SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Gainer! Czy sie oplaca?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie zanm sie na odzywkach i nie wiem jakie sa ich ceny. Czy oplaca sie kupic to http://allegro.pl/item113828317_super_bialkowy_gainer_737_3kg_super_cena_od_ss.html i jakie jest jego dawkowanei w dni treningowe i w dni nietreningowe. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2006-07-10 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca,Winstrol,Meta

    Post
    Doping

    jakie odbloki??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2006-07-10 21:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca,Winstrol,Meta

    Post
    Doping

    jescze raz walic prolo?? moj koleszka walil teraz 15winstrolu i 10 deca durabolin(1ml) i do tego 120 mety i poszlo mu bardzo dobrze.na koniec clenbuterol jadl i odbloki tez ,ale nie wiem jakie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2006-07-10 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co, ubyło co z pasa/brzucha/ud?? W wyglądzie zaszły jakieś zmiany na +/-? jeśli tak to jakie?? Jakieś kg w dół górę?? Napiszcież w końcu jakieś konkrety Fotek nie chce

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy- zagrożenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się do was zawracając wam głowę. Otóż, pytanie brzmi: Czy zbyt szybki, i jeżeli tak to jak szybki, przyrost masy mięśniowej jest szkodliwy dla zdrowia i dla jakich organów. Jakie powikłania może to nieść i czy na całe życie? Pytam, bo sam zacząłem trenować. Mam 178 cm wzrostu, 28 cm w bicu, ważę 61 kg - czyli ostra niedowaga Mam 22 lata W [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2006-07-10 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy- zagrożenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mało o kulturystyce. TO CZYTAJ Otóż, pytanie brzmi: Czy zbyt szybki, i jeżeli tak to jak szybki, przyrost masy mięśniowej jest szkodliwy dla zdrowia i dla jakich organów. Jakie powikłania może to nieść i czy na całe życie? JEDYNE WIEKSZE ZAGROZENIE TO ROZSTEPY ALE JEST TO GLOWNIE UWARUNKOWANE GENETYKA I TRENINGIEM. Pytam, bo sam zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2006-07-10 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przechodzi się po raz pierwszy, dlatego chciałem się zapytać: 1. Czy stosuje się inne formy znieczulenia ( bezpieczniejsze od tych wymienionych ) podczas tego zabiego, 2. Jakie moga wyniknąc komplikacje, 3. Czy jest się czego obawiać, 4. Co mam robic - muszę zastrzec, że mogę normalnie chodzić, biegać tylko kiedy wykrzywie za mocno nogę kolano [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Spoko wiem że ktoś musi wygrac ale zobacz jakie Twilq ustalił reguły: -Za poprawne wytypowanie zwycięscy (w karnych, po dogr. po 90 minutach) 1pkt. -Za poprawne wytypowanie wyniku meczu po 90 ciu minutach (w przypadku dogrywki) 1,5 pkt. -Za poprawne wytypowanie wyniku meczu po ostatnim gwizdku sędziego 2 pkt. Więc jeżeli by byl wynik 1:1 po 90 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2006-07-10 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, ze pytanie nie od mnie...ale kokon zaczne od tego, ze masz za malo prolki. Z drugiej jednak strony - pomimo tego co moga powiedziec inni - na mnie ciagle dziala 50mg/eod wiec, jesli to juz jest maksimum, na ktore mozesz sobie pozwolic to: 1-4 meta 15mg/eod 1-6 prolo 100mg/e4d (powtarzam - troche krotko, ale z drugiej strony niejeden z nas [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2006-07-10 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na mase za 300zł (Mono+Cp)

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie 2xCp na to samo wyjdzie cenowo(prawie) co cp + mono. A jakie białko? Warto zamawówić słynną ostrowie :-p czy coś innego do 150zł polecicie? Myślałem nad Olimp System Protein 65 lub 80, ale 80 ma mniej białka serwatkowego , czy to dużej różnicy nie robi? MOże jakieś inne propozycje białka?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2006-07-10 23:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY ale duze chceci

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.. mam do was prosbe a mianowicie chcialbym zaczac cwiczyc i mam zamiar isc we wrzesniu na silownie ale prawde mowiac wogole nie cwiczylem wczesniej wiec osmieszyl bym sie tam tylko i prosil bym was o jakis dobry trenig itp i jesli trzeba to jakie odrzywki kupic (bo jestem yy.. szczuply i mi mowia ze musze na mase cwiczyc czy cos takiego) mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2006-07-10 23:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominujace Wlokna a Trening Cykliczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja uważam podobnie jak apokalipsa (mam nadzieje ze dobrze go zrozumiałem). Wg mnie testy mogą być pomocne dla osób które: - nie znają swoich oranizmów/mięśni/predyspozycji, - zastanawiamy się dlaczego coś nam nie idzie w sporcie (siłowym, wytrzymałościowym, etc.) przy zachowanych innych czynników, jak dieta i trening. Jeśli ktoś ćwiczy mądrze od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2006-07-10 23:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm na sprzedaz.

    Temat
    Targowisko

    Siemka.Jak w temacie,kumplowi troche towaru wyslalem i chce ze 2-3 Stormy sprzedac po 150 zl/szt. Tylko,ze bedzie to dostepne w Polsce za jakie 4-6 tyg bo dopiero wyslalem. Jak ktos chetny to piszcie. pzdr Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-07-11 01:09:58

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2006-07-11 00:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika - ocencie, dużo pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma podobny skład witaminowy jak Olimp VITA- MIN PLUS ale np. taki supradyn ma znacznie więcej witamin niż te, czemu?) Ile witamin wrzucać w ciągu dnia żeby nie przeholować? Jakie polecacie materiały odnośnie zapotrzebowania na minerały, witaminy? wit. C. magnez, wapn, cynk,.. poszukaj na necie zestwawow, gdzie bedziesz mial napisane, ile [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9440 Data: 2006-07-11 02:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka spamerzy Jakie macie plany na dziś?? Mnie dziś cały lewy nadgarstek nawala po wczorajszym treningu, myślę że się zregeneruje do jutra A może to od tego moczu

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 08:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz moze masz racje z tym ze jak byli uzbrojeni to nie znaczy ze uzyli tej broni... (moze chcieli im tylko powiedziec ze ich nie lubią) "albo bili np obuchem siekiery po żebrach i nogach" a nozami pewnie tez bili tylko uchwytem? jak ktos bierze na awanture takie sprzety jak noze,siekiery,sztachety to raczej nie po to zeby walic po [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 2006-07-11 08:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Nie jestem osobą ćwiczącą na siłowni - na chwilę uprawiam biegi długodystansowe. Ponieważ poszukuję racjonalnego wspomagania treningu odżywkami mam zapytania. Zamierzam zrobić tak: do dwóch godzin przed biegiem spożyć OLIMP SYSTEM PROTEIN 65 (66 g białek, 15 g węglowodanów), ewentualnie PROVIT 85 a po treningu a przed snem albo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2006-07-11 08:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze dobrane?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok.Wielkie dzięki.Zastosuje sie do metod.Aha a jakie dawki??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2006-07-11 09:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman w Myśliborzu!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to daj jakiemus kumplowi a jakie konkurencje?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6001 Data: 2006-07-11 10:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakie pytanie napisz konkretnie i chetnie odpowiem.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13479 Data: 2006-07-11 10:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)