Jakie

Wracam do mojego tematu bo chcialbym sie upewnic czy moje dieta jest napewno dobra. I posilek platki owsiane (60g) + mleko 2 jaja gotowana tran(20) (czy lepsza oliwa?) warzywo B:31g T:50g W:50g kcal:777 II posilek (w szkole) Chleb żytni pelnoziarnisty (100g) + salata oliwa z oliwek (20g) B:13g T:22g W:48g kcal:442 III posilek [...]

Tak ja wiem cos w tym temacie i jest to prawda, przekleje tu to co napisalem juz na innym forum, gdzie pare osob to potwierdziło... Czytałem już wiele komentarzy na temat tej walki i dyspozycji Pawła. Spójrzmy jednak na fakty. Nie wiem jak do tej walki, ale do poprzednich Nastula nie przygotowywał sie dość sollidnie (mam na ten temat pewna [...]

planowalem wrzucic zachwalany mdrol na pierwsze 4 tyg jakie dawki bolda proponujesz? tez jestem srednio zainteresowany stalym 400mg week przez 15 tyg. na poczatku chcialem 10tyg poleciec, na cyklu i tak bede korygowal jakies bledy

Wyciskając sztangę używasz również mięśni ramion - prostujesz ręce w łokciach. Nie ma opcji, żebyś od wyciskania leżąć miał spompowany biceps, obojętnie jakie błędy robisz w tym ćwiczeniu. Lekkie zmęczenie tricepsów jest normalne, im szerszy uchwyt zastosujesz tym mniejszą pracę wykonają tricepsy, a większą klatka.

za jakie grzechy??

Zobacz jakie mam zdjęcie w profilu teraz

a jakie masz parametry bojowe (waga/wzrost/wynik w bojach/staz)?

a w jakie dni rozłożyć najlepiej dni treningowe ?? znaczy kiedy w jaki dzień np DE - dół ciała itd ... ??

macie gdzies link do tematu gdzie BL zakladal ankiete na temat trenu? kto bral jakie saidy itp nie moge znalezc

venom jest dozwolony do sprzedazy w uk, nie wiem skad masz takie info ze nie, sam kupowalem. u znajomach pracujacych w sieci sainsburys drug testy nie wykazaly nic po obu venomie i efydrynie. Wydaje mi sie ze testy przeprowadzane sa raczej w celu wykrycia amin, ale reki nie sobie odciac nie dam. Efydryna w czystej postaci jest w UK tylko na [...]

1.WIEK:23 2.WAGA:107 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA:nie mierze UDO:nie mierze TALIA:bedzie trzeba troche spalic ale nie jest zle 5.STAZ NA SILOWNI:okolo 5lat 6.DIETA BIALKO:2,5-3 WEGLOWDANY:4-5 TLUSZCZ:tu czasem jest problem ale staram sie hehe 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:hmm, meta, deca, oma, wino, superka, bold, [...]

wpiszcie w dailymotion.com "machinemen" i zobaczzcie jakie chlopak robi hl'e, masakra.

Marciiin16 i jakie Twoj koleka mial efekty??

jakbyś mu do dupy nakopał to byś dostał wyrok za pobicie policjanta na służbie. W zależności od tego jakie byś mu krzywdy wyrządził taki był by ten wyrok wysoki. Natomiast co do przeszukania. TAK Policjant ma prawo przeszukac mieszkanie za okazaniem legitymacji służbowej,ale tylko w sytuacji nie cierpiącej zwłoki gdy taki nakaz nie mógł zostac [...]

Vanilaface: W tych opcjach jakie przedstawiłeś Tryton 3 + Stacja na nogi sprosta wszystkim Twoim wymaganiom.

SIEMANDEROooo Dziś w śnie grałem w Wolfa ET i byłem Fdops ( robiłem naloty bombowe ) i robie nalot jeden drugi a tu omką bombarduje ale jakie efektowne aha i jeszcze pepsko mówił " I need ammo " Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-27 08:36:17

Ewelina, ponawiam pytanie: czy białka jaja występują w postaci: koncentratu białek jaja czy izolatu białek jaja? I jakie może być ich maksymalne stężenie w suchej masie (na 100g)?

Witajcie, pawel-mack : ogólnie rzecz biorąc skarpety są rozciągliwe i nie sugerowalbym sie bardzo rozmiarami z metki. Mam dużo par z rozmiarem 46 , także myślę że te na pewno powinny na Ciebie pasować, poza tym większość z PUMY to duże rozmiary napisz długość wkładki od buta to pomierzam i Ci dam znać czy byłyby dobre te rozmiary, które mam-o ile [...]

[...] w wielu cwiczeniach. W przyadku nie cwiczenia brzucha moze nastapic dyproporcja sily miedzy prostownikami a brzuchem i wtedy nasza sylwetka moze byc nieciekawa. 3.Jakie ćwiczenia podstawowe są najlepsze aby uwzględnić wszystkie partie brzucha? 4.Może podaj jakiś przykładowy plan brzucha jak możesz? Pozdro proponuje poczytac o ABS2

Ile masz opakowań? Jestem zainteresowany :) Jakie smaki?