Jakie

Jakie to dania? Podobno rukola świetnie smakuje z suszonymi pomidorami, ziarkami ze słonecznika i sosem vinegret, ale jeszcze nie próbowałam.

Jakie batoniki białkowe w Rossmanie się pojawiły, kupiłem kilka na próbę, zjem w sobotę może :-)

A jakie dywizje wagowe?

Wątpię nie tracę czasu na przeglądanie strony tego ściemniacza szczególnie wiem co i z czym on kłamie na stronie w tej kwestii również są MAILE, kolejna sprawa logo szkoły którym się posługują też jest "ukradzione" i przerobione. Masz rację, że logo jest prawie takie samo jak logo szkoły Mike'a Gittlesona - JKD Colorado. Myślałam, że wcześniej [...]

dajcie spokój z weselem. jakie by nie było to dla mnie wieś%-) te stare kiepy z przepitymi wąsatymi ryjami, rozchehłana koszula, kawałek dewolaja na wąsie i podbijają do młodych siks "moge panią prosić do tańca?" jak jakiś ksiaze co najmniej a śmierdzi wódką i kotletem no i te bidulki musza się "bawić" z nimi, jeszcze każdy wygadany jak chvj i jej [...]

dajcie spokój z weselem. jakie by nie było to dla mnie wieś%-) te stare kiepy z przepitymi wąsatymi ryjami, rozchehłana koszula, kawałek dewolaja na wąsie i podbijają do młodych siks "moge panią prosić do tańca?" jak jakiś ksiaze co najmniej a śmierdzi wódką i kotletem no i te bidulki musza się "bawić" z nimi, jeszcze każdy wygadany jak chvj i jej [...]

panowie jakie plany na sobotę ?

Zawsze można kupić starą wersję, jeszcze są jakieś zapasy. Chociaż z chęcią bym spróbował nowej, bo może być ciekawie, po tylu latach testów %-) Stare wersje jeszcze są dostępne, więc jak ktoś potrzebuje konkretnego kopnięcia, to polecam ;-) Co do testów - to jakie lata testów? Byliśmy zajęcia ulepszaniem/wypuszczanie obecnych/innych produktów. [...]

napisz ilości jakie będą szły na cyklu tego testa oraz ile masz tego hcg

Siema , mogłyś powiedziec dokladnie cos o ketozie , jak ją stosować ile dni maximum , ile tracisz kg na niej i czy wygląd bardzo sie poprawia :D I jakie produkty mozna na niej stosowac ?czy dobrym zrodlem bialka bd serek wiejski ? albo odzywka whey c6 od hi tec ? pozdro :)

Ojjjj, ależ mnie Koniu zaciekawił swoją ostatnią odpowiedzią. Mój największy kłopot, to te zaje*ane boczki właśnie. Chętnie dowiedziałbym się o jakie to hormony chodzi i jak je wyregulować, ale ta wiedza to już zapewne nie za free :).

zalezy jakie odzywki.

lukix Nie patrz na dotychczasowe wyniki w WW są napompowane wielu zawodników którzy mają na koncie wysokie wyniki się nie zjawi a jak się zjawią to zrobią o wiele mniej ruchów.Są tacy którym nasz regulamin nie lezy ale też jest wielu którzy odetchneli z ulgą .Tu również bedą sędziować znający się na rzeczy i uważający tak jak ja że na zawodach [...]

Podsumowując mam sie nie martwić zbyt szybkim spadkiem wagi i zostawić jedzenie takie jakie jest, zgadza sie ?

1. DT , dzień 2 1. push press 5 x 8-10 60sek I-10x25kg II-10x25 III-9x25 IV-9x25 V-8x25 (2 serie rozgrzewkowe 10x10 kg, no i jazda... sponiewierałam się strasznie ) 2a. przysiad przedni 3x12-15 bez przerwy I-15x35kg II-13x35 kg III-11x35kg ( 2 serie rozgrzewkowe - 10x20 kg ,a potem to już bardzo było ciężko, 11 powtórzenie w 3 serii to [...]

Dzis wizyta u fizjo. Wpisze sobie cwiczenia, jakie wykonalam. 100 razy podskoki lakonikiem na trampolinie w butach, potem bez butow. 100 razy podskok obunoz na trampolinie w butach, potem bez butow. 40 przysiadow w butach, 40 bez na trampolinie. 5 serii po dwadziescia wykrokow z cc. Cos ala wspinanie po podlodze cala dlugosc sali wprzod i w tyl [...]

Czy dieta na redukcję przy sportach walki (boks) 4 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu siłownia będzie taka sama jak przy samej siłowni?Jakie byś polecił makro do takiej diety? Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2014-04-03 12:45:02

Sai z Bar-Barians robi Dipy, ale jakie? - 18x z 65 kg. https://www.facebook.com/photo.php?v=10152773202248868&set=vb.510748867&type=2&theater

Ami to ponad pół roku - spooooooooooooooooooooooooookojnie :-)) a jak będzie 82 czy 83 to tez nic się nie stanie - najważniejsze jakie zrobisz proporcje - a przy tylu aerobach co masz po drodze musi być git! Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-04-04 14:08:35

Narazie jestem po drogim strzale ...oczywiscie od poczatku byla wkretka ...I nasilony niepkòj ... ogolnie samopoczucie jest ok ...tylko ze ogolna koncentracja na skutkach ubocznych sterydow takie akcje ktore nie sa dobre ..mysli typu dac spokoj czy walic strzaly do konca cyklu ...pewnie nie jestem wyjatkiem ..doczytalem sie np ze w razie Gino [...]