SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • 20kg niedowagi :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    podbijam bo rowniez mam podobne objawy i sam jestem ciekaw na jakie badania powinienem sie przejsc ? :>

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2005-12-11 02:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom tescia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki o to mi chodzilo w czwartek mam usg moszny na ktore troche czekalem a w pon wybieram sie do endokrynologa i podkrece mu o tych badaniach. Orientujecie sie moze jakie sa prawidlowe wartosci tej prolaktyny? bo jak znowuzaczna cos krecic to zrobie je prywatnie i bede wiedzial w czym tkwi problem. Aha i czy branie pigolek z tesciem na potencje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2005-12-11 07:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERSI - ROZBUDOWA.. UMIĘŚNIANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (glownie tricepsy i bicepsy, no i na karku..) kratka na brzuchu jest widoczna.. piersi jak napne sa ladne i okragle, ale chcialbym je bardziej zaookraglic jelsi nie sa spompowane.. Cwicze pompki na 3 krzeslach, na 2 i nogi na krzesle a rece na podlacze (te 3 rodzaje pompek wykonuje) Jakie pompki polecasz zeby zaokraglic CYCKI ? Pozdrawiam mis87

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2005-12-11 08:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl WYNIKI

    Post
    Doping

    Tu raczej chodzi nie o to,jak wykorzystał cykl,bo to oczywiste,że nie wykorzystał,ale o to na jakim etapie zaawansowania sie za to wziął.Ja nie mam zamiaru ciupać autorowi bo mnie to wali,to jest forum i można wymieniać sie info,a ty Woluś spiepszyłeś,bo to wszystko mogles jeszce normalnie osiągnąć...a ty teraz naruchałeś takie ilości soku,na [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 08:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po mono, a po innych odmianach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brał ktoś citro, pirogronian? Jakie efekty po tym w porównaniu z mono? Powinno mniej wody przyjść chyba

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2005-12-11 10:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    siema , nie wiem jakie buty kupic tak jak w teamcie wiec pisze tu ;] chciałbym kupić buty w kturych bede miał dobre czucie piłki i bedzie mi sie dobrze uderzało z prostego podbicia ;] bo nie wiem czy ma jakies znaczenie czy beda wiązane na bok czy jak bedą normalnie wiązane to ma jakies znaczenie ale przewaznie chodzi mi o to by dobrze czuc piłke [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 10:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 737 dalczego kupilem-test str 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak sie nie otluszcza to niech pije na noc, nie widze przeciwskazan, ja dopiero jak zaczlem sie otluszczac to przestalem wegel na noc ciac a tak to ladnie masa szla. Testuje w konfiguracji: 1 test -gainbolic na czczo 100 g - 300 ml mleka rozpuszczalnosc: idelana, zadnych grudek a trzeslem chwilke i bez sitka smak: wanilia, malo slodki imo ale [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 10:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ: Nasza grupa !!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    No wlasnie piszesz ze Argentyna nie zaslugiwla wtedy na wicemistrzostwo a ja sie z tym nie zgadzam trafila do takiej grupy ze jeden z mocnych zespolow musial odpasc juz tak wczesniej tzw. pech cos czego Niemcy nie mieli. Ja nie uwaazam ze nie zasluzyli na ten sukces czy cos w tym stylu tylko ze mieli bardzo latwych (jak na ta range turnieju) [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2005-12-11 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łans egen, łinter form

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie powiem jak na ten wiek to za***oza, ale ciekawe jakie bedziesz mial stawy za kilka lat i caly organizm .... Mietas jedzie na osrtowi non stop i na frytkach niedzielnych Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-12-11 10:58:14

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13960 Data: 2005-12-11 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tytuelm wstepu nikt nigdy nikomu tu na forum nie polecal czerpania ze zrodle tluszczu tylko nnkt ,jak kazdy wie wszsytko jest trucizna decyduje tylko dawka ,a szczegolnie przy nnkt ,ktore sa nie jako mieczem obusiecznym oczym pisalismy wielokrotnie(coz niektorzy nie kozystaja z wyszukiwarki ),dieta powina byc odpwoiedni zbilansowana pod katem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 11:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Bral ktos moze ta odzyweczke? Jesli tak to jakie efekty....czy w ogole warto wydac tyle kasy na to? Zamieszczam tutaj linka zeby wiadomo bylo o co kaman.... http://www.allegro.pl/show_item.php?item=74503079

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2005-12-11 11:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to byłbym dźwięczny , gdybyś powiedział jakie , ( tutaj link ) i czy wejdą do gryfu z carrefoura pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2005-12-11 11:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę po 6 mies. ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rodzaj ćwiczenia; połączenie grup mięśni, które się ćwiczy; ilość powtórzeń w seriach; czy co? Po tym treningu (który będę robić 8 tygodni) zrobię sobię regenerację i chcę zacząć cykl kreatynki, również na masę, jednak nie wiem co powinienem zrobić z dotychczasowym planem (tzn. jak go zmienić jak już wspomniałem). Jakie macie pomysły?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2005-12-11 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są najnepsze odrzywki na mase??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie są najnepsze odrzywki na mase do 100zł. Jakiej marki??itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2005-12-11 12:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć by pozbyć się tkanki tłuszczowej?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Przyrost masy mięśniowej - to zasadniczy cel, jaki stawa przed sobą większość osób uprawiających kulturystykę. Są jednak i tacy, dla których ćwiczenia siłowe to jedynie dodatkowa forma rekreacji, mająca nadać ciału szczupłość, jędrność, sprężystość i ogólne wzmocnieni. Nic więc dziwnego, że największym zwolennikiem kulturystyki rekreacyjnej są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15557 Data: 2005-12-11 12:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majac na uwadze wiele skutkow ubocznych jakie niesie stosowanie kreatyny, we Francji zakazono jej sprzedazy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9354 Data: 2005-12-11 12:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wyskoku ze sztanga

    Temat
    Inne dyscypliny

    Bede mial do dyspozycji na razie sam gryf (waga bedzie okolo 20 kg) i chce robic jakies cwiczenia by poprawic sobie wyskok bo z tego co mozna przeczytac na forum jest to najlepszy sposob. Moglby mi ktos kompetenty napisac w jakie dni mialbym trenowac i ile powtorzen i po ile serii i jakie cwiczenia? Moze cos o sobie napisze: bede mial niedlugo 16 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12224 Data: 2005-12-11 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    carbo obojętne jakie, nie ma zbyt dużej różnicy. chleb po prostu razowy żytni. bez dodatku pszennej mąki, bez karmelu. żytni razowy zwykły.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2005-12-11 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYGOTUJ SIĘ DO TESTÓW GIMNAZJALNYCH!!!! Oto kilka pytań aby pomóc Ci w przygotowaniach do przyszłych się testów. Część I - zadanie zamkniete ( TESTOWE ) Zad.1 Ile lat dostanie Józef za potrójny gwałt, pobicie, oraz wymuszenia, jeżeli jego stary zarabia 56 000 zł na miesiąc oraz ma plecy w ruskiej mafii. A. W******la mu dozywocie B.*****a go [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie stracic miesni a zgubic tluszcz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    herezje piszesz. jakie rpzyrosty na ujemnym bilansie? hormony na głowie postawisz? zdr.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11206 Data: 2005-12-11 13:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)