Jakie

Wydaje mi się, że zaczęło się to od około pierwszej klasy gimnazjum. Byłem wtedy trochę gruby, może to dlatego. Natomiast w 3ciej klasie stan ewidentnie się pogorszył. A co bardzo ważne, to schudłem. Jeżeli nie jest to początek gineko, to jakie są szanse na wyleczenie tego lekami? Czy tylko pozostaje chirurg? Wyniki podam później. Zmieniony przez [...]

ja sobie zdecydowanie wolę zrobić właśnie jakieś słodkie danie ze słodzikiem z produktów jakie można znaleźć w sklepie niż pić białko (mówie tu o smaku, bo jak ktoś nie moze z żarcią wyciągnąć tyle białka co potrzebuje to ok), ja dzisiaj np. czekoladowy deser z twarogu zrobiłam, już czeka na mnie w lodówce na wieczór %-)

szamal ktos ture z genamedu ? jakie wrazenia ? zapytam przy okazji o enana z vermodje i z genamed ? genamed trzyma poziom, u mnie duzo os. stosuje i chwali

Tzn jakie badania?

szamal ktos ture z genamedu ? jakie wrazenia ? zapytam przy okazji o enana z vermodje i z genamed ?

Siema, jest taka sprawa, leciałem taki cykl 1-7 pro-halo (bez sensu) 8-24 prop 8-12 Oxa 16-24 clen (tydzień on tydzień off) 18-25 wino oral Cykl skończyłem z końcem lipca. Miesiąc trwał odblok Na odbloku leciało HCG + clom. Z uwagi na słabe libido w trzecim tygodniu jedzenia cloma dodałem provi. Dzisiaj mijają jakieś dwa tygodnie od których [...]

[...] z początku to nie było uciążliwe lekko bolał podczas treningów. Jakoś od soboty jest coraz gorzej. Mocno boli i do tego dołączyła się prawa strona szyji i ból obojczyka przy barku. Nie mogę wykonywać w większości treningów robię to z wielkim bólem przy chodzeniu nie raz też boli. Jakie macie rady? Proszę o szybkie i pomocne odpowiedzi.

Zalezy jakie,ale takie najprostsze to nieee,latwizna:-)

ciekawe jakie ma plany? w którą stronę tego sportu che iść?

zacznij od ankiety działu z regulaminu bo nic nie wiemy o Tobie po co te suple jakie masz cele.

Chciałbym od poniedziałku już zacząć suplementację a nie wiem jak dawkować i kiedy i z czym , i właśnie w tej sprawie chciałbym prosić o pomoc . Kupiłem monohydrat - Universal Creatine Powder 500 g , carbo - ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic 1000g , dekstroza - ActivLab Dekstroza 1000g Chciałbym wiedzieć jak mam to brać tzn : o jakiej potrze [...]

1. Wiek 24 2. WAGA: 74 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:nwm -udo: nwm -talia: nwm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 i pół roku wczesniej też rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop meta enan omka cypio susta deka tren. W ciagu 9 mieś 8. TRENING: co 2 dzień 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

Ale sie spaliłem. Jak tak szybko zmieniłem kolor to jutro będę nieźle wyj**any :-D a jeszcE sok z marchwi załaduje na noc. Wbilem dziś na łóżko mocy \-) najmocniejsze jakie było, a nigdy nie byłem na nim. Nie żałuję

a jakie robiłeś kursy? ja czytałam, że dopiero po ukończeniu któregoś tam roku fizjoterapii będę mogła wepchnąć się na jakiś konkretny kurs dopiero, pierwszaków nie biorą nigdzie hy hy \-)

:) a jakie obciazenie dobralas? pamietasz?

[...] na powietrzu (wskoki na podwyższenie, rzuty kamieniami, sprinty, skoki na jednej nodze, i tego typu wygibasy ) przez co "cierpi" moje bieganie ale ja już się dawno pogodziłem, że wybitnym biegaczem nie zostanę hahaha. Tatry piękna sprawa, w tym roku byłem i pewnie się jeszcze wybiorę. Jakie masz plany co do tatr? Zachodnie? Wysokie?

od kiedy masz to gino i jakie badania robiles i jakie sa ich wyniki???

1. WIEK: 25 2. WAGA: 94 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: TAK ponad 3500kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare lat temu enan, pare razy meta, wszystko bez odpowiedniej wiedzy. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa ale czystej [...]

Widzę nowa zajawka sie pojawi.. @PakerZbreslau: Jakie masz wyniki z HG?? Zamknąłem 90kg- prawą ręką bez większych problemów, a lewą może ze 3x w życiu.. Takie do kliknięcia zamknięcie. Mam też komplet, ale z takim 135kg, to nie wiem co miałbym robić.. Kiedyś chyba na the diesel crew był filmik, że sprężyny w ściskaczach są akurat tak kręcone, że [...]

Robię Gwidu co mogę :-)). Myślę, że jeszcze trochę i niech mi ktoś powie, że trzymanie diety nie działa ;-). w sensie że trzymanie na 100%, na 50% czy jak?;-) sam przyznam że na masie narazie nie odczuwam tego tak mocno jak na redukcji. z drugiej strony nie robię też typowej masy wiec nie mogę w 100% potwierdzić/zaprzeczyć. chodziło mi bardziej o [...]