SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • suple i odrzywki to po cyklu np jakie???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2005-05-17 18:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CARBO samki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyszlo Carbo cytrynowe olimpa najlepsze jakie jadlem pycha

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2005-05-17 18:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja historia

    Post
    Doping

    a od tego Antka jakie te tablety wezmiesz???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2005-05-17 18:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!! prosze o porady!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no juz masz napisane jak masz ćwiczyć wiec nie rozumiem skąd pytania o sile... pytasz o mase masz trening na mase... ja mam mowic na co masz ćwiczyć?? przecież sam prosiłes o trening wiec juz go masz, chcesz łapać mase to dostarczaj organizmowi dodatniego bilansu kalorycznego, wiec duzo wiecej wszystkich składników odżywczych, proponuje przejśc [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2005-05-17 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka+deca,odblok

    Post
    Doping

    leonstar jestes pewien tego? to ma byc pierwszy cykl... stosowales superke w takich dawkach? jak tak to jakie efekty?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2005-05-17 19:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jakie masz cele, podejrzewam, że rzeźba. Zestaw bardzo dobry. Obowiązkowo dokup jeszcze zma Jeśli rzeczywiście rzeźba to dodatkowo wapń pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2005-05-17 19:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDENONA-50

    Post
    Doping

    A możecie mi podać ile kosztują flakony z boldem ? i jakiem ma saidy ten koksik bo właśnie sie zastanawaim na drugi cykl bold czy oksa i jakie półtrwanie to ma ? co ile dni iniekcja ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2005-05-17 19:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mojej dziewczyny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe Pysio..na kazdym kroku mowie jej jakie ma super ciałko..ale to nie dociera i tyle:) a posta chyba nie pokaze bo przedtem musialbym zalatwic formalnosci pogrzebowe:) zabilaby na miejscu...tak mi sie wydaje;) a ten Twoj pomysl az taki glupi nie jest...musze jej uswiadomic ze po co dodatkowe cwiczenia skoro co jakis czas juz sie 'odchudzamy'

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2005-05-17 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKA KOBIETA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Naogladaja sie lasek w telewizji , necie, gazetach i innych mediach a potem ze kobiety nie zadbane, brzydkie i takie tam. Wiekszosc co tak pisze to jeszce "mlode chlopaki" i szczerze mowiac to jescze nie wiadza co to zycie, prawdziwe zycie. Rozni sie ono od tego jakie sobie wyobrazamy w mlodosci we wszystkich aspektach. Tez i w sposobie [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16767 Data: 2005-05-17 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzo prosze dobrych ludzi o pomoc- Plan <sog>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pepis_vx - jestes zadowolony?? a plecow nie robisz?? i ten tric 2xtydzien kojot15 nie pisze jakie dni bo to sobie sam dobierzesz ale zrob 3xtydzien trening-wolne-t-w-t-w-w klatka+tric plecy+bic+przedramie nogi+barki .klatka wycisaknie na lawce prostej 12-10-8-8 wycisaknie na lawce skosnej 12-19-6-6 rozpietki na prostej 3x10 .triceps francuz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-05-17 20:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    znasz znasz jakie są ceny ZMA aptecznego ?? Zincas forte i folomag zna ktoś ?? komu mogłem sogi dałem Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-05-17 20:04:01

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2005-05-17 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa,wypalenie czas odpoczac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Andzisan napisz co brales z koksów to mu ci powiemy jakie bedziesz miał spadki....

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11359 Data: 2005-05-17 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] że proponujesz jednak przenoszenie, a wyciskanie na skosie głową w dół raczej nie wchodzi w rachubę? I mam jeszcze jedno pytanie: chbya zamienię ćwiczenia na klatkę z wyciskania sztangą na skosie na sztangielki, a zamiast wyciskanie sztangielkami na płaskiej wezmę sztangę. Jakie ćwiczenie dorzucić na barki jeżeli w ogóle nie jest ich za dużo?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2005-05-17 20:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa forma treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niekwestio!Jeśli potrafisz wyizolować przy wyciskaniu sztangi klatkę lub barki tak żeby nie zaangażować tricepsa,to ja cię przepraszam ale jesteś kozak!!! Pomyśl trochę jakie mięśnie angażujesz w końcową fazę ruchu przy wyciskaniu.Obojętnie jak szeroko chwycisz to i tak muszisz ręce doprowadzić do wyprostu.Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2005-05-17 20:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra rzuce po sogu i cykl zrobie po swojemu, efekty jakie beda po cyklonie zaprezentuje na forum

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2005-05-17 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl w tabsach

    Post
    Doping

    odczego mam odbic ?? bo nie kumam ciebie wiem dlatego wlasnie tu jest takie ******lenie na tym sfd jak ktos moze komus dobrze poradzic jak nikt nie zna goscia nie zna jak robi trening co je jakie suple stosuje. Ja przynajmniej pisze co wiem a nie przepisze cos z ksiarzki czy jakis czasopism i zgrywam wielkiego goscia co zna sie na sterydach i zna [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2005-05-17 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Prośba o rozpiske

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko ale jakie jest twoje pytanie?bo nie widze (chyba ze slepota)/pewnie chodzi co o to jak to wszystko brac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2005-05-17 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    "ryc.1. Dzięki insulinie, podwyższone stężenie glukozy we krwi po spożyciu węglowodanów prostych powinno powrócić do normy mniej więcej po upływie 1-2 godzin. Jeżeli jednak w organizmie coś funkcjonuje nie tak, proces ten może się znacznie skomplikować. Bardzo często zdarza się, że trzustka produkuje dostateczne ilości insuliny, ale komórki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2005-05-17 21:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    "ryc.2. Przyglądając się potędze anabolicznego działania insuliny na metabolizm białek i węglowodanów można pokusić się o wniosek, że przyjmowanie tego hormonu z zewnątrz daje możliwość zdobycia bardzo masywnie umięśnionej sylwetki. Ale czy jest tak naprawdę? Chociaż oddziaływanie insuliny na wzrost syntezy białek komórkowych jest wyraźne, to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2005-05-17 21:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wielkie dzieki za odpowiedz!! ja bylem dzis u dermatologa, zeby dostac izitretinoine, ale jestem w trakcie antybiotykoterapii i pani doktor powiedzial; ze obenca antybiotykoterapie dokonczymy do tego minimalnego czasu (trzech miesiecy), potem zrobimy miesiac przerwy, badanka, i dostane izotretinoine - wiec nastapi to za jakies, 2 - 3, miesiace [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)