SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Jak cwiczyc?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam banalne pytanie.Mam w planie klate i biceps.Ale pierw powinienem klate skonczyc a potem bica,czy powtorzenie klata powtorzenie biceps? Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2010-11-04 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak dawkować??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Creatine Xplode+Mass XXL Mógłby mi ktoś napisać jak brać te suple w dni treningowe i dni wolne i jakie porcje i po ile

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2011-02-07 22:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak z DECA -Durabolinem Holandia ? teraz

    Temat
    Doping

    bil ktos ostatnio ? nie wiem czy nie zakupic tego preparatu jakis czas temu cieszyl sie dobrymi opiniami dzieki za odp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-09-28 00:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak dawkowac thermala??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak rozłozyc branie dwoch trabsow thermy??? Czy rano po sniadaniu poł godziny i nastepna pol godz przed treningiem bedzie dobrym rozwiazaniem?????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2004-05-04 12:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mietki, co i jak ???

    Temat
    Doping

    Trenuję od 3 lat. Mam 150 tabsów mietka, mam tylko pytanko. Ile dziennie ich brać i ew. co do tego żeby zdobyć trochę mięcha?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2004-05-30 20:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak usunąć kontuzje?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Po kazdym siłowaniu boli mnie reka w stawie i nie wiem co mam z tym zrobic! Da sie to jakos wyleczyć?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2006-02-22 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak rozpisac cykl

    Temat
    Doping

    15 ampulek prolongatum 1ml\100mg 10 strzalow propionatu Nolvadex i op. clomid 1 op. Tylko jak rozpisac co i jak ? plissss??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2007-08-26 09:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Tłuszcze jedno wielo nasycone, nienasycone. jak rozróżniać? tabela?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie! Czy jest gdzieś dostępna jakaś tabela/ wykaz tak aby na szybko sprawdzić sobie jaki rodzaj tłuszczy ma dany produkt?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2014-09-16 12:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak schudnąć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem jestem gruby :( I chcę schudnąć i przybrać masy mięśniowej :( Jakie robić ćwiczenia? Jaka dieta?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-11-01 19:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak pakować

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 13 lat, 68 kg i 175 cm wrostu. Chce mieć kaloryfer i niezłe muły. Jak mam ćwiczyć ( Bez odżywek i innych wspomagaczy )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-06-17 16:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak można szybko schudnąć do wakacji?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomóżcie , Doradzcie, Polećcie jakąś szybką skuteczną dietę.:-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-05-02 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak obnizyc sobie ggtp(icd-9:l31)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pomocy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2014-05-11 17:01:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Jak nauczyć się robić flagę?

    Temat
    Trening w domu

    Jak w temacie. Jakie ćwiczenia wykonywać, aby nauczyć się robić flagę?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2015-08-04 13:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak budujesz swoją muskulature?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak budujesz swoją muskulature? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2003-07-15 13:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • JAk pogodzic dwa sporty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam poważny dylemat związany ze sportem.Chciałbym połączyc piłke nożna z siłownia czy jest to możliwe.Strasznie zalezy mi na waszej opini ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2006-04-03 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Płodność - jak ją poprawić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Spozywam ostatnio L-karnityne razem z suplementem diety Kora Sosny i zauwazyłem dziwne łaskotanie w okolicy penisa, tak jakby "motylki w brzuchu"|-) Nie wiem dlaczego jest to tym spowodowane.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2023-12-24 19:43:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Jak wykonac to cwiczenie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam chciał bym sie dowiedziec jak wykonac to cwiczenie:uginanie reki ze sztangielka w opadzie tuowia Dzieki za pomoc Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2004-12-12 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak to brac ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc life energgy thermo fat bur. chce do tego dorzucic bialko - p.whey protein jak i kiedy brac? pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2007-05-07 18:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, jak dawkowac kreatyny mono ,tcm i witaminy olimpu multiple. czy moze byc rano na czczo 5tabsow tcm , po trenolu mono 5tab. i witaminy??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-03-10 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak często się rozciągac

    Temat
    Sztuki Walki

    Jak w temacie. Jak często należy się rozciągac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2009-12-31 18:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: mata masę termogenik squibb turanabol brzuch NAC dawkowanie aromat kreatyna ostrovit allnutrition whey odżywka białkowa białko wanilia npp dawkowanie ekg zen szen monohydrat kreatyny pierś z kurczaka probiotyk leginsy bieganie
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane