Jablczan

Aha ... dzięki za realną prawdę co do glutaminy . Mimo wszystko przyda mi się. Jaką odżywkę polecacie na następny cykl? Myślę o Horse Power . Boję się tylko o to, czy czasem nie będzie za mocny dla mnie. Staż trenigowy 2 lata z przerwami ... ostatnio miałem przerwę 4 miesiące ale teraz planuję powrót do formy ( dlatego kupiłem jabłczan) i myślę, [...]

w starym shocku byl tylko jablczan z kreatyn,teraz sa 3 formy kreatyny w stormie byly 4 formy kretki ,teraz jest 7 form kreatyny w nowym shocku jak i stormie niema glikocjaminy juz w shocku i stormie zamiast glikocjaminy dodana jest beta alanina chyba tyle zmian wielkosc porcji taka sama jak w starych wersjach zalanczam nowe sklady shock therapy [...]

Człowieczku Btałem Storma w b.wielu kombinacjach i wiem. Masz tam kompleks iNOXsulin - 7 3750 mg Składa sie na to : Tauryna Betaina bezwodna Jabłczan cytruliny Arginina AKG Beta-alanina Kwas alfa-liponowy 4-hydroksyizoleucyna Jakby 7g było smaego AAKG - wtedy moze bys i coś poczuł. Jeżeli nie wiesz, to nie [...]

a więc tak , zrobiłem cykl na WPC + jabłczan kreatyny + carbo + wit i omega . trochę poszło masy . ale w najbliższym czasie planuję coś mocniejszego po przerwie z kreatyną . XP + trec mass xxl + HP . co myślicie o tym połączeniu ?

a powiedz mi w dniu z SW moge dorzucic rano nadczo badz przed treningiem kreatynke do bcaa? i jak oceniasz moj pomysl z tym zeby zaczac z mono a pozniej po czasie wziasc jablczan? Zmieniony przez - deephouse w dniu 2015-01-28 15:27:19 Zmieniony przez - deephouse w dniu 2015-01-28 15:31:04 Jak to oceniasz? Dzien SW rano 5g kreatyny,przed [...]

IMO w dni w którym masz SW jedna porcja 5g wystarczy. Jak wolisz to może byc przed treningiem SW razem z bcaa Jak chcesz dodać tego Fierence przed siłką to wlicz kreatynę którą już w sobie zawiera i zrezygnuj na jej rzecz z jednej porcji mono. Co do pytania żeby zacząć z mono a potem wziąć jabłczan nie bardzo rozumiem o co dokładnie chodzi. Chcesz [...]

Mowie o dwoch zupelnie roznych cyklach..obecnie planuje zlapac troche masy(mam 7kg FA Core)…w ok.maja planuje zaczac rzezbic dlatego jablczan..;)

Artykuł jest mocno marketingowy ale zawiera sporo prawdy Ale widze, że chyba nie zrozumiałeś do końca o co chodzi w sprawie di/tri creatine malate.. Nie chodzi o to, że nie działa: i tu i tu masz dobry jabłczan pzdr.

Wprawdzie mamy wolność słowa i każdy może pisać, co chce, to jak czytam takie bzdury, to nie wiem, czy śmiać się, czy płakać?... Tricreatine malate to tricreatine malate. Jabłczan (kwasa jabłkowy) jest hydroksykwasem dikarboksylowym. Dla tego może wiązać dwie cząsteczki kreatyny wiązaniami amidowymi (peptydowym) i jedną cząsteczkę wiązaniem [...]

DiCreatine Malate is two Creatine molecules bonded to Malic Acid (the Malic Acid makes it more bioavailable). Malic Acid is a dicarboxlic acid, it only has two points to bond. http://en.wikipedia.org/wiki/Dicarboxylic_acid It is chemically impossible to have a third bonding point. It is possible to have a tricreatine citrate however because [...]

Adriano - te fakty to są raczej powszechnie znane uczestnikom tej dyskusji. Natomiast, jej meritum nie opiera się na tym, jak działa kreatyna i jabłczan, co to jest tricreatine malate i jaka jest jego przewaga nad monohydratem kreatyny, tylko na tym, czy taki związek w ogóle istnieje. Ja osobiście twierdzę z całą stanowczością, że istnieje, [...]

Czyli mam rozumieć, że brałes i aakg i jabłczan? Hmm..skoro stwierdziłeś empirycznie wyższość tego pierwszego nad drugim... wybór chyba już został podjęty... Jeszcze tylko opinie na temat tego nitrousa poczytam..a jutro do sklepi Dzięki faftaq

bralem. Wielu znajmoych o powodobych doasiwdczeniach - ma podobne do mojego zdanie, choc są tacy co mają domienne (np Mietki z sfd). Ja jednek swego jestem pewien. Byc moze spowodowane jest to tym, ze w czasteczce AAKG proporcje pomiedzy alfaktegoltaranem a argininą (bo to placzenie tych dwoch zwiazkow), jest mniej korzystny (czyli stosunkowo [...]

a po co marnować hajs na OX na CP też nie trzeba, można sam jabłczan, a najlepiej CEE (amerykance maja juz praktyke - Loki z Avanta chwali efekty stosowania CKD + 2-3g CEE dziennie)

Dudek masz racje tylko ze teraz ziom jak pisal nie cwiczy pilki tylko chodzi na silownie i sie na dodatek zalal wiec na razie kreatyne bym odstawil i bral dopiero jak wroci do formy i bedzie juz wykonywal normalne treningi pilkarskie moze byc takze jablczan

Z własnego długiego doświadczenia bo az 7miechów cięzkiej redukcji moge ci polecić jabłczan kreatyny 5g dziennie po treningu + BCAA przed treningiem. Do tego dobry trening siłowy i spadki zminimalizowane maksymalnie :)

dla mnie podstawa do PN to jabłczan+beta alanina,reszta czyli rózne bcaa,izotoniki białka carbo itd. kwestia mocno indywidualna czy potrzebujesz tego bo masz braki w misce itd. itp.

hmm czyli czeka Cie powrto do dawnej formy i dopiero pozniej normalny cykl masowy skoro mas zklopoty z tluszczem to kup albo czyste bialko jako uzupelnienie diety albo bulka-profi whey mass lub top mass siakis gdyz przede wszystkim beda Ci potrzebne ww i kalorie mozesz takze zastanowic sie nad kreatyna- w takim wypadku polecam sprobowac jablczan [...]

Mozesz dac teraz nitro2 + (jesli byles zadowolony z 1 cyklu to MONO jesli troszke Cie zalalo czy cos to JABLCZAN) DT:rano 5g w/w, przed treningiem 20g Nitro DNT: rano 5g w/w

Jak juz masz cos kupic to ja bym wzial jablczan kreatyny/ mono + jakies bialko- przedewszystkim dieta, bez tego nie ma bata, nie ma nadwyzki kcl- nie rosniesz.