Jakie

Walki Rafała z Tajlandii niestety nie są dostępne do pobrania ;-/. Nie ma nawet jego zawodowych walk stoczonych w Polsce. Postaram się coś z tym fantem zrobić . Ostatnie walki Simiego jakie można zobaczyć są z Pucharu Europy 2006: ćwierćfinał: http://www.muaythai.waikru.info/download/walki/2006_puchar_europy_singen/3.avi półfinał: [...]

Twoj organizm daje Ci sygnały że kalorycznosc diety jest za mała, nie szukaj wiec winy w treningu, pomysl z jakiego zrodla i jakie makroskladniki dodac do diety zeby podwyższyc jej energetycznosc która wpłynie na rozwój mięśni a nie tk. zapasowej.

jakbys sie chciał tak kompletnie zabezpieczyc to fortune wydałbys na wszystkie tajle.I tak duzo zalezy od srodków jakie sie uzywa do cyklu.Dla mnie najwazniejsze oprocz standardowo zestawu wit - min to preparaty wspomagajace watrobe i prace układu krazenia oraz ew. gr. krokowy i nery.Jak ktos ma kłopoty to dochodzą stawy.Pct wiadomo,do tego [...]

FU, ja tu na forum caly czas jestem... Autor: Ile razy sie podciagnesz na drazku podchwytem i jakie masz obciazenie maks na chacie? http://www.sfd.pl/temat296016

no kreatynke odpusc sobie przynajmniej na kilka tygodni, zobacz jak bedziesz reagowal na wysilek przed praca gdzienamiętnie obciazasz dolny grzbiet glownie ( przenoszenie tych szyb ) rozpisales sobie dosc ok,ale poda jakie cwiczenia bys robił

www.kulturystyka.pl/trening_domatora.htm <-- tam gdzie sie da zamieniasz na obciezenie jakie ci pozwoli zrobic te max 15 powtorzen (2 hantle w jedną dłon. hantle do plecaka podczas pompek itp )

ile razy na tydzien ma te capoeire i ile x tydzien silke ? ( i w jakie dni tyg. ? )

kiedys jezdzilismy na ue po fajki i wóde ale potem przestalo to sie oplacac bo wielu ruskow sie w naszym rejonie pojawilo co tym handlowali i dawali bardzo niskie ceny. Dzieki za info szukalem o tym equal na guglach ale nic konkretnego nie wyskoczylo, bede musial przysiasc dupe wiecorem i dobrze poszukac. tylko ciekawe jakie te szkolenia i dla [...]

ładnie idziesz. ale zauważyłem że jesteś strasznie wrażliwy na pkt negatywnych opini na swój temat. delikatna uwaga Hardened'a i już musiałeś zaprzeczyć =P pamiętam że kiedyś w zdjęciach to też się przejawiało. zawsze może być lepiej ; ) a opinie typu szczupły, chudy są subiektywne i zależą od tego, do kogo się porównuje i jakie kto ma ideały ; ) [...]

Kolejny sponsor, większa konkurencja, kolejne zniżki - Hurra Witamy!!! Wasz Slim diet to w 100g jakie ma proporcje białka i węgli?? Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-11-14 11:02:22

Z takim formułowaniem zdań nie wróżę zdania matury, chyba że Minister pomoże. Co do pytanie, to jakie pytanie taka odpowiedź.

no wlasnie o to sie rozchodzi JAKIE KONSEKWENCJE?? ja wiem ze sa warjaci ktozy wstrzykna sobie wszystko byleby urosnac..znalem goscia ktory mete rozpuszczal w wodzie i walil domiesniowo

Po pierwsze: tak samo jak Polacy wyjeżdzają do USA, tak samo inni przyjeżdzają np. do nas. To co? Zabronić im i niech każdy siedzi u siebie?! Polak w Polsce, a murzyn w Afryce? TO JEST OBOSIECZNE. Ile milionów Polaków siedzi za granicą? Z PODEJŚCIEM JAKIE PREZENTUJECIE SAMI SOBIE ODCINACIE DROGĘ NA ZACHÓD! "Jesteś Polakiem,siedź w [...]

Fajnie sobie tak teoretyzować kiedy w Polsce jest jak jest. Zastanawiam sie jakie bedzie wasze zdanie kiedy przy Twoim domu wyrośnie osiedle gdzie biały człowiek sie mogł pojawic jedynie przez pomyłke a do szkoły bedziesz zawoził dzieci objeżdzajc 2 dzielnice?

wtorek czwartek mniej wiecej bedzie wygladal tak. aeroby: -wiosla , moje ulubione. i natym chcialbym najwiecej czsu spedzic -rowerek -bieznia , nie lubie biegac -> kilka kontuzji kolan :-] jesli chodzi o obciazenia to nie wiem dokladnie jakie cwiczenia , wiec przydalaby mi sie porada. na poczatek wazne sa dla mnie grupy/miesnie: -klatka [...]

no do Polski jak przyjeżdża murzyn to jest gość, ktoś ambitny i ktoś kto chce pracować. polskie pseudohiphopowe cioty z ławki pod blokiem powinny z takich murzynów brać przykład. dzisiaj mamy taką młodzież że część nie chce pracy szukać,matka da jeść, matka da na nową bluzę z kapturem, nawet jak ciota ma prace to woli iść na kuroniówke i stać pod [...]

Nie jestem taki młody już w grudniu będe miał 20 latek <skierowane do rozmowy na gg> A wieć tak chłopaki co zmienić jakie propozycję??

a ****a to teras doje.bales, sorki nie doczytalem. Jakie dawki tej deki i z czym to brałeś, kur.wa nie ma pojecia a bije, tobie bardziej sie przyda tamoxifen niz clomid

Wiek staz wzorst... wage mamy...i zapraszamy to dwoch dzialow Trening i Odżywianie. Nie chce nic mowic ale powinienes wiedziec jakie jest dzienne zapotrzebowanie na kreatyne. Wszytsko jest na forum WSZYTSKO!! Ciekawi mnie ile cwiczysz...

A jakie ciekwe rzeczy mozna znalezc Brzydko wyglada na smietnik z tym. Zmieniony przez - serekkox w dniu 2006-11-14 16:51:25