Jakie

Czyli poparcie dostalem co do pierwszego cyklu:) Teraz jak myslicie jesli jednak mam brac Cetabon to jakie dawki, czy 20mg cd bedzie wystarczajaca i da dosc dobrego "kopa"??

Nieszczęścia chodzą parami. Przekonał się o tym Jerzy Dudek, który nie pojechał na MŚ. Pod nieobecność państwa Dudków do ich domu pod Liverpoolem włamali się złodzieje - informuje „Przegląd Sportowy". Złodzieje ukradli nowe porsche. O ile jednak stratę auta można jakoś przeboleć (ubezpieczenie), o tyle kradzieży wszystkich sportowych trofeów i [...]

moim zdaniem troche mało. to zależy jakie partie robisz razem z tricepsem. Ja bym dorzucił jeszcze francuskie sztangą stojąc 3x8-10, a na koniec treningu pompki w podporze tyłem (plus z czasem obciażenie na kolana) 3x12 np. pozdro

hehe a jak to wyliczyles? bo ja po wakacjach chce walnac tez cykl nitro2 i jakos tyle mi nie wyszlo a waze 100kg. jakie dawki rozpisales ze az tak drogo?

Mam pytanie czy ma ktoś może tabele z produktam odkwaszającymi i za--> lub jakie produkty pozwalają utrzymać kwas i zasade w normie,??? jestem zakwaszony,stosuje diete nisko ww, coś prawie jak kwaśniewskiego,Nie wiem czy jest sens ponieważ jak trenuje to zjadam więcej ww i potem bolą mnie jelita, Czy ktoś mógłby mi coś doradzić?? pozdro dzięki

no wlasnie 15 min po silowni raczej odpada, bo zaraz po treningu biore kreatyne itd., a 30 min pozniej wypadaloby zjesc posilek; wiec chyba 2 opcje, jakie pozostaja, to: - ~2h po najblizszym posilku - na czczo; dlaczego odradzasz? niewiele szybciej nastapi spalanie tluszczu a ryzyko utraty miesni znacznie wyzsze?

Jakie są ceny? W najbliższe wakacje prawdopodobnie odwiedzę OLIMP kilkakrotnie będąc w Chełmie. W jakich godzinach chodzić żeby nie było tłoku?

Przygotujemy się Jak będzie wiadomo jakie konkurencje daj znać Valko jak bedziesz wiedział o jakiś zawodach pisz:) Pozdrawiam.

raczej w podciaganiu i dipsach? sa sposoby na cwiczenia upodobniajace do tych - napisalem juz wczesniej jakie. (pompki z pietami na stolku, podciaganie na niskim drazku z pietami na podlodze itp) Twoje przekonania nt treningu sa identyczne jak moje - stawiam piwo jak sie kiedys spotkamy

Znaczna większość z ćwiczących, rzekłbym nawet, że prawie wszyscy, w swoich treningach ujęła trening pleców. Tak, plecy są ćwiczone często nawet na równi z klatką. Niestety większość z nas nie przykłada się do sesji z plecami.. Często ćwiczenia wykonywane są zbyt szybko, powierzchownie wręcz niestarannie i niedbale. Nie oszczędzamy natomiast [...]

Barrera vs Juarez II Dokładnie miesiąc temu na ringu w Los Angeles spotkali się Marco Antonio Barrera oraz Rocky Juarez. Obrońca pasa WBC kategorii super piórkowej Meksykanin Barrera po wyrównanym dwunastorundowym pojedynku nieznacznie pokonał młodego Amerykanina. Promotorzy obu zawodników zdecydowali się zorganizować walkę rewanżową. Marco to [...]

<Nienawidze robic wyciskania na bary sztanga(poprostu tortury)> jak sobie kupisz tą maszyne to pewnie Ci barki same urosną jakie podejscie wogóle ... ...

tcm jakie cena za 150 kap ? i z czego proponujecie kupić olimp czy aktivita a co myślicie o cp 450g ? + ??

Witam Nie orientuje sie za bardzo w zasadach jakie panuja w tym dziale wiec potraktujcie mnie ulgowo i mam nadzieje ze zadnego regulaminu nie zlamie Chcialem sie dowiedziec od was co sadzicie o takim wosku jak na zdjeciu? Czy to w ogole jest funkcjonalne? Oczywiscie odpowiedni podgrzewacz do tego swoja droga. Nie wiem czy ktos to stosowal, jesli [...]

Jajca jakie czy co Tyson w Westlife

nie no spox, nie urażam się , ale każdy lubi co innego. A pisanie że coś jest na 100% lepsze chyba nie ma sensu, bo każdy lubi co innego jak pisałem. Co do tego, że są większe auta- zależy, jakie, bo trudno, żeby powiedzieć, że np Honda Goldwing 1800 jest mniejsza czy mniej komfortowa od przeciętnego kompaktowego auta. Co bo bezpieki , hmmm można [...]

gole maszynką Gillete'a. mam osobna głowice do Twarzy i do reszty ciała, tylko a osobna głowica to jest stara, poprszednia która wcześniej urzywałem do twarzy używałem do tej poty mydła do depilacji, tak jak mi koleżanki poleciały, że sobie tak nogi depiluja. No i efekty takie jakie są... klata full-syf a rezta czysta. pozdro!

nom a skad wiesz stosowales jakie efekty ? jaki czas jakie dwaki

mam mały problem odnośnie mojego gyglądu - od 3 miechów trenuje i nie zauważyłem żeby mi motylek troche ruszył. Jakie ćwiczenia polecacia na motylka??

a jakie bcaa polecacie dobre i tanie??