SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • zapuszczanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Henna Treatment Wax akurat znam, ale nie wydaje mi sie, zeby jego dzialaniem bylo pobudzenie wzrostu wlosow Wg mnie jest to po prostu odzywka, nawilzajaca i wzmacniajaca wlosy i zapobiegajaca ich wypadaniu. Rzeczywiscie jest rewelacyjna, wiec szczerze ja polecam Co do przyciemnienia wlosow, to niestety jedyny mi znany sposob to kora debowa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 18:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie są skutki uboczne działania efedryny?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2004-04-08 20:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki a w czym jest najwiecej białka. ja waze teraz 75 kg i chciałbuym jesc 3g na kg czyli musze jesc 225g białka dziennie. z odzywek nie che wiecej jesc niz 60 g to juz jest max to skad mam reszte wziac jakie mam produkty jest zeby tryle zpozywac..........pomoze mi ktos da mi na to odpowiedz???????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2004-04-08 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jakie porcje sa zalecane,ale pewnie jak to w hamerykanskich gainerach bywa niemale wieksza porcje 70-100g wez po treningu razem z kreatyna a w innych porach po 50g miedzy posilkami,oczywiscie jak jest taka potrzeba Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-04-08 22:27:35

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-04-08 22:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz piatek, sobota, niedziela i poniedzialek wolne, a od wtorku zaczalbym na powaznie ta gestosc, a w jakich cwiczeniach np stosujecie super serie,swietnie reaguje mi na nie klatka i bic-tric, natomiast plecy nie za bardzo, jakie macie serie łączone na plecy?

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+.....??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do kretki to ja biore 8-10 gram dziennie mysle ze jest to optymalna dawka :> jesli w 2 porcjach to bierz rano na czczo 5 gram i druga porcje przed lub po treningu 3 gramy, pamietaj zeby brac na pusty zoladek. Do kretki nic nie dokupuj bo nie spoteguje jej dzialania na tyle zeby bylo to oplacalne, kreatynke popijaj sokiem z winogrona i do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2004-04-08 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakować bez diety??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mmm... boczek... a najlepiej gotowany z musztardą jeszcze ciepły... albo pieczony...taaa!!pieczony jest wypas!! kiełbasa zawinięta w plaster wędzonego boczku upieczona na grillu w wysokiej temperaturze to jedna z lepszych rzeczy jakie istnieją na świecie!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2004-04-08 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Tak sie jeszcze zastanawiam jakie bcaa zapodac?? masz jakies ulubione dobrze dzaialajace??? 2)napisz ile go brac przed aerobami??? slyszalem ze 1 gr bcaa na 1 kg masy ciala....zgadzasz sie z tym???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2004-04-08 23:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy HMB dobrze wplywa podczas robienia cyklu Kreatyny ?? na dziórw w portfelu zawsze dobrze wpływa - nic pozatym ________________________________________________________ 6. Jakie zadanie spelnia HMB podczas brania kreatyny ?? przeczytaj podwieszonego posta - najciekawsze artykuły działu ________________________________________________________ [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2004-04-08 23:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi na to nagle... ile opakowan? 3-4? Szok! Nawet nie spojrzal. Rozochocony mowie dalej "poprosze bisocard bo babcia ma problemy z cholesterolem" - on : "Jakie opakowanie?". Buahaha. A w 5 aptekach wczesniej uslysalem "to jest mocno na recepte, NIGDZIE pan tego nie dostanie tak". Najlepsze na odchodnym bylo : [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 00:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androl !!

    Post
    Doping

    No oki dzieki... ale mi codzi oto czy jktos z tego forum to stosował i jakie były efekty przy masie sile no i ubocznych.. wiec jakis koles, który to stosował moze sie odezwac i co nieco napisac??? i tez ktos doswiadczony

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2004-04-09 01:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka- szukam zrodla :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    woekszosc serwatek kupionych "skads" bedzie mialo niewiele wspolnego z takimi jakie cie interesuja... dlatego daj se spokoj z takimi zalatwionymi bo predzej na nich zrobisz tluszcz niz miesnie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2004-04-09 07:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta chyba coś nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    produkty moga byc a jakie masz zapotrzebowanie energetyczne oblicz posty podwieszone

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2004-04-09 09:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a mogli byście mi powiedzieć jak ćwiczyć mięsnie pleców klate przedramie biceps triceps i jakie ćwiczenia są najlepsze i mógł bym je wykonywać w domku sztangą 20kg dwie hantelkami 3.5 i jedna 8 kg takie dobre ćwiczenia na cały tydzienń z góry dzięki

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2004-04-09 09:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inkospor

    Post
    Odżywki i suplementy

    85zl za 500g to wcale nie tak dużo. To najlepsze mono jakie do tej pory brałem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2004-04-09 10:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów

    Post
    Piłka Nożna

    Monaco - Chelsea 2:0 rewanż 1:2 Awans:Monaco Deportivo - Porto 0:1 rewanz 1:3 Awans:Porto Dziwnie sie typuje półfinały Ligi Mistrzów patrząc jakie zespoły zostały.Ale taka jest piłka...

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 10:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko da sie PRZEMIENIC . podaj jakie i ja ci napisze jak masz domowo robic

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2004-04-09 10:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sens kupowania glutaminy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiem, że Lyle Mc Donald poleca branie gluty w dawkach 2g.. niby ma to zmniejszać wychwyt przez nerki a zwiększać absorbcję mięśniową.. tak czy inaczej glutamina jest na tyle niestabilna biologicznie, że w naturalnym środowisku ph jakie występuje w organiźmie człowieka szybko traci swą wartość.. oraz poszukam czegoś więcej ale później

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2004-04-09 11:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [15lat] Sposob na przybranie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    acha, zapomniałem dopisać, czy mogę brać jakieś odżywki - jeśli tak to jakie? z góry dziękuję za każdą odpowieć/poradę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2004-04-09 12:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [15lat] Sposob na przybranie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, SIEMASZ ad1. Mam 15 lat, 188cm wzrostu i ważę 66kg, chciałbym bardzo przytyć, ale za nic mi to nie wychodzi, czy znacie jakiś sposób na przybranie masy ciała? ZNAMY http://www.sfd.pl/temat39176/ ad2. Czy na stronie jest umieszczony tekst dot. treningu dla osób w wieku takim jak ja? TO FORUM NIE STRONA MYSLE ZE MOZESZ WYKONYWAC CWICZENIA, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2004-04-09 13:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)