SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • NO Xplode czy Shock Therapy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie lubie polowy rzeczy jakie musze isc a szczegolnosci nie lubie ilosci jakie musze zjesc

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10429 Data: 2007-05-17 16:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery, odzywki z enzymami trawiennymi.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie znacie, polecacie gainery, odzywki z enzymami trawiennymi ?. Z gory dziekuje za odp. i pozdrawiam :).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2007-05-17 16:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na przedramiona

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    z gory prosze nie bijcie mnie za to, to nie moj pomysł, nie moj problem ; )) no wiec mam brata (przyglupa co uwaza ze silownai jest "be") kreci go takie cos co sie zwie parkour/bieganie swobodne, no i od pewnego czasu zaczal sobie biegac i to nawet intensywnie, co sprawilo ze troche miesni mu ubylo (wiadomo, niecwiczony miesien zanika), tyle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2007-05-17 16:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a szczepienia :%

    Post
    Doping

    Nie znam interakcji jakie zachodza miedzy szczepieniem, a saa. Mysle jednak, ze wystepuja w innym przypadku nie mial bym takiego pytania w ankiecie. Mi nic nie bylo i nikomu nie powinno byc, ale nie robilbym rzeczy na sile - tyle odemnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2007-05-17 16:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIETYPOWE PYTANIE O TŁUSZCZE :-)))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Mam nietypowe pytanie na temat tłuszczy-kazdy wie,ze tłuszczy nalezy unikac poniewaz powoduje on niechciany przyrost wagi spowodowany otłuszczeniem.Moje pytanie brzmi-Dlaczego???-Moze wydawac sie to śmieszne-ale tak naprawde nie znalazłam żadnej sensownej odpowiedzi na ten temat jak to sie dzieje(mimo, iż jestem technologiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2007-05-17 16:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już stosować kreatynę ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie brednie przecież sam mu mówisz żeby kreatyne brał a ja to co omke mu proponowałem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2007-05-17 16:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To była jedna z gorszych walk, jakie w życiu widziałem, cieszę się, że ktoś za to odpowie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2007-05-17 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tolol - te próby są tu najważniejsze. Dobrze trafiony plan treningowy da ci więcej w miesiąc niż gorszy ale za to robiony 2 razy częściej - w rok. Torsen - najlepiej będzie jak sam napiszesz trening a ja go skoryguję. Sam wiesz najlepiej jakie ćwiczenia możesz wykonywać, jakim dysponujesz sprzetem i jak często chcesz ćwiczyć - a moim zadaniem [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 18:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam prosze tu wklejac wszytkie linki treningow typowych silowych do sportow walk rowniez prosze pisdac jakie cwiczenia wykonujecie badz sa dobre !! dzieki z gory

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-05-17 19:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na lekką masę/definicje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietka na masęi tak mało kalorii A tak wogóle jakie jest Twoje zapotrzebowanie i określ jednoznacznie cel? Co do produktów to: I Musli -(50g)Płatki Owsiane górskie/ok -(10g)Rodzynki/ok -(10g)Nasiona Słonecznika/lepsze orzechy włoskie -(100g)Jabłko/ok BRAK BIAŁKA II -(250g)Twaróg Chudy/DAJ DO ŚNIADANIA -(120g)Tuńczyk w wodzie/OK [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2007-05-17 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Temat
    Doping - zdjęcia

    mam pytanie bo czytalem ze do metki bieze sie hepatin to prawda i moze ktos opisac jak na niego dziala metka bo to co pisza to nie zawsze prawda jakie rezultaty daje żeczywiste dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2007-05-17 19:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest jeszcze wariant ze chciala dla jaj zobaczyc twoja reakcje czy np. jestes jeszcze zazdrosny o nia - laski nie raz takie maja dziwaczne zachowania.-- sytuacja jw.jest całkiem możliwa.Kobiety to czasami to same niewiedzą czego chcą a póżniej płaczą jakie to głupie były zresztą ***ać to .Frajera ubić

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 19:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalić brzuch

    Post
    Trening w domu

    Co do spalenia ... Wg mnie najlepsze bedzie posmarowanie go benzyna a nastepne podpalenie . Odrazu sie spali przy niewielkim nakladzie wysiłku ;) Jakie pytania taka odpoweidz :D chodzi o temat :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14737 Data: 2007-05-17 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie gainerki są dobre w cenie do 40 zł za 1000g.?? Do tej pory brałem GainBolic6000 po 26zł za 1000g. i wydawal mi sie dobry... Jest cos lepszego w tej cenie??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2007-05-17 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SYSTEMU MASS - LISTA OBECNOŚCI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rion10 Praca naukowa to stanowczo za wiele powiedziane. A co do testowania, to mam 2 powody: 1 - chcę, by jak najwięcej ludzi trenowało z głową i EFEKTYWNIE 2 - zebrałem pewną część swoich doświadczeń oraz efektów, jakie uzyskałem z osobami prowadzonymi przeze mnie i postanowiłem zebrać to "do kupy" w kilku systemach/metodach [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2007-05-17 21:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja moze glupie pytanie zadam ale jak dotad nei zwracalem na to uwagi nigdy ani nie widzialem nigdzie o tym. Jakie aminokwasy posiadaja psozczegolny najczesciej spozywane "bialka" typu kurczak, twarog etc. ? I mozna tez zauwazyc ze wegle sa wskazane z pochodzenia niewarzywnego :D tylko przed i po trenie, czyli do kazdego posilku [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 21:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-do oceny(sogi)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki Ci wielkie..! Jakie moglbym dac cwiczenia za Unoszenia tulowia z opadu, przyciaganie wyciagu do brzucha oraz pompki na porezcach?Za porezce moge dac rozpietki np. na skosie? a co za 1-wsze i 2-gie? Spodobal mi sie ten treniong i mysle ze z za niego jzu bym sie wziol od poniedzialkuTylko prosze napisz co moge dac za te cwiczenia oraz jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2007-05-17 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem co wziac... Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem juz nitro 2 i xpanda chce sprobowac czegos inengo... a jakie witaminy sobie kupic?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2007-05-17 21:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 29 2.WAGA: 92 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 118 UDO: TALIA: duzo 5.STAZ NA SILOWNI: 6 6.DIETA aktualnie nie mam BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy jakies 10 lat temu kompletnie bez wiedzy ne ten temat byl z 10 strzalow omy, jakies 2 m-ce temu test prolo 15 strzalow i odblok z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2007-05-17 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 369258 raczej dobrze Ci sie zdaje, taki zarys panuje dosyc dlugo. Chociaż na poczatku wygladało to różnie, dalej nadeszły czasy eksperymentów itp Teraz ogólnie wydlada to jak ja polecam , chociaz nie odrzucam ckd itp. W wielu przypadkach wrecz do diety tłuszczowej namawiam, zalerzy kto jakie ma predyspozycje i ciągoty. Niemniej jednak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2007-05-17 22:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)