Jakie

Zeby na laseczki popatrzec no i cos pozarywac wez mi nie mow ze nie zarwiesz laski bez miesni niektorzy chudzi jak moje przedramie maja takie laski jakie ja moge sobie tylko poogladac na okladkach porno np taki niwix

"kompleksy masz czy jak??" i to jeszcze jakie...

heheh, program byl w sumie bardzo smieszny troche rozsmieszylo mnie udawanie niewiniatek przez naszych medalistow - upraszczajac - ze oni w ogole nie wiedzieli ze biora koksy i generalnie jakos strasznie oskarzaja pana F. ktory mowil im - ze jak nie wezma to nie dorownaja forma tym ktorzy wzieli oczywiscie zarzut lapownictwa, wymuszania niemalze [...]

kkensai, Jodan ma rację. To nie jest problem w******lić zmęczonemu facetowi na egzaminie. Kurde, aż mi się wierzyć nie chce, gdy czytam, że na takie rzeczy sensei Bogdan pozwala, a Ty jeszcze robisz z tego widowisko... Zakładam, że, jeśli to prawda, to to był wypadek, a Twój trener na pewno by nie chciał, żeby jego podopieczni poddawali to pod [...]

chlopie jakie nerki??? kreatyna nie obciaza zadnych nerek. bralem juz wiele razy kreatyne i nie mialem nigdy z nimi problemu.

Tylko jest jeszcze inny problem oprócz ułożenia treningu... Minaowicie co ile należy to ćwiczyć, jakie przerwy robić między seriami (sądzę że przewy będą do 30sek.), kiedy należy to ćwiczyć itp. Zmieniony przez - tur3o w dniu 2005-06-22 11:05:58

no w sumie racja z tymi pociągami , co do reszty wypowiedzi i wypowiedzi koleżki z góry (nie pamiętam nicka) również się zgadzam, ten post taki bardziej jest hipotetyczny co kto z was by wybrał, w sensie jakie sztuki walki najbardziej wam podchodzą itp.

Gainer,no chyba bedzie ok.Ale jesli by sie przyczepili to jakie moga byc konsekwencje orientujecie sie? Dzieki za odpowiedzi.

wlasnie jeszcze jakie dziecko niespodzianka sie trafi

kiedys to byla pszczolka maja, bolek i lolek, potem smerfy, gumisie... ale jakie bajki teraz wymyslaja to juz przechodzi ludzkie pojecie

Ok spokojnie przeczytałem wypowiedzi tych ludzi i widze że często padają takie typy jakie ja wlaśnie napisałem!Rowerem jezdzilbym pewnie troche po miescie czasami do lasu też.Żadnych extremalnych rzeczy :) Mam jeszcze jeden typ:Kelly's Quartz DSC - jest to tańszy rowerek i myśle że warto by może go właśnie kupić?Pozdrawiam :) Zmieniony przez - [...]

sądząc po twoim profilu wieksza część zostanie zużyta na odbudowe glikogenu po wysiłku, jak utrzymasz zwięksozną ilosc kcal w diecie to będziesz tyć. jakie aminokwasy i za ile ci proponowali

27 serii - zmieścisz się w godzinie ?? sprawdź to, wypróbuj i opisz jakie efekty dał ci ten trening.

Ciekawe jakie byly wtedy te koksy?Pewnie bardziej zanieczyszczone i nizszej jakosci niz dzis.I ciekawe czy dzisiaj odczuwaja oni jakies tego konsekwencje zdrowotne

zgadza sie ale jesli oprocz kreatyny treca dostarczamy sodu duzo wraz z pożywieniem takie ilosci jakie sa zawarte w porcji kreatyny normal plus sa dla zdrowia nieistotne a efekty przez to sa nieco lepsze.

tak więc PEACE No idzie pod górkę bo dopiero kilka dni temu zrobiłem sobie dietke, i wogóle wcześniej było kilka problemów chodź w sumie 4 cm w pół roku to nie jest wcale zły wynik. A HST zamierzam wypróbować po tym trenngu którym teraz jade, zobacze jakie będą przyrosty. W sumie to mało kto narzeka na HST

jadra??????? jakie jadra??????????? watpie

"polecal bym Ci jajecznice z 8 jajek (8 bialek i 3-4 zoltka) " Malolat, skąd wiesz jakie ma zapotrzebowanie?

Po kreatynie nie wzrośnie mi masa? Bo ja raczej dużo się ruszam (biegam, od września znowu zaczynam trenować SW) i masa jest mi nie potrzeban bo bym ją spalał. No a jakie jest wasze zdanie na temat HMB? I czy jest coś podobnego do tego(HMB) tylko bardziej sprawdzonego? I prosiłbym o jakieś szczegóły dotyczące kreatyny.

To teraz ja sie dołącze do lolowych rozmów. Dla mnie była to smieszna rozmowa bo jakiś cyc do mnie zagadał "ni z gruszki ni z pietruszki" i zaczął reklamować mi Tarnów. Zresztą sami oceńcie. 2923780 (17:48) siema Dominik (17:49) siema 2923780 (17:50) tu Wojtek ZTarnowa; znasz takie miasto Dominik (17:51) znam takie miasto Dominik [...]