SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Ia

  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    ahaha no wlasnie wy******laj robic bramy PS Kamil nie ładnie tak przeklinac , zaraz zadzwonie do jakis czarnuchow z bronxu i cie wy***ia w dupe i zobaczysz

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 23:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do chopoków z wysp owczych opłaca sie robić dziare w jakimś studio w uk? czy angole to ***ane placki i z***ią dziary

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 15:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu ***any koreaniec wygral jade po jakiegos fajfa bo dzisiaj wszystko mnie w****ia i chce cos roz***ac albo "roz******lic komus leb" i musze sie zrelaksowac

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio próbuję sobie różnych propów... Balkan ok, ale jak każdy wie boli pupcia z 2 dni. King lab mieszałem z balkanem 100mg balkana i 50mg kinga ... Zmieniłem na testolic i zacząłem bić 200mg... tzn wbiłem raz 150mg i w poniedziałek 200mg, od razu ostry skok siły. Z dietą raczej nie kombinowałem, ale muszę powiedzieć, że pier.dol.nięcie [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w animal test , nie ma pro hormonow raczej, jestes poprostu IA , co defakto jest srodkiem dozwolonym ponoc A od clouta nie ma lepszej kreatyny Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-12-18 00:34:00

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standard susta/meta/deca/antek/ia/t3

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 18:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu kvrwa doktor po pierwsze, to adrian zalozyl Gainer macht frei %-) po drugie, nikt mi tu niech nie pierrrdoli co jest sterydem a co nie. clenbuterol nim nie jest po trzecie, na ch** ia przy cyklu z antkiem? antek to pochodna dihydrotestosteronu wiec nie ma prawa aromatyzowac KUHWAAAAA

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 14:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Do sprawdzenia] Dieta + trening na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nadgarstków ze sztangą z tyłu (przedramiona) MAX | MAX | MAX Środa Uda + Barki + Kaptury + Łydki Nogi Ćwiczenia na mięsień dwugłowy uda natomiast na mięsień czworogłowy. Ia. Przysiady ze sztangą 12x15kg | 10x20kg | 20x10kg | 8x30kg Ib. "Żuraw" MAX | MAX | MAX 2a. Prostowanie nóg na maszynie 20x25kg | 10x30kg | 60x20kg 2b. Uginanie nóg na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2016-01-12 00:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakos malo mieska w porownaniu do wegli i tluszczy Możesz zdjec wiecej. mozna owsiane cały dzien tak sobie pykac zamiast kaszy/ryzu? bo mnie w****ia ze ten ryz i kasza nasiakaja woda i w ****e dlugo mi sie je a zaczalem i cwiczyc i sie uczyc i nie mam czasu.

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Dziennik treningowy by Misiekk-

    Post
    Trening dla początkujących

    sory ze sie wpyerdalam ale imo na low facie duzo spadlo miesa a bf byl nieznacznie mniejszy pomimo duzego spadku wody, pozatym do tego pomimo ia duza retencja wody wiec rewelacji takiej niema a na ckd waga jakos duzo nie leciala a bf poszedl w choy, sila spadla ale miesa bylo podobnie z tym ze duzo lepiej to wygladalo bo byles caly wyciety i bez [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak chodziło mi o najlepszą pore na cardio . A co myślisz o kreatynie mono żeby brać na redukcji przed siłowym i cardio po 10g + 10g bcaa to by wystarczająco zabezpieczyło ?? .co myślisz o takim treningu ?? niedziela i środa Push : klata , barki, triceps, łydka Wyciskanie sztangi 16serrozgrzewkowa -10-8-6 Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 3x [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 16:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziadi dobrze powiedziane, ludzie jak widza dobrze zbudowanego kolesia to automatycznie mówia "gen jak c***".A nikt tutaj nie bierze pod uwage ciężkiej pracy,i mnie to fc*** w****ia.

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 17:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl za cyklem leci a ja ciagle taki sam, w****ia mnie to powoli. musze chyba hgh z insa zaladowac tutaj poczatki na prop+wino, na koniec czerwca poczatek lipca bedzie clen..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyka polskiego jutuba swoją droga w****ia mnie w tym forum, że jak otwieram temat to nie wywala do ostatniej strony od razu tylko trzeba używać siły i klikać myszką Zmieniony przez - Helssing w dniu 2011-06-02 20:23:45

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz leciec takie mocniejsze trt czyli test 150 mg/tydz + HCG 300 iu 3 x w tygodniu - bedą potrezbne badania po 3 tygodniach zeby dobrac dawke IA>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2022-02-08 22:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz leciec takie mocniejsze trt czyli test 150 mg/tydz + HCG 300 iu 3 x w tygodniu - bedą potrezbne badania po 3 tygodniach zeby dobrac dawke IA> Jeśli chodzi o badania, bez problemu będę robił co zjazd do domu. 1. A jeśli chodzi o pełny odblok (wtedy badania co 3-4 tyg. mógłbym robić) rozumiem, że w obecnej sytuacji po tych 7 tyg. od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2022-02-08 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Lukasz wiedzialem ze Ci w***ia bo masz za duze rece Porazka w dobrym stylu nie jest tragedia. Krotki czas przygotowania miales poprostu Moglo braknac konycji. Jak dochodzi adrenalina to sie dwa razy szybciej czlowiek meczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 12:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glaca jak ten węgorz był jak twoja ręka to nie miAŁ 2kg tylko z pare deko Glaca idz sie wyspowiadej! wczoraj pol dnia pissgalem koks dzis od rana 2 godziny czuje ze rosne od wczoraj lece na kuzni nacinajac wzory na listki do plotow, reka na****ia jakbym wlozyl pod walec

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 15:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam z ryb wrocilem wegorza wytachalem ladnego linek zyciowka by byla ale sie spial a tak to drobnica i 2 zubry do tego. W****ia mnie wszystko jakos. http://www.youtube.com/watch?v=6BSUY1mdxu4 I sluchac mi rycha!

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi skromnie 8kg spadło ale jak piłem praktycznie dzień w dzień, ciagiem miesiąc haha Glaca: w****ia mnie takie zachowanie ludzi, bo widza że kolo jest naje.bany że ledwo sie trzyma to myślą że mogą wyżyć się...

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 13:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)