SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • cicho, jak na taką literówkę nie jest źle, ja potrafię z rozpędu "że" napisać przez rz :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny po dodaniu Kcal i dziwny przypadek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak już się wypowiedziałeś to mogłeś coś na temat napisać :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2014-06-30 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina biore od 1 lutego po 5 gram ,tylko jest problem bo jest zbyt wiele zmiennych żeby ocenić tego supla ,Po pierwsze nie mam diety ,po drugie do tego biore Te Knockouty . Ogólnie uzylenie mi sie poprawiło ,mięsien jest twardszy .Masa tam zaczyna sie budować lekko.zobaczymy jak bedzie na koniec marca . Co do siły to nie moge nic napisać bo mam [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 09:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa tez podniosa lekko cukier. Swietny progres. Przypomnij jak te gh i jaka dawke bierzesz bo nie chce mi sie szukac. Moglbys napisac jak to wagowo wyglada ta transformacja? Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-07-17 22:33:10

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) %-) %-) Zapomnialam jeszcze napisac, ze trening w sobote wytyral mnei okrutnie. Przyszlam zumylam sie, zjadlam i poszlam 1 h spac. w neidziele rano obudzilam sie poturbowana. Za to jakis koles gapil sie na mnie jak RDL robilam i powiedzial, ze kazkowe wykonanie :D i ze malo kto tak robi;-) od rauz przybylo mi sily na wiecej se se se %-)

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 08:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1,5 roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiesz co, widzialam tu taki watek na forum: ‘chce byc duzym chlopem - za slaba genetyka?’. To moze warto pokazac to moje zdjecie plecow i napisac, ze kobita w srednim wieku zrobila to bez tescia i SAA, a jak? Sekret taki ze nie ma sekretu, trzeba cierpliwie i konsekwentnie zap*****lac na treningach i trzymac miche :-)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-15 19:07:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za odpowiedz Domer. Moglbys mi napisac jeszcze czy wegle z kaszy = wegle z kapusty? Jezeli dam tyle kapusty to bede musial obciac wegle z kaszy i sie zastanawiam czy dobrze zrobie? Sadze, ze lepiej jak przejde na pomidory i ogorki (bo niedlugo beda tanie) a obetne kapuste troche.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 13:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mavionis - Dziennik treningowy

    Post
    Trening w domu

    [...] 4 capsy, po treningu 4 capsy W dni nie treningowe nie wiem czy coś brać. Może 2 capsy z rana i 2 przed snem? Gainer – Piję z mlekiem, lepiej będzie smakowało. Jako że nie mam konkretnej diety będę brał tak: W dni treningowe po treningu ok. 60g, i w ciągu dnia dwa razy po 20-25g W dni nie treningowe trzy razy po 20-25g między [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2010-02-03 11:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unidox Soultab - kilka pytan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aha.. no i konczac to chcialabym napisac, ze po 2 miesiecznej kuracji Unidox + Zineryt widze poprawe znaczną (chociaz do niedawna tak nie bylo) jesli chodzi o wyskakiwanie pryszczy. Wyskakują troszke mniejsze i szybciej schodzą, ale niestety zostawiają okropne ślady/przebarwienia :( co jak pisalam wczesniej wyglada jak swiezy pryszcz :(( normalnie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 14:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częsta kolka , powód ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam dokladne to samo. Kilka dni temu zalozylem temat na zapytaj.com.pl ale nikt nie odpowiedzial. Dreczy mnie to caly czas, wiec postanowilem znowu poszukac na google o tym i akurat zrobiles temat na tej stronie ; ) Mam to wlasnie w lewym podzebrzu. Nie wiem za bardzo od czego to mam ale mozliwe jest ze na sks'ie jak mnie raz zlapala kolka to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15131 Data: 2010-09-20 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black - gogle..jak najbardziej miałem ci o tym przyjacielu napisać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zapominasz to, o czym sam napisałeś- to jeszcze raz (ze zrozumieniem) to przeczytaj -ok PMX? Bo inaczej nasz nasza rozmowa straci sens i zupełnie już się nie dogadamy. Jak to mówią „nie bij – wytłumacz- zawsze możesz potem jeszcze przyp***dolić ;) Bez urazy,to taki żart był… Po drugie Co ma wspólnego zdanie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11668 Data: 2009-06-05 04:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam Activlab :)

    Post
    ActivLab

    Nie będę tutaj pisał na forum bo się będzie jeszcze rzucał o to, jak chcesz mogę ci na pw napisać. Zresztą nie muszę go lubić i tyle. Na forach ts też po nim jadą do czego nawet tutaj się przyznaje. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-14 18:26:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 18:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chuy musze to napisac przed snem.. w****ia mnie juz to do huya pierdylone wyskakujace okienka, spie.rda.lajacy krzyzyk po ekranie i ankiety z doopy wziete po drugie to za kazdym razem jak tu napisze dostaje powiadomke na mail ze ktos mi odpowiedzial choc juz to wylaczylem miesiac temu co jest do jasnej ciasnej ?? dobranoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 22:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałem Tobie QUEBLO napisać jak bardzo Twój nóż,ale to bardzo mi się podoba.Chciałbym mieć taki,ale pewnie ciężko taki rarytas z super latarką dostać.Może kiedyś mi się uda???To moje marzenie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 00:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak tu teraz napisać pw do kogoś?

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra nie będę się już wypowiadał o dietach, bo rzeczywiście z nimi nie miałem kontaktu i jednak słusznie jestem skarcony w doradzaniu w NIEKTÓRYCH (nie wszystkich) przypadkach co do Użytkownika, który ma oszałamiające efekty: po pierwsze raczej wykonujesz ćwiczenia złożone (wielostawowe), bo nie wierzę, że jeśli ćwiczysz planem Michaila, czy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11701 Data: 2008-02-26 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ty k***a szybki jesteś jesteś już z 2 tygodnie jak chcesz w swoim podpisie możesz napisać ,,Król Spamu" Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-05-29 16:28:22

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 16:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tragedia obrońcy "Oranje" Zmarła przedwcześnie urodzona córeczka holenderskiego obrońcy Khalida Boulahrouza. "Pomarańczowi" przygotowują się do sobotniego meczu ćwierćfinałowego mistrzostw Europy w Austrii i Szwajcarii z Rosją. "Jesteśmy wszyscy poruszeni tą wiadomością. Wiemy jak bardzo Khalid i jego żona Sabia przeżywają [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 12:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie nie bedzie ok. podsumowac wg pana - ok. ale zamknac ? po to zeby np ktos z activlabu nie mogl znow napisac ? to tak wyglada troche jakby olimp podkulil ogon i zamiast podac te stanowisko firmy szybciutko zamknac watek. nie mowie ze tak jest napewno, lecz tak to wyglada. nie pamietam, zeby ktorys z podobnych watkow konczyl sie [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)