Jakie

Mi kiedyś odpowiadała dieta typu schabowy,kebab i snickers na dobicie kcal, ale dobra to ona była jedynie dla mojego uzależnionego mózgu a nie dla mojego organizmu. Zwróć uwagę, że odkąd wróciłem po długiej przerwie na forum to kładę spory nacisk na kwestie zdrowotne a towar nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. Moja przygoda z saa była krótka i [...]

Rarytasy, to swoją drogą - ale jakie zdjęcie cudne! Kompozycja pierwsza klasa, nawet kwiatek sie załapał...

I już wiem co tam jest. Jest mleczko Kokosowe, masło, migdały, trochę miodu, banan, daktyle, rodzynki, wiórki Kokosowe, słonecznik i trochę soli. I to wszystko zblendowane na gładko i takie powinno być gęste jak budyń. Ale nie wiem jakie proporcje, brat daje wszystko na oko. Polecam, bardzo smaczne.

W Twoim przypadku dodanie większej ilości aktywności fizycznej w formie aerobów czy interwałów nie miałoby najmniejszego sensu, gdyż na chwilę obecną masz sporo jednostek treningowych w formie piłki nożnej. Warto jednak wprowadzić dodatkowo trening siłowy, który nada sylwetce bardziej sportowego, wyrzeźbionego wyglądu. Jeśli do tej pory sama [...]

Ja grałem w Dark Souls. Jedna z najlepszych gier w jakie grałem. Fajnie, że nie jest za łatwa. Lubię też fabułę, która jest ukryta i nie jest podana wprost. Jedna z lepszych gier w jakie grałem.

No to tak właśnie planuję, ale nie wiem za bardzo jakie cwiczenia, z jakim obciążeniem czy może bez. W Internecie znalazłam sporo sprzecznych i informacji, sama nie umiem ich zweryfikować. Przykładowo: czy robiąc cwiczenia na odwodzenie nóg w 3 seriach po 10 powtórzeń 3-4 razy w tygodniu, przy diecie wegetariańskiej to będzie się trzymać kupy i [...]

Ostatnie jakie bilem Ace/E to Bioniche, oba dzialaly. Androchem, DNA i Egzogen ogolnie chwala znajomi ale nie wnikam co dokladnie biora.

Siemanko mam pytanie odnośnie szejka izolatu za 6zł Od jakiegoś czasu latam sobie na siłke i 2 miechy temu babka zaproponowała mi szejka trochę lekko myślnie się zgodziłem był to szejk izolat za 6zł. Widziałęm kilka razy jak ktoś to pije z siłowni, dodam że siłownia nie jest mała ani duża. Nie wiedziałem dokładnie co to jest jakie są proporcje [...]

Co do białka to wszystkie jakie miałam od IHS miały bardzo intensywny zapach i smak, zero chemicznego posmaku. Kokos wymiata, dodaje do koktajlu na śniadanie i smakuje jak rafaello :-D

Jestem ponad rok na diecie tłuszczowej i zarówno na keto przy około 30-40 g węgli jak i na ciut wyższych węglach paliłem tłuszcz na dodatnim bilansie. Na keto wiadomo szybciej. Oczywiście do tego najlepiej interwał bo przy zwykłym bieganiu ciężej schodzi. Rzetelne badania to jakie? Ja czytam badania, ale jako że często jedne zaprzeczają drugim to [...]

Witam interesują mnie opinię odnośnie trenbolonu Ace lub hexa jakie laby są najlepsze chodzi o stężenie szukam naprawdę dobrego trenu żeby trzepało konkretnie co polecacie ?

Załatw efke inj, albo tusii i kofeinę kup . To będzie ja ten czas Ok . Jak mówisz w czerwcu zrób jakie tam masz makro , co tydzień odejmij trochę ww i będzie szło ładnie przez ten miesiąc do wyjazdu . Ekonomiczniej wyjdzie Ci tussi . W jakieś efedryny z pod lady nie licz tutaj . Szukaj apteki . Już przerobiłem kilka tych niby efedryn to pożal się [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 150g-200g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

kurde okazało się że jestem informatykiem siedzę w galerii na wysepce i informuje ludzi gdzie jakie sklepy są %-) }:-( 8-) ;-]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 122 -udo: 67 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 3.5 zwierzęce -węglowodany: 6-9g -tłuszcz: 0.3-0.5g rotacj 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka ich było różne środki prop tren masteron deka winstrol 8. TRENING: ppl 5x tygodnioao 9. CEL CYKLU: masa [...]

Tata tylko powiedział, że to tylko rzecz poza tym i tak jest na gwarancji. Uff. Ale powiem Wam, że jakoś gorzej się teraz czuję po tej chemii niż ostatnim razem. Coś jest ewidentnie nie tak, bo poza standardowymi objawami jakie daje chemia to mam dziś wyjątkowo mocne osłabienie mięśni, cały dzień śpię,boję się że tej infekcji jednak nie [...]

Mam dostęp do: IONS, NEXIUM, GENAMED, DOSE, MEDICAl, GENESIS, Planuje zakupić: Master krótki Deka NPP Cypio Anapolon(nie wiem czy wszystkie firmy to maja z powyzszych) Jakie firmy polecicie z tych co wymieniłem? Zmieniony przez - OazaToDobraWoda w dniu 2019-05-28 08:46:48 pierwsze 3 napewno....genesis jesli z kodami to tez dobry Antek? IONS [...]

dokladnie, wszystkie wielostawowe cwiczenia, tym bardziej funkcjonalne jakie wykonujesz, beda uruchamialy wszystie grupy miesniowe

Dobra rozumiem. Poprostu trenować zakresem powtórzeń pod sile ? Zamiast 12 10 8 6 ? Druga sprawa jakie są dobre ćwiczenia na dół brzucha. Góra jest fajnie rozwienita ale dół niestety odstaje.

Niedziela /SFD/2019/5/28/4839d6847ed44a3dbd40f5384063f705.jpg Najlepsze drożdżówki z serem jakie jadłam w życiu /SFD/2019/5/28/33cfd3bb68a44ea59b22789f6af88a4e.jpg Halibut /SFD/2019/5/28/fbe253bcc6c549b9b6185aeff6f964af.jpg /SFD/2019/5/28/09fb5d888c494841b8676036d389b686.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 28/05/2019 12:40:30 Zmieniony [...]