Jakie

faftaq dzieki wielkie rozwiazales wiele nie jasnosci , jednak z tym aldosteron przesadzilem ;) to jak uwazasz co teraz robic z tym sodem ? jakie dawki dzienne ?

1. WIEK: 19 2. WAGA: 87 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: redukcja -białko: 2g -węglowodany:1,2g -tłuszcz: 1,4g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:epi solo, epi+hdrol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA : 2-3 miesiace [...]

rev, a jakie wykonanie Ci sie marzy? najwazniejsza jest zawartosc...

żadne HMB nie będzie dobre - nie działa .. jedynie stracisz na wadze trzymanego portfela ale jak pisałes.. nie psizcie takich rzeczy .. chce i kupie :D .. to kup jakie wolisz :D >>>> skoro wiemy ,ze nie dziala to jak mozesz pytac , ktore lepsze :D??

nie zaprzeczam sobie tylko chce się dowiedzieć jak jest z tym działaniem czy jestem jakiś wyjątek ze na mnie działa a na innych nie. A na mnie działa dobrze i wybiorę ActivLab - HMB 1250 XXL Tabs pytasz i SAM ODPOWIADASZ - po co temat ?? dobre placebo masz IMO - jakie dawki stosujesz ??

jakie dawki HMB sotsujesz - oraz jakei suple "podawał" Ci trener?? czysta ciekawość jak to w Twoim przypadku wyglada ;-)

www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26688.html tą czy tylko że więcej caps. Ja mam własnie tą i spore sa te caps. A w tamtej jakie sa wie ktos ? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-06 01:00:52

Śniadanie I Waga Thermo Speed Extreme 20-30 min przerwy Mleko zaw. 0,5 % 250 Płatki kukurydziane 70 Orzechy (Tylko jakie??) (Ile ???) Razem 320 Śniadanie II Waga Chleb żytni razowy 70 Polędwica 40 Schab Pieczony Domowej roboty 40 Pomidor 50 [...]

"ostatnio bilem taka sama" co chciales przez to powiedziec? ile masz tej omy co ile wbijasz? ja jestem na cyklu wlasnie ale nie samej omy nie pamietam wlasnie jakie 1 op mialem ale chyba z tej seri cos mi sie tak wydaje

Cokta: "Doradził znawca jak zrobić priorytet w FBW A co da przesunięcie na początek" Da to, że na poczatku treningu mamy najwieksze skupienie, najwiecej sily, mozna wykonac cwiczenia poprawnie technicznie i z maksymalnym obciazeniem. "I bardziej korzystne będzie dla niego wyciskanie sztangi zza karku" Wyciskanie sztangielki [...]

1. WIEK:29 2. WAGA:106 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44.5 -klatka:?125 -udo:66 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat 6. DIETA:tak -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:10g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:budowa masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:7 lat 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

dziękuję za odpowiedzi. Podpytam kolegi i może będę prowadził dziennik :) Jednak czy ktoś mógłby powiedzieć o tych suplementach? Jak to jest, kupuje np ten co poradził kolega wyżej i biorę wg zalecanych dawek i jakie ćwiczenia robić żeby były efekty? A może kupić inny suplement? CO polecacie. PS Nie wiem jak mogę się wam odwdzieczyc ale dam wam [...]

Dalej unikasz odpowiedzi co do suplementu. Doradź mi. pierwszy raz w życiu chcę tego spróbować stąd moje obawy. Nie wiem, który wybrać, a pewnie jest ich wiele. Nie wiem jakie są ceny, ale chciałbym zatrzymać się na górnej granicy 100zł.

Sorry. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 97,5 3. WZROST: 183/4 4. WYMIARY: -biceps: 41(nie idzie i chvuj!!!) -klatka: Nie wiem ale ok -udo: aż za dużo -talia: 89(boczki!) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Parę lat ale ćwicze/nie ćwicze 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:ok 4 -tłuszcz: ok 1+olej lniany, oliwa z oliwek, omega3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

Hej. Chciałem sobie zrobić miesiąc redukcji na teściu z winkiem... Mam obie wersje wina. Ale znalazłem takie coś: dobnie jak większość SAA nie ulegających aromatyzacji tak winstrol podawany w dawce 6mg/dzien może obniżyć zdrowy cholesterol hdl o 33% , by w tym samym czasie podnieść poziom szkodliwego LDL o 28% będąc pod tym względem liderem wsrod [...]

białko jest uzupełnieniem diety, jeśli brakuje białka można posypać jeśli nie to nie. Jakie masz braki makro w diecie? przy 60kg raczej nie problem dostarczyć odpowiedniej ilości BWT

doradzcie mi jeszcze czy lepiej cell pump czy crevolution?? ktos jush probowal crevolution?? jakie efekty, ewentualna ocena tego specyfiku??

Jezeli planujesz odblok po roku On to nie jest powiedziane ze akurat w 3 miesiace sie uda.Zbadaj tak jak wyzej przynajmiej morfologie,kreatynine,wątrobe jak sie sprawy mają.Jezeli zdrowie pozwala to warto ciągnąc cykl dalej o ile masz zamiar sie badac bo same hormony to nie wszystko.Wiadomo ze przy odbloku spadki bedą kwestia tego jakie są plany.

Skopiuj i wklej tu wypelniona 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 120 3. WZROST: 197 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: ok 140 -udo: 90 -talia: 115 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: wysokobiałkowa oraz kaloryczna -białko: dużo -węglowodany: dużo -tłuszcz: unikam potraw zawierających duża ilość fetu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 5 lat temu 200 tab mety, drugi cykl [...]