SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Eee, całości to nie ma, bo raz coś mi się podoba, a potem nie, więc jest w planie, a po chwili już nie ma Ale jak mi się uda (kiedyś ) się zdecydować ile i jakie ćwiczenia, to Ci podeślę do konsultacji Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-09-05 01:14:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 01:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl. Creatine Xplode. Proszę o opinie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Użyłem słów jakie pasowały do takowego tematu. W magazynach często wmawiali ludziom że spilt 3d trzeba ubóstwiać i więcej znaczy lepiej ^^. I kolego, skąd ten sarkazm?. Napisałem to co myślę ( Bo od tego raczej jest to forum ) i w żaden sposób nie krytykowałem Twoich wypowiedzi. A Każdy człowiek może mieć inne zdanie na ten sam temat prawda?.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2011-09-05 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ciężary zwiększasz zawsze (chyba, że dostaniesz specjalny trening ) z serii na serię i z treningu na trening. Ma być progresja. W ostatniej serii możesz nawet nie wykonać ostatnich kilku powtórzeń, ale na ciężar napieraj. Jak sama nazwa wskazuje: siłuj się Nie musisz tranu odstawiać. Ale te ryby to jesz jakie; mam nadzieję, że nie królują puszki [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10689 Data: 2011-09-05 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzień dobry Ja to z reguły tylko dyskretnie podziwiam mistrzów ćwierć przysiadów Ale raz przyszedł taki jeden z bicem grubości mojej łydki I takie kompilacje odstawiał ze 120kg na sztandze, że się wystraszyłam, że na mnie spadnie obywatelski obowiązek skrobania go z podłogi celem zapakowanie do karetki Więc nie wytrzymałam i powiedziałam mu co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 08:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • powodzenia Rakhu słuchajcie, ja mam dziś dzień pod tytułem sto pytań do, tak filozoficznie mam po wczorajszym treningu ;-% po co się robi cardio na koniec treningu, co to ma dać?? bo robię ale tak trochę "na głupeczka" coby robić, a nie żeby się skupić na rezultatach jakie ma dać, i jak się rozciągam na koniec treningu to po cardio, czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 09:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    panowie kto ma wieksze obycie ten wie ;) coraz lepiej, dobre barki fakt ze klatka w tylach ale nie mozna miec wszystkiego naraz jak to sie mowi :D hehe tylko nie redukuj sie :) tak jak teraz jest okej aa i do znawcow ktorzy udaja wielce obytych, JAKIE K.URW.A gino ? najpierw zapoznajcie sie co to gino a co to lipo jak to wyglada itp a nie [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • podjadal ktos ten anavar? i w jakich dawkach? jak zarliscie to jakie wrazenia.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13201 Data: 2011-09-06 22:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • podjadal ktos ten anavar cy be ra? i w jakich dawkach? jak zarliscie to jakie wrazenia. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2011-09-06 22:26:00 Zmieniony przez - Center88 w dniu 2011-09-06 22:26:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 22:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A jakie znaczenie mają daty? Zakładam, że jeszcze będzie sporo takich nastolatków, którzy przeczytają tą konwersację i będą wyciągać wnioski. Lepiej zostawić temat z mądrym wnioskiem. Pozdro.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9886 Data: 2011-09-08 16:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rzezba to jak już będziesz walił to potem napisz jakie efekty. Będę wdzięczny. Pozdro tam chłopaki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8923 Data: 2011-09-08 18:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Krac jakie wymiary? ile w lapie obecnie?

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 19:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wczorajsze żarełko. Jajka w obiadu poszły jako sadzone - mniam. Z warzyw kalafior i pomidory. Z łykanych rzeczy Harmonet, Omega-3 i żeń-szeń. Lepiej, żeby w końcu zaczął działać, bo jeszcze chwila i mąż mnie będzie rano musiał za nogi z wyra wywlekać Wczorajszy dzień nt - z zaskoczenia przez niezapowiedzianych gości. Nadrobię dzisiaj Edit: [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 07:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ty wiesz jakie miałam wyrzuty sumienia wczoraj, że użyłam tego świństwa?! Ale teraz już nie mam czego używać - wyniosłam rano śmieci. Powiedzcie mi, jaką odżywkę białkową polecacie? Bo chyba muszę zainwestować w takie cudo.

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 11:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak jego bicepsy są dziwne, to co Ty powiesz o łapach Cutler'a Zobacz jakie przedramiona do bicepsów.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 12:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rozpisz jakie to suple oraz jak je będziesz dawkował, może coś poprawimy. Na fotce nie wszystko widać wyraźnie.

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 12:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W niedziele bedzie nastepny tydzien.jakie produkty mam wprowadzic ? nabial

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 17:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam wszystkich. Jakie wino inj. na czas obecny oprocz rexogin? Desma jak stoi? pozdro. Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2011-09-09 18:53:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 18:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Arimplex z Axio Labs działa? Jakie opinie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 19:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl bedzie wyglądal tak: 1-6 meta 30mg ed 12-17 wino 30/40mg ed 1-6 npp 100mg/ 7-8 150mg eod 1-6 mix 250mg e4d co daje 440mg srednio tygodniowo 7-12 enan 500mg + 200mg mixa / week (zostało mi troche mixa z phoenixa i chce wykorzystac) 8-9 HCG 14-15 prop 150mg, 16 - 100mg i 17 - 50mg eod 1-8 bold 250mg e5d, 9-14 500mg /week 18-20 HCG dalej [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15081 Data: 2011-09-09 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A jaki jest teraz najlepszy Cipio, Enan i NNP? W jakie firmy celować?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 14:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)