Jakie

jakie są testy pH w zoladku? mono vs kre-alkalyn?

Przy twoim podziale ramiona będą przetrenowane - a reszta niedotrenowana, chyba, że istotnie zrezygnujesz z wyciskań, ale z kolei barki będą jeszcze zmęczone gdy będziesz robił klatkę. Nie napisałeś na jakie dni tygodnia przypadają te 4 dni treningowe. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-04-24 14:40:30

No więc... jak w temacie:) Chodzi mi o redukcje, chce stracić 8-10 kg w mądry sposob. Wiem, że to trwa i w miesiac tego nie zrobie. Zakladam 8 tygodni. Moje zapotrzebowanie kaloryczne to 1620 kcal, wiec mysle ze dieta kolo 1200 kcal bylaby dobra.... tylko nie wiem jakie powinny być zawartosci poszczegolnych skladników ( bialko,ww i tluszcze). [...]

1g = 1000mg ???? a jak wyjdzie 1250??? przedwkowanie nie grozi??:) Biniu.. a jakie masz efekty????

Badajcie to ***** (14:43) a bijesz coś Ja (14:43) ta dietanabol ***** (14:44) co to jest Ja (14:44) za***isty sprzet Ja (14:44) w 3 miechy z jakies 4 cm na lapie ***** (14:44) a strzały Ja (14:44) oral i strzaly *****(14:45) a ten oral to co to jest Ja (14:45) tabletki ***** (14:45) a dietanabol to są strzały Ja (14:46) nom strzaly i tabletki sa [...]

1g = 1000mg ???? tak a jak wyjdzie 1250??? a nie ma w tej kapsulce przypadkiem 1000 mg czystej HMB - nie Ca-HMB ?? przedwkowanie nie grozi??:) niewielkie raczje niczym :D Biniu.. a jakie masz efekty???? nie uzywam tego jak odchudzacza jednak zauwazylem ze okresie gdy stosuje HMb moge jesc wiecej i nie zaluszczam sie wiec zauwazam poprawione [...]

to byl jego pierwszy cykl.jakie dane co chcesz wiedziec?

Cześć. Zastanawiam się nad cyklem 12 szotów deci + oma(co 5 dzien).To byłby mój drugi cykl. Wiem że to może za szybko ale po tym cyklu planuje zakonczyć swoją przygode z SAA. Staż to 2 lata na siłce.Dieta mam nie do końca zbilansowaną ale jest dobrze.Teraz najwazniejsza sprawa:czy deka zatrzyma spadki jakie są po omie??bo własnie głównie o to mi [...]

CZY UMIESZ ROBIĆ PRZYSIADY? Przysiady w różny sposób i w różnym stopniu wpływają na rozwój głównych mięśni (czworogłowych uda i pośladkowych) oraz mięśni pomocniczych stabilizujących stawy (takich jak: prostownik grzbietu, przywodziciele uda i mięśnie dwugłowe uda). Po to, by wykonywać przysiady wygodnie i bezpiecznie, należy zrozumieć działanie [...]

widocznie teraz obniżyli poprzeczke, by wiecej osób miało szanse sie dostać do Białej;] a TY jak wogle sobie radziłeś na AWF ??? czy jednak wybrałeś to czego tak naprawde chciałes? jakie zajęcia mieliście i na jakie przedmioty bardziej kładli nacisk??? szczerze mówiąc troche sie obawiam o moje przyjecie ale pożyjemy i zobaczymy;] pozdrawiam

aha jeszcze jedno, ten cp trzeba brac dwa razy przed sniadaniem i przed treningiem , i tu jest problem bo ja cwicze w szkole i trening mam jakies max 2 godzinki po sniadaniu, jakie dawki w takim przypadku?

Wielki brzuch mam od zawsze. Nawet jako czternastoletni dzieciak gdzie moja waga była naprawdę katastrofalnie niska to brzuch był spory. Odżywiam sie dobrze, jem 6 posiłków dziennie w równych odstępach czasu i jem dobre produkty, nie chce mi sie dokładnie pisać jakie ale uwierz, że są ok. Przy redukcji niestety tłuszcz z brzucha prawie wogóle nie [...]

siema, sorry ze odswierzam, ale mam od ponad dwoch tygodni cisnienie sredie 190 na 110 nie cwicze od listopada, tak jak jest napisane w profilu, jedynie wf w szkole i salka raz w tygodniu zeby w kosza popykac...szczrze mowiac boje sie myslec co jest jak sie wkurze, tzn jakie mam wtedy cisnienie nigdy nie bralem ani odzywek ani koksu...styl zycia, [...]

Nie napisałeś jaki masz ten brzuch, bo w tych okolicach są dwa rodzaje tłuszczu (WAT lub SAT) nie chce mi sie dokładnie pisać jakie ale uwierz, że są ok Skoro Ci się nie chce to ok, prosić Cie nie będę, ale to nie ja szukam pomocy.

Bartosz Wot Ta Fak Jakie Ukratkiem Tys Je Naćpany Do Maderfakera

hehe jakie dziewczyny sobie przyprowadzamy JAk dlamnie to kolezanka Justyna poprosut spamoje z za***istymi gościmi z Śląska A tak na marginesie bo nie zapomniales o Anicie

jeżeli ktoś napisze mi jakie efekty sa po cell pump dostanie soga

co polecacie przed zawodami jakie konkretnie napoje czy odrzywki??odtatnio zacząłem zastępować redbulla jakimś napojem z guaraną!!co wy na to??a moze lepiej kupic guarane do rozpuszczenia??

Jestem poczatkującym siłaczem ale mam problem ze stawami (bark łokieć) Ćwicze 6 tygodni rozgrzewka przed treningiem 15-20 minut ,uzywam maści rozgrzewającej rozciągam sie po treningu a jednak czuje ze w stawach zaczyna mi chrupać jak jeszcze moge wzmocnić stawy ewentualnie jakie sprawdzone macie suplementy wspomagajace stawy dzięki wielkie [...]

Przeczytaj moją przedostanią wypowiedź!!! człowieku nie mówimy tutaj o diecie na całe życie lecz o drastycznym obcięciu kalorii więc nie próbuj zmienić moich założeń jakie postawiłem wdając się w tą dyskusję