SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Biorąc pod uwagę jakie masz tendencję do NIE zalewania się po prostu bym się nie przejmował niczym i się dobrze bawił ;-)

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-11 14:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Doping

    Jakie dawki wcześniejszego cyklu ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2018-08-11 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Doping

    Co Ty mu tu na ml rozpisujesz ? Tutaj operujemy mg . Kolego jakie stężenia posiadasz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2018-08-11 14:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 125 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: 45 klapnietego smalca -klatka: 130 -udo: 73 -talia: 108 a nad tym jeszcze kołdun 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat potem 10przerwy 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 100 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mnóstwo 8. TRENING: zqwsze masa/siła był teraz rzeźba xD 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2018-08-11 12:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40-lat, trening FBW redukcja - korekta z 3h na 1h

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Mam obecnie 44 lata. 126kg, 181cm. Trenowałem FBW na redukcje 3xtyg 1 rok- całość od wejścia do wyjścia z klubu zajmowała mi 3h. Do tego dieta 2500kcal - catering 3x/dz + własne śniadania i kolacja. Po kontuzji łokcia i pachwiny nogi w kwietniu przerwałem. Chcę wrócić. ALE: Chciałbym aby sam trening FBW zajmował mi 1h - zmienność wolę robić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2018-08-11 11:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 130 -udo: 75 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tren 1.5miesiaca temu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2018-08-11 11:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostepu do Clomidu nie mam niestety, ale chcialbym zrobic odblok TT i ZMA, to będzie mój pierwszy cykl i chciałbym dowiedzoec sie jakie dawko bylyby najlepsze. Z gory dzieki! Waze 80kg i mam 180 wzrostu 22 lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2018-08-11 10:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie plany na programy filmowe i Ustawki? Najprędzej bo prawdopodobnie 23 września,w niedzielę zrobimy Ustawkę w siłowni znanego strongmena i kulturysty,z grupy Gigantów Marcina Wlizło. Niestety 100 urlopu w tym terminie będę miał potwierdzone ok 10 września,no może troche prędzej. Siłownia znajduje się w Szamotułach-tj ok 30 km od Poznania. [...]

    Odpowiedzi: 6841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-11 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Osobiście myslalem o susta i clenie. Suste 4miechy a clen myslalem zeby robic 2tyg i przerwa tydzien i znowu. Ale tak jak mowie to pierwszy cykl wiec prosze o rady i opinie. Jakie ilosci i czego zeby to mialo rece i nogi bo jestem calkowicie zielony. Dodatkowo wrzucam zdjecie moich pomiarów to moze tez ktos mi cos podpowie. Od pomiaru zszedlem do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2018-08-11 08:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl redukcja

    Temat
    Doping

    [...] Osobiście myslalem o susta i clenie. Suste 4miechy a clen myslalem zeby robic 2tyg i przerwa tydzien i znowu. Ale tak jak mowie to pierwszy cykl wiec prosze o rady i opinie. Jakie ilosci i czego zeby to mialo rece i nogi bo jestem calkowicie zielony. Dodatkowo wrzucam zdjecie moich pomiarów to moze tez ktos mi cos podpowie. Od pomiaru zszedlem do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2018-08-11 07:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Patryk - poznając czym jest redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A jak płatki owsiane maja na 100g 7 g fatu to tez nie wliczacie ? Mi tez jest wygodniej wpisywać wszystko w apkę, ale teraz nie wiem czy to dobre rozwiązanie :D Rzecz jasna wliczam. Kwestia ta sama co z białkiem z warzyw.... Jakie to ma znaczenie jakiego pochodzenia... Kaloriac to kaloria

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2018-08-11 00:35:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie jestem na trt testosteron enaantan w aptekach cena kosmos szukam bezpiecznej alternatywy jak UG lub inne apteczne leki najbardziej oczekiwał bym ampułek max 2 ml i by dana firma była na tyle sprawdzona jak apteka , by nie było skutków ubocznych zanieczyszczeń a czym ważne ropni ,wrzodów w mięśniu itd czy [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 83 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: ? -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie jeden 8. TRENING: split/fbw 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11773 Data: 2018-08-10 22:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owłosienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a to co dziwi czy nie podoba Ci się gęste owłosienie na rękach? :D ja pamiętam jak się kiedyś ogoliłem na nogach jakie mi krzaczory wyrosły haha i to było jak miałem 14 lat, a teraz mam 20 i nadal takie same

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2018-08-10 21:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok bez clomidu

    Temat
    Doping

    Witam byłem na cyklu około 8 miesięcy głównie testosteron nie duże dawki i 30 ml boldenonu i tu pojawia sie moje pytanie. Jade za 25 dni do wojska i nie zdążę odblokowac sie clomidem tylko samym hcg czy to ma sens i jakie są skutki nie zastosowania clomidu i czy mozna go zastosowac w pozniejszym terminie?.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2018-08-10 21:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jestem na trt testosteron enaantan w aptekach cena kosmos szukam bezpiecznej alternatywy jak UG lub inne apteczne leki najbardziej oczekiwał bym ampułek max 2 ml i by dana firma była na tyle sprawdzona jak apteka , by nie było skutków ubocznych zanieczyszczeń a czym ważne ropni ,wrzodów w mięśniu itd czy [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jestem na trt testosteron enaantan w aptekach cena kosmos szukam bezpiecznej alternatywy jak UG lub inne apteczne leki najbardziej oczekiwał bym ampułek max 2 ml i by dana firma była na tyle sprawdzona jak apteka , by nie było skutków ubocznych zanieczyszczeń a czym ważne ropni ,wrzodów w mięśniu itd czy [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 19:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To musi być frustrujace, wkładać tyle energii i pracy i nie widzieć efektów. Pamiętam, że kiedyś przez dwa tygodnie, zarzucilam wszystkie inne aktywności i co drugi dzień robiłam interwał Kołakowskiej (ten 15minutowy z dwoma rundami) i ładnie mi cm poleciały i na wadze 1,5kg mniej było. Na pewno znajdziesz tu dużo rad i jakoś to ruszy po Twojej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2018-08-10 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulinooporność stwierdzona przez lekarza? leczona? cy domniemana? jakie masz wyniki? przy insulinooporności nie powinny znaleść się w diecie produkty takie jak chleb pszenny, pierogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2018-08-10 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciemnej doopie i będziesz musiał zejść na mostek z samego testa i podreperować sie trochę. W takim razie będę musiał iść do rodzinnego po skierowanie. Niestety mieszkam od 10 lat w nl. I tutaj nic nie załatwisz bez skierowania. Jakie konkretnie badania musiał bym zrobić? Powodzenia w takim razie z kompletem badań i daj znać jak poszło... %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2018-08-10 15:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)