chudzina biore od 1 lutego po 5 gram ,tylko jest problem bo jest zbyt wiele zmiennych żeby ocenić tego supla ,Po pierwsze nie mam diety ,po drugie do tego biore Te Knockouty . Ogólnie uzylenie mi sie poprawiło ,mięsien jest twardszy .Masa tam zaczyna sie budować lekko.zobaczymy jak bedzie na koniec marca . Co do siły to nie moge nic napisać bo mam [...]
Bcaa tez podniosa lekko cukier. Swietny progres. Przypomnij jak te gh i jaka dawke bierzesz bo nie chce mi sie szukac. Moglbys napisac jak to wagowo wyglada ta transformacja? Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-07-17 22:33:10
%-) %-) %-) Zapomnialam jeszcze napisac, ze trening w sobote wytyral mnei okrutnie. Przyszlam zumylam sie, zjadlam i poszlam 1 h spac. w neidziele rano obudzilam sie poturbowana. Za to jakis koles gapil sie na mnie jak RDL robilam i powiedzial, ze kazkowe wykonanie :D i ze malo kto tak robi;-) od rauz przybylo mi sily na wiecej se se se %-)
Wiesz co, widzialam tu taki watek na forum: ‘chce byc duzym chlopem - za slaba genetyka?’. To moze warto pokazac to moje zdjecie plecow i napisac, ze kobita w srednim wieku zrobila to bez tescia i SAA, a jak? Sekret taki ze nie ma sekretu, trzeba cierpliwie i konsekwentnie zap*****lac na treningach i trzymac miche :-)
dzieki za odpowiedz Domer. Moglbys mi napisac jeszcze czy wegle z kaszy = wegle z kapusty? Jezeli dam tyle kapusty to bede musial obciac wegle z kaszy i sie zastanawiam czy dobrze zrobie? Sadze, ze lepiej jak przejde na pomidory i ogorki (bo niedlugo beda tanie) a obetne kapuste troche.
[...] 4 capsy, po treningu 4 capsy W dni nie treningowe nie wiem czy coś brać. Może 2 capsy z rana i 2 przed snem? Gainer – Piję z mlekiem, lepiej będzie smakowało. Jako że nie mam konkretnej diety będę brał tak: W dni treningowe po treningu ok. 60g, i w ciągu dnia dwa razy po 20-25g W dni nie treningowe trzy razy po 20-25g między [...]
Aha.. no i konczac to chcialabym napisac, ze po 2 miesiecznej kuracji Unidox + Zineryt widze poprawe znaczną (chociaz do niedawna tak nie bylo) jesli chodzi o wyskakiwanie pryszczy. Wyskakują troszke mniejsze i szybciej schodzą, ale niestety zostawiają okropne ślady/przebarwienia :( co jak pisalam wczesniej wyglada jak swiezy pryszcz :(( normalnie [...]
Mam dokladne to samo. Kilka dni temu zalozylem temat na zapytaj.com.pl ale nikt nie odpowiedzial. Dreczy mnie to caly czas, wiec postanowilem znowu poszukac na google o tym i akurat zrobiles temat na tej stronie ; ) Mam to wlasnie w lewym podzebrzu. Nie wiem za bardzo od czego to mam ale mozliwe jest ze na sks'ie jak mnie raz zlapala kolka to [...]
[...] zapominasz to, o czym sam napisałeś- to jeszcze raz (ze zrozumieniem) to przeczytaj -ok PMX? Bo inaczej nasz nasza rozmowa straci sens i zupełnie już się nie dogadamy. Jak to mówią „nie bij – wytłumacz- zawsze możesz potem jeszcze przyp***dolić ;) Bez urazy,to taki żart był… Po drugie Co ma wspólnego zdanie [...]
Nie będę tutaj pisał na forum bo się będzie jeszcze rzucał o to, jak chcesz mogę ci na pw napisać. Zresztą nie muszę go lubić i tyle. Na forach ts też po nim jadą do czego nawet tutaj się przyznaje. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-14 18:26:20
chuy musze to napisac przed snem.. w****ia mnie juz to do huya pierdylone wyskakujace okienka, spie.rda.lajacy krzyzyk po ekranie i ankiety z doopy wziete po drugie to za kazdym razem jak tu napisze dostaje powiadomke na mail ze ktos mi odpowiedzial choc juz to wylaczylem miesiac temu co jest do jasnej ciasnej ?? dobranoc
Zapomniałem Tobie QUEBLO napisać jak bardzo Twój nóż,ale to bardzo mi się podoba.Chciałbym mieć taki,ale pewnie ciężko taki rarytas z super latarką dostać.Może kiedyś mi się uda???To moje marzenie...
dobra nie będę się już wypowiadał o dietach, bo rzeczywiście z nimi nie miałem kontaktu i jednak słusznie jestem skarcony w doradzaniu w NIEKTÓRYCH (nie wszystkich) przypadkach co do Użytkownika, który ma oszałamiające efekty: po pierwsze raczej wykonujesz ćwiczenia złożone (wielostawowe), bo nie wierzę, że jeśli ćwiczysz planem Michaila, czy [...]
ale ty k***a szybki jesteś jesteś już z 2 tygodnie jak chcesz w swoim podpisie możesz napisać ,,Król Spamu" Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-05-29 16:28:22
Tragedia obrońcy "Oranje" Zmarła przedwcześnie urodzona córeczka holenderskiego obrońcy Khalida Boulahrouza. "Pomarańczowi" przygotowują się do sobotniego meczu ćwierćfinałowego mistrzostw Europy w Austrii i Szwajcarii z Rosją. "Jesteśmy wszyscy poruszeni tą wiadomością. Wiemy jak bardzo Khalid i jego żona Sabia przeżywają [...]
jak dla mnie nie bedzie ok. podsumowac wg pana - ok. ale zamknac ? po to zeby np ktos z activlabu nie mogl znow napisac ? to tak wyglada troche jakby olimp podkulil ogon i zamiast podac te stanowisko firmy szybciutko zamknac watek. nie mowie ze tak jest napewno, lecz tak to wyglada. nie pamietam, zeby ktorys z podobnych watkow konczyl sie [...]