Jakie

Potwierdzilem tezę o redukcji ,ze nie warto teraz .. W takim razie może macie cenne wskazówki? Jakie suplementy mogę dolaczyc prócz wymienionych ku górze? Może jakąś odrzywka pompujace . Tylko nie na kreatynie ,skoro będę szamac mono. Polecacie?

WIEK: 29 2. WAGA: 93 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

W KiF ukazał się art. o treningu siłowym dla dzieci,nie mam skanera,więc przepisze Ci trochę. " Program treningowy dla dzieci Ogólne wytyczne treningowe są następujące: >>Dzieci nigdy nie powinny ćwiczyć do uczucia bólu,gdyż nie da to takich efektów,jak w treningu dorosłych(nie doprowadzi to do rozrostu mięśni) >>dzieci nie [...]

A co masz zamiar kraść. O jakie obciążenie pkp Ci chodzi

Jak wygladal cykl?? Jakie dawki i co ile dni?

cm3 brałem i jestem zadowolony chociaz nitrobolon lepiej na mnie działał a o tej to chciałem sie tylko dowiedziec czy ktos ja stosowal i jakie efekty

1. WIEK: 26 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: nie mierze -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: 4800kcl aktualnie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: Mały 12. [...]

Niestety nieszczególnie pomoże w celu wzrostu poziomu testosteronu. Jeżeli jest on rzeczywiście nisko, to muszą być tego jakieś powody. Nic nie powstało samo z siebie. Z tego też względu polecam skupić się na tym, co może być czynnikiem powodującym taki stan gospodarki hormonalnej. Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie w celu [...]

Mleko jakie chcesz, platki owsiane. To Wam powiem co Wam powiem, ale Wam powiem.

Rozumiem przez to, że chesz rozłożyć swoje treningi na 5 dni zamiast na 4. Myślę, że bardziej istotną informacją jest jaki masz, a jaki planujesz mieć plan treningowy. Kiedy jakie grupy mięśniowe ćwiczysz, jak łączysz ćwiczenia itd.

podstawowe pytanie, dlaczego wybrałeś akurat dietę tłuszczową? jak dla mnie nie ma czym się przejmować tylko ładować kreatynę, bo różnice jakie mogą być na naszym poziomie nie będą wyczuwalne.

a moglbym wogole sie dowiedziec jaka diete stosujesz, ile i jak trenujesz ewentualnie jakie suplementy stosowalas/stosujesz - czy mialas kontakt z np. z eca? wiesz te 2 srodki sa b. dobrymi spalaczmi ale nie dla kazdego ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. .

Tak myślisz a jakie jest twoje zdanie co byś mi polecił muszę spaliś około 15-20kg

bez picia i używek ! a brac tak jak zalecił !! najlepiej powiedz jakie rozpoznanie !!

Z rękawiczek które są oferowane przez Nutrifarm, polecam GASP. Są bardzo grube, szyte podwójną nicią. Najtrwalsze rękawiczki jakie miałem.

Glupie pytanie ? a jakie jest mądre ? nie nie usatysfakcjonowała mnie ta odpowiedz. chodzi mi bardziej o reszte supli a nie bialko.

zobacz jakie masz proporcje o3 do o6

To przedewszystkim kwestia tego jakie smaki preferujesz. Mi smakował dawniej Gain Bolic 6000 z Olimpu smak wanilia i czekolada mi bardzo podchodziły, tylko tam masz chyba ok 20% białka i ostatnio próbowałem go kilka lat temu.

1. WIEK: 27 2. WAGA: 97 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 56 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA:dokladnie nie jestem w stanie okreslic -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniejsze cykle tren, wino,meta,tesc 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. [...]

osobiscie nie bralem...bo wedlug mnie...szkoda kasy...wole kupic cos innego...natomist kumpel to stosowal..ale nie moge ci jednoznacznie powiedzic...jakie mial efekty po nim...nie bral tylko nox'a...stosowal go lacznie z innymi suplami... Pozdrawiam vegas