Jakie

Akop mam jeszcze pytanie, czy probowales kiedys robic mase na samych czystych posilkach i zbilansowanej totalnie zdrowej diecie gdzie musiales rezygnowac z tych pokus typu slodycze i mc ?? jakie byly efekty ??

witaj akop, mam pytanie ;) przez 13 lat trenowalem pilke nozna (juz nie trenuje od pol roku) a od 3 lat chodze na silownie czysto amatorsko i tylko dla zdrowia bez zadnych supli, jedynie mam diete, ale kiedy np. mam urodziny kumpla, dziewczyny badz sa swieta to oczywiscie nie zaluje sobie niczego, jestem ektomorfikiem i cale zycie bylem bardzo [...]

jakie pytanie ? ja raczej stwierdzam, ze wszyscy kulturysci/ sportowcy tak robią ale dobra mniejsza z tym, Nie bede Cie przeciez na siłę do niego przekonywał, masz o nim swoje zdanie i masz do tego święte prawo, tylko dziwi mnie ton wypowiedzi, w ktorych swoje argumenty bierzesz za pewnik bo w podobny sposob można by powiedzieć że Arnold jest [...]

nie leży ale zwisa :) to chyba spalacz pomoże w szybszym spaleniu nadmiaru tłuszczu ?? Jak źle myślę t naprowadźcie mnie na dobry tor,na kogoś kto mógłby chodź trochę mi w tym pomóc, Bo szczerze powiedziawszy mam już dość własnego wyglądu ale zawsze robię coś nie tak i nie daje to rezultatów, ostatnio po rozwodzie postanowiłem że w końcu zrobię [...]

Jakie powikłania mogą sie wiazac z nie braniem antykataboliku podczas silnej redukcji?

witam chcial bym zazucic jakis spalacz ale wszystkie jakie widzialem sa pobudzajace a ja jakos zle sie na nich czuje nie pijam nawet kawy kiedys wzialem spalacz to mnie tak telepotalo ze masakra nie zrobilem treningu nawet nie wiem co to bylo jakis venom czy cos i pytanie czy wogole dostepny jest spalacz ktory nie pobudza

WIEK: 22 CZAS REDUKCJI: 2-3 miesiące SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 107kg przy 187 cm wzrostu POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 95kg ZARYS DIETY I TRENINGU: codziennie bieg ok 1h i rower ~25km dziennie STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): lekkie nadciśnienie WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie STOSOWANE WCZEŚNIEJ [...]

Piotrek to najlepszy trener jakie mogłem mieć i miałem (moim zdaniem). On zawsze był dla mnie nie tylko trenerem, ale i przyjacielem. Wszystko co umiem, osiągnąłem to tylko dzięki niemu. Teraz szykowałem się sam i niestety nie wyszło to najlepiej. Pisząc nowym, miałem na myśli ze nie sam. Nie wiem jaki Piotr jest w stosunku do innych, ale moim [...]

WIEK: 30 CZAS REDUKCJI: 2-3 miesiące SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: :-? wzrost 188, waga 90, w pasie 90 cm POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: pas ok 86-88 cm ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): http://www.sfd.pl/Dieta__REDUKCJA__do_oceny-t871488.html STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): ogólnie brak, lekkie nadciśnienie [...]

WIEK: 30 CZAS REDUKCJI: 2-3 miesiące SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: :-? wzrost 188, waga 90, w pasie 90 cm POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: pas ok 86-88 cm ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): http://www.sfd.pl/Dieta__REDUKCJA__do_oceny-t871488.html STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): ogólnie brak, lekkie nadciśnienie [...]

o co się chłopie bulwersujesz? jakie docinki? dostałeś normalną odpowiedź, przy 25% bf spalacz nie jest do niczego potrzebny, z nim czy bez będzie lecieć tak samo. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-09-18 14:14:58

WIEK: 21 CZAS REDUKCJI: dotychczas 3-3,5 miesiaca (na wadze -4kg ale ogolnie roznica olbrzymia: 7 cm w pasie, talii tez, reka i klatka bez zmian POZOSTALY CZAS: do osiagniecia porzadanego efektu SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 11-12. sorry za bark zdjecia ale nie mam ja zrzucic na kompa POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 7 ZARYS DIETY I [...]

Witam. Czy któreś z tych zdjęć będą się nadawały na wzory do plakatów. Musze wysłać do drukarni fotki a nie bardzo wiem jakie maja by ich właściwości.

[...] mogę? - No nie wiem... - Pan mnie możesz pocałować w dupę! Siedzi Żydówka na ławce w parku, a w piaskownicy bawią się jej mali synkowie. Dosiada się druga pani i mówi: - Jakie ładne dzieci, ile mają latek? A mama na to: - Sędzia ma trzy latka, a mecenas dwa. Żyd wraca sporo wcześniej z pracy do domu i zastaje żonę w wiadomej sytuacji z [...]

Czemu nie mozecie mi powiedzieć jakie suplementy wziąć rok temu pisałem tutaj i jakoś nie było problemu zaraz dostałem odpowiedź a teraz się pewnie nie doczekam

[...] ku temu). Dla tego, że do starego BF sprzed masy, wrócę w przeciagu następnego tygodnia.(ok 14%) Wtedy wkroczy Scorch, a po połowie czasu Yoha. Jaki Ty polecałbyś wariant? Jakie spalacze do nich? Podane tutaj są przykładami tylko. Chciałbym taki aby pasował do modelu Lean Gains i treningu na czczo. Yoha owszem na czczo jest ok. ale co do innych [...]

[...] Mam wspaniałą żonę , która ma 70 lat. Mam dzieci,wnuki i prawnuki. Wczoraj podwoziłem samochodem trzy nastolatki,zatrzymaliśmy się w motelu i uprawiałem seks z wszystkimi trzema... - Czy żałujesz, synu, tego grzechu? - Jakiego grzechu? - Co z Ciebie za katolik? - Jestem żydem... - To czemu mi to wszystko opowiadasz? - Wszystkim opowiadam....

- Dzień dobry, w czym możemy panu pomóc, co chciałby pan kupić? Facet się zastanowił i mówi: - Rękawiczki. - To proszę podejść do tamtego działu. Facet idzie do wskazanego działu i mówi: - Potrzebuję rękawiczki. - Zimowe czy letnie? - Zimowe. - To proszę przejść do następnego działu. Facet poszedł: - Dzień dobry, potrzebuję zimowe rękawiczki. - [...]

[...] było z tym problemu. Wiem że Dieta i Trening najważniejsze, ale chcę się wspomóc czymś naprawdę mocnym i dobrym żeby równo mnie podkręciło do treningu (nie straszne mi telepanie itp. ani 100 st. C :P). Jakie suplementy na spalanie są obecnie najmocniejsze na rynku z górnej półki które potrafią nieźle sponiewierać ? z góry dzięki za doradzenie.

kurva jakie łydy