IMO

Chcesz, to bierz, obojetnie jakiej nie wezmiesz bedzie ok. IMO strata kasy-przeczytaj sobie link, ktory wrzucono wyzej.

imo bez sensu... to się nie sprawdzi w tym przypadku Skad mozesz wiedziec, ze sie nie sprawdzi, nie wiedzac niczego, poza tym, iz kolega sie pyta o dawkowanie? Rownie dobrze, moze brac 1 porcje przed treningiem i bedzie ok. Nie zawsze ksiazkowe dawkowanie jest konieczne/odpowiednie. Poza tym, to, ze amator ma brac polowe dawki, to jakas glupota [...]

Lepsza? a jaki cel suplemetacji? IMO moze byc bcaa(ktore zawiera leucyne), moze byc leucyna. Ja pozostawalbym przy bcaa.

łosoś faktycznie tłusta rybka, ale jakie to zdrowe tłuscze - raz na jakiś czas nie zaszkodzą IMO łosoś nawet co 2.dzień, jeśli tłuszcze zbilansowane Dzisiaj sprzątanko, więc tu, tam i z powrotem więc trochę zaczęłam czuć staw. Przed chwilką rozmasowałam olivka + Traumon i przeszło Super!

25 serii na trica Lapy-ok, brzuch-ok, klata-moze byc, bary-tyraj, placow imo brak, nie ma foty nog.

Zwracam honor-moj blad. Wiec, jesli owsiane sa dla Ciebie zlym wysjciem-mozesz pic odzywke. Jednak licz sie z tym, ze niezaleznie czy to UYM, dorian, czy inny gainer, weglowodany w prochu maja wysokie IG. IMO nie jest to najlepsze wyjscie. Rob, jak uwazasz.

[...] której i tak miałem nadto... Nie będę też 10x powtarzał, że masz wziąść zajrzeć do jakiś porządnych badań medycznych, a nie jęczeć o surowym mięsie. Tyle w tym temacie, IMO patrz wyżej Bravo sie tym zainteresuje, a jak nie to nie wiem, trybunał, albo pisz do administracji SFD, że użytkownik jest chamem Zmieniony przez - ElFlexo w dniu [...]

nie, każdy sport walki jest stworzony do Sportu ! imo dlatego taka nazwa , skutkiem treningu jest lepsza samoobrona na ulicy od zwykłego zjadacza chleba . dobra to teraz powiedz mi dlaczego w Izraelu i innych krajach na całym świecie KravMaga jako system walki jest najskuteczniejszy ??? wszystko zależy od trenera , mój kolega chodził pół roku na [...]

System bazuje na podstawowych odruchach obronnych człowieka. Posiada różne pchnięcia i uderzenia na okolice gardła, oczu, kopnięcia w strefę krocza oraz w nogi. System cały czas ewoluuje na drodze licznych badań i doświadczeń użytkowników, ale także przejmując z innych systemów obronnych bądź sztuk walki najbardziej skuteczne rozwiązania. tekst z [...]

ze jak sie nie ma tendencji ogólnych do tycia, to w celu zwiekszenia masy mieśniowej należy stosować dietę tłuszczową. IMO herezje wyssane z palca. Chcac zwiekszyc mase miesniowa, musisz zadbac o ogolny dodatni bilans kaloryczny. Oblicz zapotrzebowanie, dorzuc z 500kcal jesli jestes szczuply, a kalorycznosc opieraj w glownej mierze na weglach i [...]

Pon: po co robić 4 ćwiczenia jak lepiej 3 bo zamiast wyciskanie sztangi (skos+) i wyciskania sztangielek (skos+) lepiej same sztangielki i po 4 serie w ćwiczeniu. (to osobista sugestia) odp; ok tutaj sie zgodze -------------------------------------------------------------------------------------- Biceps 11 serii odp; chodzi ci tutaj ze za duzo? [...]

imo babalu vs. mousasi main eventem powinno byc

Nie ma bata, imo Powell zostanie bez medalu

[...] takie a`la Jane Fonda czy Jamie Lee -Curtis, kick boxsing - gdzie pot lecial z rak, ale robienie technicznych cwiczen (jak zajecia z workiem i sztangami, w rytm muzyki to IMO pomylka, przestraszylam sie techniki wykonania zarzutu, push press w tej grupie, szczesciem ze te obicazenia sa malutkie , ale to jest wlasnie "uroda" takich [...]

Podpinam się pod pytanie imo nonsens...

[...] pokarmowy. Wywal strączkowe, ziemniaki i kukurydze, jeśli ją jadasz. W ogóle na redukcji stosowanie produktów zbożowych takich jak owsiane, chleby, ryże, kasze itd. to IMO zły pomysł(ile zdań, tyle opinii). Multum zielonych warzyw, bogatych w błonnik i owoce w porach około treningowych <--- Przepis na sukces, jeśli chodzi o węglowodany [...]

imo wszytko ok już założenia ok skerx cosik dopisał słusznie i git

IMO agresja na soku to mit...

imo te jajka za szybko Ci przejedza i bedizesz pierdzial jak armata trzeci posilek z jajek i owsa bym przerobil na cos w stylu mieso +makaron/ryz/ziemniaki+oliwa. ostatni posilek to masz namysli bialko w proszku ??

treningowe 10g nietreningowe 5g xp z mlekiem to smakowo bedzie petarda pawia bym pawia puscił, jak chcesz mozesz imo z wodą ok zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-08-16 13:19:20 Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-08-16 13:19:36