedno czy zeby pobudzic jescze troche wzrost musze robic caly cykl z hormonem wzrostu czy np [...]

"na stery cie stac (porzadny cykl z mety ok 200zl moze) a na jogurt, ryz, kurczaka, i ser za 10 zl co przez miesiac wyniesie cie ok 150 to juz nie stac? no i w gainery pakujesz...?? majac do wyboru koks lub zarcie wybralbym zarcie a koks jako dodatek bo w druga strone to nei dziala... " Blagiat może i masz racje, ale jakie będziesz miał [...]

No spoko tylko porównaj cene składników aktywnych zawartych w X stacku a Masacrz-e... Produkt Kaizena wychodzi o wiele bardziej ekonomicznie. Imo masakre dodał bym do jakiegos innego stacka po treningu lub w dowolnej innej konfiguracji, ale jesli chodzi o porownanie xs do m to w tym akurat konkretnym wypadku kaizen deklasuje rywala. Prosze nie [...]

dodatkowo wystarczy zerknąć w kartoteke craiga,jakie wcześniej miał zarzuty i sprawy.Dilowanie XTC,potem wyrok dodatkowo po tym jak wpadł na cyklu,a miał zakaz itp,to nie ten typ ckliwych historii jakie ludzie łykają i płaczą na procesach. Nie wpsominająć o filmikach na necie z kelly,ktore kiedys pokazyywali,zaraz po tym jak wyszło morderstwo,jak [...]

jesteśmy młodsi i silniejsi. Jest nas dwóch no i na przeciw nam stanie samica...wiec pęd do szybkiego zwyciestwa i zagarnięcia łupu będzie jeszcze większy... a jakie Ty masz atuty?

w tej walce postawię kase na Kharitonova i w zależności od kursu może to nie być stawka symboliczna jakie przewaznie stawiam. Mysle ze u buków CC nie będzie wielkim faworytem - raczej równe szanse. To będzie koniec Mirasa. Będzie dosiad i bicie wigilijnego karpia.. tak skończyło już wielu i nie widzę obecnie u CC powodu dlaczego miałby się do tego [...]

elo ja chcialbym sie dowiedziec jakie sa warunki przyjecia do akademi w opalenicy mam zamiar zadzwonic tam niedlugo ale musze najpierw odbudowac forme po chorobie i musze wiedziec nad czym mam pracowac przez najblizsze tygodnie/miesiace

Darek mozesz podkrecic cos na temat diety? ile posiłkow jakie produkty... bialka i wegli bym byl bardzo wdzieczny powodzenia w dazeniu do celu,zdrowia

hehe nie dam prosty przyklad. chcesz zaczac cykl i od razu pojawia sie pytanie jakie srodki wybrac zeby byly aktualnie dobre, bo coraz wiecej podrobek zalewa rynek. do tego dochodzi czynnik ****owego dila. wynik mamy taki ze kasa utopiona, cykl nieudany, a czas i nerwy stracone. racja?

-jem 6-7 razy dziennie,to bardzo dobrze -licze kalorie, staram sie nie przekraczac 1400 (nie wiem czy to za duzo, czy za malo, ale wyliczylam zapotrzebowanie i wyszlo mi ok 2200, wiec jest niedobor 800kcl) jak liczyłaś zapotzrbowanie? 800 kcal to za duży niedobór jak na początek. Ustal równiez proporcje BTW -na sniadanie albo drugie sniadanie [...]

JA za bardzo biegac to niem am mozliwosci bo mam problemy z migdalami i co wyjde na godzine na dwor to chory jestem sprzety jakie mam to draztek, skakanka i hantelki 5 kg,

czy ktos z was uzywal tl2 jest on skuteczny czy nie bardz?jakie macie doswidczenia z tym preparatem?

tomek a wiesz jakie moge byc skutki uboczne brani deki bez testa - poczytaj troche i sie zastnaów jeszcze

Mamy pytanie jakie są najlepsze ćwiczenia żeby rozbudować cała klatkę piersiowa ( tzn.wszystkie mięśnie w niej)

[...] o linka. Za około 2 miesiące mam sprawdzian z podciągania na drążku i wypadałoby trochę poćwiczyć. Teraz podciągnę się raz, dwa, ale wygląda to bardziej na skoki niż na podciągniejavascript: test(''); javascript: test(''); Jakie ćwiczenia inne pomogą? Jakimi metodami najlepiej ćwiczyć? Próbować codziennie ćwiczyć, czy robić przerwy jednodniowe?

Witam. Mam 178cm wzrostu i waże 76kg. Staż treningowy to rok. Mam pytanie odnośnie diety bo mam taki dylemat a mianowicze chce zwiększyć ilość kalori ponieważ od ponad pół roku trzymam jedną wagę ale najbardziej martwi mnie to czy przy dobrze dobranej diecie na bilansie + , będzie odkładało mi się również na tłuszczyk ? Rok temu sie odchudzałem i [...]

Witam Pytanie jak w temacie,czyli jakię mięśnie tu pracują? Ćwiczenie jak na rysunku: puszczanie i przyciąganie ciała z obciążeniem w ręku lub bez przytrzymując się nogami o drążek. dzięki z góry za odp Zmieniony przez - kowalos w dniu 2008-03-19 12:04:07

Masz dostep do silowni? Jesli nie, to zaopatrz sie w jakies obciazenie, np. 2,5,7,10 kg. Chodzi o to, abys mogl cwiczyc brzuch przy uzyciu obciazenia, to daje najlepsze efekty. A6W sobie odpusc. W ten sposob nie zbudujesz miesni. Polecam trening brzucha dwa razy w tygodniu: - 3x 12-15 brzuszkow z obciazeniem, - 3x 15 spiec z obciazeniem, - 3x [...]

wypelnij: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

bodzio111 niezły wał jakie niby efekty siłowe po tej mecie miałeś Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2008-03-19 12:57:56